olisin kysynyt et tietääkö joku et poistaako kromi makean nälkää?siksi kysyn kun muuten en syö paljon ruokaa,mut makean himo iskee monta kertaa päivässä,eikä paino laske millään.olisiko jollakin tietoa jostain hyvästä pilleristä joka veisi tunteen ja samalla polttaisi rasvaa.kiitoksia vastauksista!
kromi
mä vaan
5668
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Voitaisiinko jo siirtyä Uuteen Uljaaseen Maailmaan, jossa kaikki ongelmat poistuvat pillereillä ja kaikilla on hyvä olla.
rasva palaa esim. liikkumalla. ei sopalla taikka pillerillä.
Haimaa tukevia hivenaineita ovat kromi ja mangaani. Yleisempi kuitenkin kromi, joten sitä kannattaa kokeilla ensin. Jos ei auta hae sitten mangaania. Hivenaineilla on kaikilla omat vaikutusalueensa ja -mekanisminsa.
osaisiko joku sanoa jonku merkin,jota voisin kokeilla?mielellään ei kovin kallis.siis kromin.
No yks mikä nyt ainakin hetkellisesti vaikuttaa (ainakin minulla) sillä lailla, että polttaa hiilarit hitaammin ja eikä tule nälkäkään ja ei tee makeaa on mieli on toi Tohtori tolosen kromi 10 pussukat. Sen 10 päivää paino tippu kun ei ollut nälkä,mutta pitemmän päälle mun maha ainakin tottu noihin. Mut kanattaa varmaan pitää toi 10 päivän kuuri aina kerran kuussa... Niitä saa hyvin varustetuista marketeista. (sis.10 veteen liuetettavaa pussia) hinta n.15e
Kerrot syovasi vahan. Makeanhimosi todennakoisesti johtuu verensokerin jojomaisesa hypytyksesta.
Makeaa syodessa verensokeri hyppaa nopeasti huippulukemiin ja kun sokeri on "poltettu", se laskee pikavauhtia aivan alas.
Niinkuin polttaisi paperin palan.
Vaihdappa tyylia ja makean sijasta syot 4-5 lusikallista maustamatonta jugurttia tai lasin maitoa hapankorppuviipaleen muutaman rusinan tai muun hedelman.
Jugurtti, hapankorppu ja rusinat kestavat kauan ilman jaakaappiakin ja ovat hyva pitaa hatavarana aina kassissa.
Tuo palaa hitaammin , kuten kuiva koivupuun pala, (jos olet seurannut takassa tai saunan uunissa) pitaen veren sokerin tasaisena kauan aikaa.