Vähähiilarisen rajoilla. Näyttää tasapainoiselta, ja sisältää paljon tuoretta ja terveellistä ravintoa.
Minä kuitenkin turpoan palloksi, jos syön hiilareita ja protskuja samalla aterialla.
Onko järkeä tuunata dieetti oman näköiseksi niin että syö kaiken mitä dieetissä päivittäin on, mutta joka toisella aterialla hiilarit ja joka toisella protskut?
Juu ja tiedän, että saan syödä mitä ja miten vaan haluan. Silti, onko dieetillä sama autuaaksi luvattu vaikutus, kun tekee siitä oman sovelluksen?
Vastaa vain, jos olet perehtynyt Zoneen tai vastaavaan.
ZONE-DIEETISTÄ
Anonyymi
2
282
Vastaukset 2
- Anonyymi
Zone-dieetti ei tee ketään autuaaksi. Dieetit ovat tyttöjen juttu. Vain pysyvät elämäntavan muutokset laihduttavat.
Käytännössä makrojen keskinäisillä suhteilla ei ole merkitystä, koska yhden laskeminen nostaa toista. Kannattaa sen sijaan kiinnittää huomiota hiilihydraattien ja rasvojen laatuun.
Ruokavalio kannattaa aina laittaa omia mieltymyksiä vastaavaksi, kunhan nyt ei mitään hulluja temppuja tee.
Järki käteen, unohda erilaisten dieettien testaaminen. Menetetyt kilot palaavat kuitenkin helposti takaisin.
Terv. Zone-dieettiin ja vastaaviin perehtynyt miesoletettu.- Anonyymi
"Dieetit ovat tyttöjen juttu."
Mansikkakakku, mononlämmittimet ja tekarit taas papparaisten.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun
Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid123788En jaksa
Enää pelleillä ja paljastan J naisen nimen. Se on Jonna ja hän ei koskaan, edes luultavasti ollut täällä. Silti piene42569Jos meillä olisi yhteinen koti
Niin haittaisiko sinua pitää se vähä tavaraisena? Ajattelin tänään että jos joskus asuttaisiin yhdessä ja haluaisit pal50505Minkälainen nainen
Minkälainen kaipaamasi nainen on luonteeltaan? Kaikki hassun hauskat antava ja helppo on sallittuja, jos poikien on kovi18505- 36502
Kissa eli kivuissa useita viikkoja
Ei vienyt lääkäriin vaikka kissa parka maukui ja moni seuraajakin (minäkin) näin että kissa on sairas.104474Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta
Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et33441- 37416
Martinan mauton tyyli
Voi hyvää päivää 🤣 nyt ollaan oltu Muhiksen kanssa Kultareservin avajaisissa suorat housut jalassa ja 500€ korsetti pää107384- 46373