Sain jonkunlaisen paniikki/hyperventilaatiokohtauksen toissapäivänä. Stressiä kai tai jotain. Takavuosina on ollut näitä joskus hyvin harvoin. Yleensä paperi pussiin hengittämällä olen saanut kohtauksen loppumaan. Nyt en hengittänyt paperipussiin ja se kohtaus tuntui menevän itsekseen ohi. Mutta siitä lähtien on ollut kokoajan tunne kuin happi olisi lopussa ja henkeä ahdistaa. Ensimmäisenä yönä heräsin kesken unien hengenahdistukseen. Tuntuu kun liikkuukin että happi loppuu ja seuraavana päivänä tuosta hengästytti.
Mietin voisiko minulla vieläkin olla hyperventilaatiota. Olen useamman kerran kokeillut paperipussihengitystä, mutta se ei katkaise tätä. Kun yritän rauhoittaa hengitystä ja tehdä hengitysharjoitusta tulee olo kuin ei saisi kunnolla happea.
Mistä tässä voisi olla kyse?
Hyperventilaatio ja hengenahdistus
Anonyymi
1
61
Vastaukset
- Anonyymi
Voiko siis hyperventilaatio jäädä päälle ja miten sen saa katkaistua?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies, mitä minun pitäisi tehdä
Niin, mitä naisen siis pitäisi tehdä, että lähestyisit ja tekisit aloitteen? Mikä on riittävä kiinnostuksen osoitus juur1101671- 1711618
Toivottavasti et mussukka elättele toiveita meikäläisen suhteen
Tiedän mitä olet touhunnut joten aivan turha haaveilla mistään enää 👍1691528Summit-tippuja Nicola sai Carolalta yllättävän viestin - Some älähtää rajusti: "Älä viitsi..."
The Summit Suomi -kisa käy kuumana kylmässä Norjan vuoristossa. Nicola tiputettiin kisasta juuri ennen finaalia. Likaise231318Sofia Virralla ja Minja Koskelalla ei mitään käsitystä terveyskeskusmaksuista!
Vasemmistopimut Sofia ja Minja täysin ulkona sote asioista, ei minkäänlaista käsitystä edes mittaluokasta, missä terveys901194Juusolle sataa vihaisia viestejä hoitajilta ja loput nauravat hänelle
Ei löydy montaakaan, joka kehuisi Juuson toimintaa ministerinä: "Selvä enemmistö Juuson päivitykseen reagoineista on su146963Persuehdokas uhkasi tappaa "jätkän" ja ravintolayrittäjän
Kuuntele tästä kuinka meuhkaa. https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/4eb3034d-48c5-4f31-b53c-42be3dc9607c70961- 97892
Sofia Virta vertasi Karjalan evakoita nykymatuihin
Vihreiden puheenjohtaja Sofia Virta avasi sanaisen arkkunsa, eli tyhmyyden tynnyrinsä, valtiovarainministeri Riikka Purr187815Rokotevastaiset aiheuttaneet lasten kuolemat USA:ssa, eivätkä pyydä anteeksi
Jo kaksi lasta kuollut tuhkarokkoon Texasissa, koska rokotevastaiset ovat toimillaan tuhonneet suojaavan rokotekattavuud211791