Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Haluaisin laihduttaa mutta en pysty siihen.

    Painan noin 75kg ja olen 167cm pitkä, haluaisin laihduttaa, mutta aina kun yritän elää terveellisemmin, sorrun napostelemaan sipsiä, suklaata, tms. Olisiko jotain vinkkiä sillä leveät reidet ja pömpöttävä maha häiritsee. Ja kyllä, olen yrittänyt ja olen pystynyt aina max 3pv elää terveellisemmin, mutta sitten taas sorrun. Olen myös yrittänyt että voin syödä viikossa esim 3x herkkuja, päivillä ei väliä mutta 3 kertaa. Ulkoilen päivittäin koiran kanssa, pyöräilen kouluun ja takaisin, matka on alle 1km eli siis ei tule siitä paljon liikuntaa. Olen siis alaikänen joten asun vanhemmillani. Kiitos jos joku antaisi jotain vinkkejä, arvostan.
    3108
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Miksi sinä tuota kysyt ne konstit on sanottu edellisissä aloituksissa.

    Äänestä

    "sorrun napostelemaan sipsiä, suklaata, tms. "

    Mistä nuo tulee eli kuka ostaa?

    1. Jätä ostamatta tai käske olla ostamatta.
    2. Jos ostat, niin osta pienin mahdollinen koko 20 - 70 g.
    3. Ellet kykene vastustamaan noiden ostamista, sinun on tuomittu kasvamaan suomalaiseksi perusläskiksi aikuiseksi.

    Äänestä

    Myös lapsi voi käydä lenkillä.Tuo kilsan pyöräily ei kyllä tuota tulosta.Ihmettelen aina kun sanotaan liikunnaskis koiran kanssa lenkillä käymistä kun puolet ajasta menee siihen että seiskollaan jossain ja odotetaan että koira liikkuisi.Itse huomasin tämän ilmiön taas tänään kun olin lenkillä(ei ole koiraa).Siinä ne koirat seisoskeli ihan rauhassa.Toki seisomine kuluttaa muutaman kalorin enemmän kuin istuminen mutta en sanois koiran kanssa ulkoilua liikunnaksi.Jos se lenkki on pääosin seisoskelua koiran vieressä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Painan noin 75kg ja olen 167cm pitkä, haluaisin laihduttaa, mutta aina kun yritän elää terveellisemmin, sorrun napostelemaan sipsiä, suklaata, tms. Olisiko jotain vinkkiä sillä leveät reidet ja pömpöttävä maha häiritsee. Ja kyllä, olen yrittänyt ja olen pystynyt aina max 3pv elää terveellisemmin, mutta sitten taas sorrun. Olen myös yrittänyt että voin syödä viikossa esim 3x herkkuja, päivillä ei väliä mutta 3 kertaa. Ulkoilen päivittäin koiran kanssa, pyöräilen kouluun ja takaisin, matka on alle 1km eli siis ei tule siitä paljon liikuntaa. Olen siis alaikänen joten asun vanhemmillani. Kiitos jos joku antaisi jotain vinkkejä, arvostan.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu