Nukkua vai ei?

Taitaa johtua siitä kun et enää käytä imovanea. Hyvä unilääke ja muutenkin tasoittaa vähän mielialaa.

https://www.kaypahoito.fi/nak08572

"Doksepiinin todettiin parantavan unessa pysymistä ja vähentävänä aamuyön heräämisiä. Lääkkeellä ei todettu olleen merkittävää vaikutusta unen arkkitehtuuriin. Subjektiivisessa arviossa kokonaisnukkumisaika (TST) piteni ja nukahtamisaika lyheni. Lääkkeen käytöstä ei havaittu olleen jäännösvaikutuksia. Osallistujilla ei havaittu myöskään antikolinergisiä tai kognitiota huonontavia vaikutuksia. Koehenkilöt kokivat päiväaikaisten toimintojensa parantuneen. Unta parantavat vaikutukset säilyivät 12 viikon ajan. "

"Doksepiinin havaittiin pidentäneen yöunta merkittävästi ja vähentäneen jonkin verran yöllistä heräilyä. Lääkkeen vaikutus kesti 4 viikon ajan. Nukahtamisaika ei lyhentynyt lumeeseen verrattuna. Sen sijaan unen laatu parani ja unettomuuden vaikeusaste lieveni merkittävästi doksepiiniryhmässä. Antikolinergisiä haittavaikutuksia ei todettu. "

"Doksepiinin annoksella 3–6 mg todettiin olevan tehokas myös ikääntyneiden unilääkkeenä. Katsauksessa käsiteltiin myös suurempia doksepiiniannoksia. Doksepiini auttaa unettomuuteen myös 50–300 mg:n annoksina, mutta tuolloin antikolinergiset haittavaikutukset alkavat lisääntyä. Pieninä 3–6 mg:n annoksina doksepiini toimii selektiivisenä histamiini-1-antagonistina, eikä sillä ole juuri lainkaan antikolinergisiä haittoja. "

"Doksepiinin käytöstä hyvin iäkkäillä vanhuksilla ei ole julkaistu tutkimuksia. Doksepiini sopii vaihtoehdoksi bentsodiatsepiineille tai niiden kaltaisille unilääkkeille, kun antikolinergiset haitat on huomioitu. Pieniannoksista doksepiinia saa ex tempore -reseptillä esimerkiksi 1 mg:n, 3 mg:n ja 5 mg:n tabletteina. "

https://fi.the-health-site.com/doxepin-362

"Doxepin kuuluu trisyklisten masennuslääkkeiden lääkeryhmään. Sillä on rauhoittava vaikutus ja se vähentää henkistä ja fyysistä aktiivisuutta. Pitkäaikaisen nielemisen jälkeen Doxepin kirkastaa mielialaa. Siksi lääkettä käytetään muun muassa masennushäiriöihin, ahdistuneisuuteen ja levottomuuteen sekä unihäiriöihin. Täältä voit lukea kaiken tärkeän Doxepinista. "

"Yleisimpiä doksepiinin haittavaikutuksia ovat suun kuivuminen, nenän kuivuminen, silmien säätö lähellä, hikoilu, väsymys, uneliaisuus, huimaus, matala verenpaine, sydämentykytys, sydämen rytmihäiriöt, vapina, ummetus, maksaentsyymien aktiivisuuden lisääntyminen ja painonnousu., Näitä sivuvaikutuksia esiintyy yli kymmenessä prosentilla potilaista.

Yhdestä kymmeneen prosenttiin potilaista ilmenee allergisia ihoreaktioita, kutinaa, janoa, virtsarakon toimintahäiriöitä, sisäistä levottomuutta, sekavuutta, libidon menetystä ja impotenssia.

Doksepiini voi vähentää reaktiivisuutta. Tämän vuoksi ajokyky ja koneiden käyttökyky voivat heikentyä hoidon aikana."

https://paihdelinkki.fi/fi/tietopankki/tietoiskut/laakkeet/unilaakkeet

"Doksepiini


Doxal


3-6 mg


8-30 h

Tratsodoni


Azona


25-100mg


3-14 h"

https://fi.wikipedia.org/wiki/Doksepiini

"Puoliintumisaika 6–24,5 tuntia "

"Doksepiini on ainoa bentsoksepiini-ryhmään kuuluva lääke[2]. Sen kehitti Boehringer-Ingelheim, joka on nykyään osa Roche-konsernia. Sillä on lievästi sedatiivisia ja anksiolyyttisiä vaikutuksia. Doksepiini edistää myös jonkin verran nukahtamiskynnysen alenemista. Eräs erityiskäyttöindikaatio on doksepiinin kohdalla ollut syyllisyydentunteet."

