Paino 64 kg vyötärönympärysmitta 82 cm pihtimitta alavatsa 10 mm ylävatasa 12 mm.
Syön VAIN kasviksia ja juureksia ja pyöräilen 3,5-4 tuntia päivässä kävelyä
Ilmoitan reilun kuukauden kuluttua tuloksen.
EN SYÖ YHTÄÄN viljatuotteita,karkkia,jäätelöä,lihaa,riisiä.rasvaa,sokeria yms
Laihdutettavaa minulla on enään noin 3-4 kiloa jolloin painan noin 60 kiloa
Alin paino noteerattu,ja viimeisten kilojen laihdutus alkaa
9
305
Vastaukset
- Anonyymi
Nyt kello ON 11.38 ja totesin etten LAIHDUKAAN tällä lailla vaan gookletin että herkkuja SAA syödä kohtuullisesti. Nyt kävin Lidlissä kun korjasin kampiakselin ja ostin 35 kiloa hedelmätoffeeta ja iltapäivällä pussitan ne pieniin pusseihin ja saan syödä myös jäätelöä.vyötärö edelleen 82 cm ja pihtimitta 10 alavatsa cm vaikka sen OLISI pitänyt olla 81 cm ja 9 cm.Vielä olisi 6kilua laihdutettavaa vaikken olekaan läski kuten ne jotka tulee taas kommentoimaan tähän.
- Anonyymi
Tämä avaus on Välituntivalvojan tekemä.
- Anonyymi
Miten vatsan ympärys voi olla vain 10 mm.Miten olet edes elossa jos vatsan ympärys on 10 mm?
- Anonyymi
Miksi kahden virkkeesi välissä ei ole välilyöntiä? Jäikö sinulle parodiamoodi päälle? Kysymysmerkkikin puuttuu. Sinulla on useita kirjoitustyylejä, etkä aina muista olla johdonmukainen. Onneksi et tee ammatiksesi suurta tarkkuutta vaativaa työtä (jos nyt ylipäätään teet mitään työtä Suomi24-kirjoittelun lisäksi).
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi kahden virkkeesi välissä ei ole välilyöntiä? Jäikö sinulle parodiamoodi päälle? Kysymysmerkkikin puuttuu. Sinulla on useita kirjoitustyylejä, etkä aina muista olla johdonmukainen. Onneksi et tee ammatiksesi suurta tarkkuutta vaativaa työtä (jos nyt ylipäätään teet mitään työtä Suomi24-kirjoittelun lisäksi).
Kiitos paljon, Välituntivalvova MKH, kun et puhunut tällä kertaa teinityttöjen sukupuolielämästä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi kahden virkkeesi välissä ei ole välilyöntiä? Jäikö sinulle parodiamoodi päälle? Kysymysmerkkikin puuttuu. Sinulla on useita kirjoitustyylejä, etkä aina muista olla johdonmukainen. Onneksi et tee ammatiksesi suurta tarkkuutta vaativaa työtä (jos nyt ylipäätään teet mitään työtä Suomi24-kirjoittelun lisäksi).
Vatsan ympärys ON 10cm JOS huavei sanoo niin.Se ei näytä ikinä VÄÄRIN vaan totuuden.
- Anonyymi
Unohtakaa entiset laihdutus ohjeeni.huomasin että niillä vain lihoi.Nyt on keksinyt OIKEAN tavan laihduttaa kun googletin asian,ja se on salaista.Ainut tapa laihduttaa on olla syömättä osan päivää,eli pitää SYÖDÄ yöllä niin päivällä ei tarvi syödä NIIN paljon.Syön muutaman tunnin kuluessa päivällä 5375 kal ja sitten olen kaksi tuntia syömättä ja syön taas 5375kal oikea määräisesti.Sitten pidän tauon ja käyn pyöräilemässä 0,560km. Karkkia EN syö kuin vain yöllä koska päivällä ne lihottaa.PITÄÄ vain valita oikeat karkit sillä valintoja pitää tehdä.mallit laihduttaa pienillä karkeilla ja olen huomannut että NII LAIHTUU,paremmin kuin isoilla karkeilla vaikka syö SAMAN määrän.Yöllä klo 23.50voi syödä MITÄ karkkia HALUAA ja myös jäätelyä mutta sen pitää olla vaniliaa.Pari kaakauvanukasta SAA myös syödä eikä siitä tule enempää kaloria.Mallit syö kaakauvanukasta.Miksei tämä mene perille?
- Anonyymi
Viimeiset kilot, oikeasti?
- Anonyymi
Nämä laihdutus ohjeet oli ENNEN mutta nyt ostin Huovein niin se laihduttaa viineiset kilot.Huovei on paras kaikista vaikka en ole muita kokeillut koska tekoäly kertoi että kannattaa huovei ostaa KOSKA huovei muissa aktiivirannikkeissa on asioita joilla EI tee mitään.Huoveilla VOI syödä yöllä ja viime yönä söin kedapin ranskalaisilla kermajäätelöä ja hedelmätoffeeta ja kaksi jälkiruokaa kaakauvanukasta ja kääretorttua.Fasupaloja söin VAIN kaksi pussia.Silti huovei sanoi että olen laihtunut 2 kiloa päivässä.Jos joku väittää muuta se on pilailia joka ei tiedä laihduttamisesta MITÄÄN mitä minä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hallitus pyrkii rajoittamaan kaupan omien halpamerkkien myyntiä
Helsingin Sanomien mukaan hallitus valmistelee lakihanketta, joka suitsii kaupan valtaa ja rajoittaa omien halpamerkkien1392754- 2312117
Huomenna sähkö maksaa jo yli 60 snt/kWh. Milloin ALV putoaa?
Kysynkin persuilta, että milloin aiotte pudottaa sähkön arvonlisäveron kuten Marinin hallitus teki sähkön hinnan noustes1891888- 521886
Vain persut vastustivat hiilivoimaloiden alasajoa
Persut vastusti jyrkästi hiilen kieltolakia ja on myöhemmin vaatinut hiilivoimaloiden pitämistä käytössä. He perusteliva261690Persut päättivät hiilivoimaloiden alasajosta
Persut ovat Suomen kansan vastainen putinistiporukka, josta nyt maksamme kovaa hintaa.1421515Muistattekos kuinka kokoomus ja persut vinkuivat sähkön hinnasta?
Oppositiossa vuonna 2022, kun sähkön hinta uhkasi nousta 20 senttiin kilowattitunnilta? Nyt ovat hiiren hiljaa, kun pitä761417- 1221158
Onko jollekin vielä epäselvää Raamatun kanta homoseksuaaliseen käytökseen?
😺 On oma mielipiteesi mikä tahansa on hyvä muistaa, mikä on Jumalan mielipide. Edelliset ketjut ovat tulleet täyteen jo3101005Mietin sua liikaa
Mietin nytkin sitä, että millaista se olisi tulla kotiin, kun sinä olisit täällä vastassa. Tai niin päin, että sinä tuli65875