Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paljon liikuntaa ja migreeni

    Olen eläkeikäinen ja aina harrastanut liikuntaa melko paljon. Aikaisemmin tein 10km lenkkejä kävellen päivittäin. Nyt eläkkeellä ollessa olen jakanut kävelyt kahteen osaan, aamuisin ja iltaisin.
    Kävelen reipasta vauhtia, hiukan yli 6km/h sellaisen kolmevarttia kerrallaan. Joko aamupäivä tai iltapuolella tehdyn lenkin aikana saan aina migreenin. Vasemmassa silmässä alkaa "sahalaitaa" välkyttää ja kotiin päästyä päätä särkee jo.
    Onko tällä "ikäihmisen" reippaalla liikunnalla joku yhteys tuohon päänsärkyyn. Liikkumista en oiekin voi kakkostyypin diapeteksen vuoksi lopettaakaan.
    1<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Liikunta niin kuin liikkumattomuus voi valitettavasti molemmat laukaista migreenikohtauksen. Missään nimessä ei kannata liikkumisesta luopua vaan käydä lääkärissä migreenin estolääkitystä varten. Ne on yleensä erilaisia verenpainelääkkeitä, joilla on vähän haittavaikutuksia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Olen eläkeikäinen ja aina harrastanut liikuntaa melko paljon. Aikaisemmin tein 10km lenkkejä kävellen päivittäin. Nyt eläkkeellä ollessa olen jakanut kävelyt kahteen osaan, aamuisin ja iltaisin.
    Kävelen reipasta vauhtia, hiukan yli 6km/h sellaisen kolmevarttia kerrallaan. Joko aamupäivä tai iltapuolella tehdyn lenkin aikana saan aina migreenin. Vasemmassa silmässä alkaa "sahalaitaa" välkyttää ja kotiin päästyä päätä särkee jo.
    Onko tällä "ikäihmisen" reippaalla liikunnalla joku yhteys tuohon päänsärkyyn. Liikkumista en oiekin voi kakkostyypin diapeteksen vuoksi lopettaakaan.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu