Hei olisiko kellään hyviä vinkkejä miten saada 4kg viikossa!
Olen itse 155cm pitkä ja painan 53-52.
Olisi kiva saada vinkkejä
Ruokavalion olen jo muuttanut.
Sekä myös urheilua lisännyt.
Olen itse 155cm pitkä ja painan 53-52.
Olisi kiva saada vinkkejä
Ruokavalion olen jo muuttanut.
Sekä myös urheilua lisännyt.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Miksi meillä laihduttajilla on aina niin kiire?
Kysypä asiaa isältäsi.
4 kiloa lähtee helposti. Rahapussi pois perstaskusta.
Lihoitko myös tuon 4 kiloa viikossa?
Paino putoaa, kun olet syömättä ja juomatta sekä liikut ja saunot paljon. Laihtuminen on sitten eri juttu.
Sitä voi laihtua vain kilo viikossa,ja sekin on jo erittäin hyvä saavutus.