"Klassisen masennuksen hoidossa on käytetty pitoisuuksia 75–150 mg/vrk. Nukahtamis- ja univaikeudet (insomnia), joihin on liittynyt ahdistuneisuus ja jännittyneisyys: pitoisuudet ovat olleet tasolla 25–50 mg/vrk. Hoitoannos otetaan iltaisin. Kivunhoidossa käytettäneen samansuuruista annostusta. Lääke otetaan suun kautta (per os). Tabletit (Doxal 10, 25 ja 50 mg) ovat sokeripäällysteisiä."

Itselleni kävi samalla tavalla. Lääkäri vaan ilmoitti reseptin uusimispyyntöön, että nukut kyllä sitten, kun olet tarpeeksi väsynyt.Ilmeisesti eläkeläisen nukkumisajoilla ei ole niin väliä, nukkuuko yöllä vai päivällä. Melatoniinia käytetty huonolla menestyksellä, eivät juurikaan ole auttaneet, kokeiltu on useapia merkkejä ja vahvuuksia.

Imovanea minäkin olen käyttänyt pitkään. Ei vaan unta tule, eikä se valvominenkaan hyväksi ole. Ei ole löytynyt korvaavaa lääkettä, melatoniinilla ei mitään vaikutusta. Olen kokeillut mirtazapinia, ketipinoria, tenoksia, opamoxia ja vielä jotain muitakin, mutta ei ollut mistään hyötyä. Imovanella nukun yleensä 6-7 tuntia yössä.

Minun mielestäni olisi pitänyt tehdä jonkinlainen lääkkeestä vieroittautumissuunnitelma. Vuosikymmenten käytön jälkeen taatusti tulee jotain vieroitusoireita. Jos palelukin johtuu niistä?

Positiivisesti ajatellen tuskin olet enää työelämässä. Eli se tilanne on mennyt aika päivää sitten ohi, jonka vuoksi lääke määrättiin. Kannattaisi oikeasti nyt koettaa, jos nukkuminen luomusti alkaisi sujua.

Nukkuminen muuten heikkenee iän myötä muutenkin. Hyvää unenlaatua kannattaa tukea riittävän hyvillä elämäntavoilla, eli riittävän terveellinen ruokavalio ja riittävästi liikuntaa. Jotkut eivät voi juoda kahvia enää iltapäivän jälkeen (tms), tai uni kärsii. Kannattaa miettiä luonnonmukaisia keinoja auttaa itseään.

Joka tapauksessa pidän vääränä, että lääke lopetetaan kertarysäyksellä ilman mitään apua lääkevieroituksessa.

2 x 3 mg doksepiini 25 mg Levozin. Sillä saa joten kuten nukuttua.
Imovanea ei tosiaan enää TK- puolelta saa, ei myöskään diapamia.

Itse jouduin ensimmäistä kertaa elämässäni turvautumaan viime vuoden puolella osastohoitoon, kun se nukkuminen oli n. 10 h/ viikko. Siis yhteensä tuo tuntimäärä viikon ajalle jaettuna. Ja tuota jatkui kuukausien ajan. Aina olen ollut huonouninen, mutta nyt tilanne muuttui kestämättömäksi.
Osastolla uni ei tullut edes 2 x 20 mg Tenox 2 x 5 mg Diapamin avulla. Ja oli siinä lisänä myös Azona.

Tuo doksepiini levozin yhdistelmä toimii joten kuten.

Miksi imovanea ei enään anneta? Minulla on toistaiseksi vielä uusittu. Mulla on vain 30 kpl resepti ja sen takia melkein joka kuukausi joudun sen uusiin.

Mennä yönä esimerkiksi nukuin klo 23-3 välisen ajan. Sitten väkisinmakasin klo 7:än saamatta unta. Pakkaa päivällä ramasemaan niin, että täytyy ainakin pariin otteeseen mennä varttitunniksi pitkälleen sänkyyn silmät kiinni. Ei siinä unta tule, mutta auttaa vähäsen.
Ei tätä urakkaa monta vuotta enää olisi. Vaan onpahan sitten taas yksi hyödyttömäksi suursyömäriksi diagnosoitu terve naamavaipaton vähemmän. Ei tarvitse moneen kertaan ruiskeen ottaneitten (niitten jotka eivät vielä niihin kuolleet) naamavaipallisten pelätä, että ainakaan tämä terve naamavaipaton levittäisi "rokotettuihin" tappavaa plandemiatautia.