Yksi hyvä tapa estää lihomista on herkutella vain noin 2-3:men päivän välein.
Tämä sopii hyvin painonhallintaan niille joilla on taipumus herkkujen syömiseen ja niille jotka eivät pysty laihduttamaan kerralla pitempiä aikoja.
Sillä voi jopa laihtuakkin,mutta laihtuminen on hidasta.
Tämä sopii hyvin painonhallintaan niille joilla on taipumus herkkujen syömiseen ja niille jotka eivät pysty laihduttamaan kerralla pitempiä aikoja.
Sillä voi jopa laihtuakkin,mutta laihtuminen on hidasta.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.