ZONE-DIEETISTÄ

Anonyymi

Vähähiilarisen rajoilla. Näyttää tasapainoiselta, ja sisältää paljon tuoretta ja terveellistä ravintoa.

Minä kuitenkin turpoan palloksi, jos syön hiilareita ja protskuja samalla aterialla.

Onko järkeä tuunata dieetti oman näköiseksi niin että syö kaiken mitä dieetissä päivittäin on, mutta joka toisella aterialla hiilarit ja joka toisella protskut?

Juu ja tiedän, että saan syödä mitä ja miten vaan haluan. Silti, onko dieetillä sama autuaaksi luvattu vaikutus, kun tekee siitä oman sovelluksen?

Vastaa vain, jos olet perehtynyt Zoneen tai vastaavaan.

2

195

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Zone-dieetti ei tee ketään autuaaksi. Dieetit ovat tyttöjen juttu. Vain pysyvät elämäntavan muutokset laihduttavat.

      Käytännössä makrojen keskinäisillä suhteilla ei ole merkitystä, koska yhden laskeminen nostaa toista. Kannattaa sen sijaan kiinnittää huomiota hiilihydraattien ja rasvojen laatuun.

      Ruokavalio kannattaa aina laittaa omia mieltymyksiä vastaavaksi, kunhan nyt ei mitään hulluja temppuja tee.

      Järki käteen, unohda erilaisten dieettien testaaminen. Menetetyt kilot palaavat kuitenkin helposti takaisin.

      Terv. Zone-dieettiin ja vastaaviin perehtynyt miesoletettu.

      • Anonyymi

        "Dieetit ovat tyttöjen juttu."

        Mansikkakakku, mononlämmittimet ja tekarit taas papparaisten.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kyllä tiedän että ajattelet

      Niin ajattelen minäkin. Sinulla tuskin on yhtään sen helpompi olla kuin minullakaan tällä hetkellä.. Toisaalta ehkä tä
      Ikävä
      23
      9529

    2. Martina, yksityishenkilön ex vihaa häntä

      Seiska ja IL kirjoittaa, että yksityishenkilön ex on veemäinen ja vihaa Martinaa. Onneksi ex on 13000 km päässä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      387
      1960

    3. Korona-ajan häväistysten tutkiminen alkaa

      Teemu Keskisarja ja Tapio Puolimatka haastavat korona-ajan viralliset totuudet. "Korona synnytti kastilaitoksen. Se aset
      Maailman menoa
      371
      1950

    4. YlE aloitti sateenkaari messuilla kirkkovuoden

      Siinä kirkon luopumus paljaimmillaan.
      Luterilaisuus
      435
      1645

    5. Jos totta puhutaan niin

      Ikävöin sua ihan valtavasti
      Ikävä
      94
      1638

    6. Hyvää yötä S******

      Ja parempaa uutta vuotta 😉
      Ikävä
      6
      1365

    7. Yksi elämän pahimmista virheistä

      Olla tekemättä mitään, jos on jostakin oikeasti kiinnostunut ja jää vain miettimään, sekä kaipaamaan. Sekin parempi, jo
      Ikävä
      33
      1150

    8. Ensi vuonna

      Toivon että meistä tulee vähintään ystäviä. Olemme samankaltaisia ja ymmärrämme toisiamme. Haluaisin oppia tuntemaan sin
      Ikävä
      24
      1096

    9. Parempaa uutta

      vuotta dear. Kun vuosi vaihtuu, olet ensimmäisenä mielessäni. Uusi vuosi ei pyyhi pois vanhan vuoden tunteita.
      Ikävä
      52
      1052

    10. Odotatko sä

      Ensi vuotta ja sitä että näet kaivattua?
      Ikävä
      36
      1008
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt