tällä hetkellä minulla on painoa 64kg ja olen 157cm pitkä, onko painoa vielä liikaa?
olen laihduttanut jo viisi kiloa.
kiitti jos viittitte vastata!
olen laihduttanut jo viisi kiloa.
kiitti jos viittitte vastata!
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Olen 159cm ja 53kg. Pidän itselläni yläpainorajana 60kg:a ja alapaino on nyt, muttei ole ruokahalua.
Muutama kilo saattaisi olla pudotettavaa, mutta älä sorru liialliseen laihduttamiseen.
Mun mitat 165/55, ja tunnen, että laihdutettavaa on vielä hamaan tulevaisuuteen asti.
On vain niin vaikeaa saada paino pidettyä näissäkin lukemissa, ja pitäisi vielä 5-10 kiloa laihduttaakin.
No, täytyypä ottaa kunnolla ohjat taas, eikä sortua syöpöttelemään=)
Ei sun kyllä kymmentä kiloa parane laihduttaa!!! Laskeppa nyt painoindeksi itellesi, alipaino ei kaunista ketään!
Ja ekan viestin kirjottajalle sanosin, että kato peiliin! Sieltä parhaiten näkyy se, miltä näytät, tuo paino kun voi olla sulle just oikee (jos vaikka treenailetkin paljon tms.), mikäli viihdyt siinä, sun on hyvä olla ja näytät mielestäsi hyvältä! Painoindeksi antaa myös hyvää osviittaa vaikka hiukan vaihteleekin eri ihmisillä esim. sen mukaan treenaako paljon tms. Lihas painaa enempi kuin läski..
Etkait sä voi olla tosissas? 165cm/55kg, ja oot vielä laihuttamassa. Taijat joku pikkubimbo olla
juupajuu...no voin olla vähän bimbo, mutta läskimakkarat näkyvät sen verran selvästi, että minun on pakko laihduttaa.
En tunne oloani hyväksi tälläisenä.
Ei minulla sitä vastaan mitään ole, jos jotkut tuntevat olonsa hyväksi sellaisina kuin ovat, minkäs mahdan sille, jos en itse viihdy vartalossani?
Minussa ei saa olla ikuisesti ylimääräistä.
En halua lopun elämääni kärsiä lapsuuteni ylipainosta ja taakasta, jonka se on aiheuttanut minulle ja joka ahdistaa minua.
Olen jo 19-vuotias, mutta kilot ovat olleet samat jo puolet elämästäni, välillä paino muutaman kilon laskenut, välillä taas noussut.