ZONE-DIEETISTÄ

Anonyymi

Vähähiilarisen rajoilla. Näyttää tasapainoiselta, ja sisältää paljon tuoretta ja terveellistä ravintoa.

Minä kuitenkin turpoan palloksi, jos syön hiilareita ja protskuja samalla aterialla.

Onko järkeä tuunata dieetti oman näköiseksi niin että syö kaiken mitä dieetissä päivittäin on, mutta joka toisella aterialla hiilarit ja joka toisella protskut?

Juu ja tiedän, että saan syödä mitä ja miten vaan haluan. Silti, onko dieetillä sama autuaaksi luvattu vaikutus, kun tekee siitä oman sovelluksen?

Vastaa vain, jos olet perehtynyt Zoneen tai vastaavaan.

2

219

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Zone-dieetti ei tee ketään autuaaksi. Dieetit ovat tyttöjen juttu. Vain pysyvät elämäntavan muutokset laihduttavat.

      Käytännössä makrojen keskinäisillä suhteilla ei ole merkitystä, koska yhden laskeminen nostaa toista. Kannattaa sen sijaan kiinnittää huomiota hiilihydraattien ja rasvojen laatuun.

      Ruokavalio kannattaa aina laittaa omia mieltymyksiä vastaavaksi, kunhan nyt ei mitään hulluja temppuja tee.

      Järki käteen, unohda erilaisten dieettien testaaminen. Menetetyt kilot palaavat kuitenkin helposti takaisin.

      Terv. Zone-dieettiin ja vastaaviin perehtynyt miesoletettu.

      • Anonyymi

        "Dieetit ovat tyttöjen juttu."

        Mansikkakakku, mononlämmittimet ja tekarit taas papparaisten.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra: työttömät tulee velvoittaa töihin

      Purra panisi työttömät tulevaisuudessa työskentelemään sosiaaliturvan saamiseksi, koska työllisyysaste ei muuten näytä l
      Maailman menoa
      372
      2654

    2. Alle 15 oli

      Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata
      Vimpeli
      63
      2110

    3. Mikä on kaivattusi ihanin ja ärsyttävin piirre?

      Ja onko hän mies, nainen ja muun sukupuolinen? Mies. Huomaavaisuus. Kiireisyys. Joskus voi rentoutuakin.
      Ikävä
      111
      1732

    4. Milloin tapasit kaivattusi

      ensimmäistä kertaa? 💸
      Ikävä
      77
      1452

    5. Onko kaivattusi yllättänyt sinut?

      Piditkö häntä toisenlaisena ihmisenä?
      Ikävä
      109
      1435

    6. Heh, persut = vassarit = 10,0 %

      Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f
      Maailman menoa
      186
      1435

    7. Mitä on eilen sattunut?

      Mitästä oli eilen illalla kylällä sattunut?
      Suomussalmi
      27
      1407

    8. Oletko mokannut

      Kaivattusi suhteen koskaan?
      Ikävä
      80
      1287

    9. Näin Ellen Jokikunnaksen Ralph-poikaa suojellaan julkisuudelta - Katso tuoreet kuvat Italiasta!

      Ellen Jokikunnas ja Jari Rask ovat Ralph-poikansa kanssa kakkoskodissa Italiassa. Mukana on myös Unelmia Italiassa -kuva
      Suomalaiset julkkikset
      19
      1283

    10. Paula Koivuniemi täyttää tänään 78 vuotta! Sydämelliset onnittelut!

      Paula Koivuniemi, tuo suomalaisen iskelmän ikoninen artisti, täyttää tänään 78 vuotta. Muutaman vuoden estradeilta pois
      Suomalaiset julkkikset
      40
      1156
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt