Hei, olen 13v tyttö painan 52kg ja pituus 166. Jos syö terveellisesti ja kevyt 100kcal dietti laihtuuko sillä? Monta kilot mene pois? Tarvii. Vastauksia:)
Kilot pois
Anonyymi
1154
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Siis 1000kcal*
Minä painan 4 kg.
Aloittaja haluaa itselleen anoreksian joten mene anoreksia palstalle.
Olet jo nyt normaalipainon alarajalla. Sinulla ei ole mitään tarvetta laihduttaa.
Haluun 5kg laihtua. Ei kiinnosta, antakaa mulle kcal dieetti suunnitelma ja kuinka monta kulutan kcal. Mikä liikunta on hyvä? Vastaatka! Normaalilla on läski.
Opettele oikeinkirjoitusta ja syö hyvin.
ei mul toimi 1000kcal vaan 500kcal ja paljon vettä
Tuo on hyvä laihdutuskuuri, kaikki ruoat ja juomat pois 45-niiin laihtuu kuin pääministeri.
MITKÄ KILOT? MITKÄ KILOT SINÄ HALUAT POIS?
OLET LIIAN LAIHA JO NYT.
Sinä saisit painaa 66 kg, olet senverran pitkä tyttö, 66 kg olisi normaalipainosi.
Haluat ilmeisesti näyttää na r kka rilta tai joltain ano rek siaa sairastavalta mallilta eli kävelevältä luurangolta.
Sinun ikäinen lapsi ei saa vielä laihduttaa, menee koko heräilevä hormonitoiminta sekaisin - menkat jää pois ja muutenkin naiseksi kehittyminen hidastuu ---> voi vaikuttaa lasten saantiin tulevaisuudessa - ettet saa ollenkaan lapsia tai raskaaksi tuleminen on vaikeaa, jos nyt lapsena laihdutat hormonisi sekaisin.
Ellei menkat ole vielä alkaneet, niin eivät varmasti alakaan, jos nyt laihdutat.
Sitten joudut turvautumaan lääkärin määräämiin hormonilääkkeisiin parin-kolmen vuoden kuluttua, että saisit menkat alkamaan ja muun hormonitoiminnan terveelle tasolle, jos nyt sotket luonnollisen hormonitoimintasi laihduttamalla. Hormonilääkkeitä on raskas käyttää, koska ne vaikuttavat niin paljon mielialaan, tulee raivareita ja masennusta jne.
Nämä nykyajan kauneusihanteet ja kaikenmaailman dietit ja ohjelmat, joita pursuaa joka tuutista!!!! PAH! Sekoittavat ja pilaavat monen lapsen ja nuoren elämän ja vaikuttavat myös aikuisuuteen loppuelämän.
Voit jättää sokerin ja valkoisen jauhon ja rasvat vähemmälle eli karkit, limut, pullat, jädet, pizzat, sipsit, ranut, hampparit ym. tällaiset sokeri-rasva-jauho-pommit vähemmälle ja vain herkkupäivinä, esim. vain kaksi kertaa viikossa - muuta ei tarvita ja huomaat useamman kilon lähteneen kuin itsestään ja olet pystynyt kuitenkin syömään normaalia ruokaa normaalit määrät, eikä ole tarvinnut nälissään kulkea ja jotain sellerinpätkää imeskellä nälkäänsä.
Elä nyt kevättä ja alkavaa kesää ja nauti!
Unohda kaikki kilot ja dietit, olet hyvin nuori vielä! Kaikkea hyvää sinulle elämääsi ja ihanaa auringonpaisteista kevättä ja kesää!
Sitäpaitsi, ihmedieteillä laihdutetut kilot tulevat nopeasti takaisin ja usein kaksinkertaisina.
with love
one granny
Tuonikäiselle ehkä joku 57-60 kg olisi ihanne, vaikkei se nyt niin tarkkaa ole. 66kg taas sitten sopii aikuiselle, jos on vuosien urheilutausta.
Jos aloittaja sattui olemaan tosissaan, on kyllä vaikea antaa laihdutusvinkkejä, koska terveellisiä vinkkejä ei ole olemassa siihen miten laihtua jo valmiiksi alipainoisena.
"Jos syö terveellisesti ja kevyt 100kcal dietti laihtuuko sillä?"
Kyllä, sadan kalorin kevyt dieetti toimii varmasti. Pari hapankorppua ja lasi maitoa, ei muuta vuorokaudessa. Pääset helposti eroon ylipainostasi, kun pidät tuota kuuria kuukauden tai pari.
Jos pyörryt kesken dieetin, käy juttelemassa koulun rehtorille.