Vähähiilarisen rajoilla. Näyttää tasapainoiselta, ja sisältää paljon tuoretta ja terveellistä ravintoa.
Minä kuitenkin turpoan palloksi, jos syön hiilareita ja protskuja samalla aterialla.
Onko järkeä tuunata dieetti oman näköiseksi niin että syö kaiken mitä dieetissä päivittäin on, mutta joka toisella aterialla hiilarit ja joka toisella protskut?
Juu ja tiedän, että saan syödä mitä ja miten vaan haluan. Silti, onko dieetillä sama autuaaksi luvattu vaikutus, kun tekee siitä oman sovelluksen?
Vastaa vain, jos olet perehtynyt Zoneen tai vastaavaan.
ZONE-DIEETISTÄ
Anonyymi
2
189
Vastaukset
- Anonyymi
Zone-dieetti ei tee ketään autuaaksi. Dieetit ovat tyttöjen juttu. Vain pysyvät elämäntavan muutokset laihduttavat.
Käytännössä makrojen keskinäisillä suhteilla ei ole merkitystä, koska yhden laskeminen nostaa toista. Kannattaa sen sijaan kiinnittää huomiota hiilihydraattien ja rasvojen laatuun.
Ruokavalio kannattaa aina laittaa omia mieltymyksiä vastaavaksi, kunhan nyt ei mitään hulluja temppuja tee.
Järki käteen, unohda erilaisten dieettien testaaminen. Menetetyt kilot palaavat kuitenkin helposti takaisin.
Terv. Zone-dieettiin ja vastaaviin perehtynyt miesoletettu.- Anonyymi
"Dieetit ovat tyttöjen juttu."
Mansikkakakku, mononlämmittimet ja tekarit taas papparaisten.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?
Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot5743814Muuttaisiko viesti mitään
Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j483298- 382781
Valpuri Nykänen elokapina
Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.662719Oon vähän ihastunut suhun nainen
Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)192114- 322071
Se että tavattiin
Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni121917- 291835
Oot pala mun sielua
Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my171770Hei T........
Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu471729