Toisessa polvessani, varsinkin sen sisäsyrjässä on tuntunut kipua jo yli kuukauden ja kävely on hiukan kivuliasta. Lääkärin soittaessa muissa asioissa mainitsin tuosta ongelmasta. Hän kehotti voimistamaan reisilihaksia tarvittaessa fysioterapeutin ohjaamana. En kuitenkaan usko lihaskunnossani olevan vikaa ja mainitsin lääkärillekin, ett arvelen kipeytymisen johtuneen raskaasta fyysisestä työstä. Pitäisin itse jonain rasitusvammana.
Onko jollakulla kokemuksia vastaavasta vaivasta ja sen hoidosta? En tahdo tällä kertaa vastauksia tyyliin: "Kysy lääkäriltä."
Onko jollakulla kokemuksia vastaavasta vaivasta ja sen hoidosta? En tahdo tällä kertaa vastauksia tyyliin: "Kysy lääkäriltä."
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tässä kuntouttajan vinkkejä:
https://www.youtube.com/watch?v=F_apy_JjPbk
https://www.youtube.com/watch?v=ZJDUj4GSnhk
Nivelrikko on yleinen vaiva, ja ikääntyessä se lisääntyy.
Voi alkaa vain yhdestä nivelestä, tai useammasta samaan aikaan.
Nivelrikkoa ei yleensä voida parantaa, mutta sen etenemistä voi hidastaa oikealla hoidolla.
Minulla alkoi polvi oireilla samoin kuin Anonyymillä. Menin ortopedille ja sitten magneettikuvaukseen. Syy selvisi eli nivelrikko. Aina liikuntaa harrastaneena yritän edelleen treenata ja etenkin vahvistaa jalkalihaksia. Myös venyttelystä tuntuu olevan apua.