Kenen palstalaisen haluaisit teipata?

Anonyymi

Kineesi. (biologia) eliön liikkuminen ärsykkeen seurauksena, esimerkiksi liikkumisen hidastuminen miellyttävässä ympäristössä ja nopeutuminen epämiellyttävässä 😧 äähs

Miten lievästi sisäänpäin kääntyvä polvi pitäisi teipata, kun ei kulumia tai repeytymiä, mutta kipeytyminen rasituksesta? Pitäisikö kääriä koko sääri jotenkin nivustaipeista tai selästä asti?

15

59

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Minä uskon Jeesusteipin kaikkivoipaisuuteen.

      • Jeesusteippi on ehdoton, sillä saa tarvittaessa pikalyhennettyä housut tai väliaikaisesti korjattua auton. Mutta herää kysymys, oletko kokeillut Jesaria iholle? Kineesioteippinä en sitä ole kokeillut, mutta muussa tarkoituksessa joskus tehnyt pienen luovan kokeilun. Ja ihan tuon empiirisen kokeilun perusteella en lähtisi Jesarilla polvia teippaamaan, varsinkaan jos ap on karvainen mies. 😆


      • Anonyymi
        Emberizi kirjoitti:

        Jeesusteippi on ehdoton, sillä saa tarvittaessa pikalyhennettyä housut tai väliaikaisesti korjattua auton. Mutta herää kysymys, oletko kokeillut Jesaria iholle? Kineesioteippinä en sitä ole kokeillut, mutta muussa tarkoituksessa joskus tehnyt pienen luovan kokeilun. Ja ihan tuon empiirisen kokeilun perusteella en lähtisi Jesarilla polvia teippaamaan, varsinkaan jos ap on karvainen mies. 😆

        Jeesusteippi koettelee mutta ei hylkää...


    • Luulisi kineesioteippauksesta löytyvän YouTube videoita? Omat teippaustaidot ei ole mainitsemisen arvoiset, mutta joskus olen YouTube-videoista etsinyt apua ja toimi joten kuten.

      Ehdotan, että käyt ammattilaisella ja sitten reippaat jatkossa samalla lailla itse. Veikkaan, että hyvä teippaaja ymmärtää lihaksien ja nivelten anatomiaa, ja sillä saattaa olla vaikutusta lopputulokseen,

      • Anonyymi

        Sain fyssarille lähetteen 2020, mutta jätin menemättä koronan vuoksi. Aika ja tieto ovat ehtineet parantaa jo pahimman vaivan.

        Polvilumpion tukemiseen löytyy helppoja ohjeita, mutta pihtipolviin tosi monimutkaisia ulkomaisia. Se on lähinnä oma diagnoosi, että siinä vika. Ainakin polven voi pakottaa hienoisesti lihaksilla parempaan asentoon. Jos luusto ja polven sisäosat tutkitusti kunnossa, niin jää jäljelle lihaksiston väärä kireys tai väärä voimattomuus.

        Uskon kinesioteippiin. Sillä saatiin poistettua kantapään pistävä kipu. Tästä on aikaa melkein kymmenen vuotta, eikä vika ole palannut takaisin. Itse teippausta piti jatkaa n. puoli vuotta säännöllisen epäsäännöllisesti.


    • Anonyymi
      • Anonyymi

        Mahtaako tämä ulkostulo viitata "hardcoreen"?
        Aikaisempi viestini poistettiin :)


    • Anonyymi

      Onko sulla nyt se pirformis vai selkälevy tällä kertaa?

      • Anonyymi

        Mitä mahdat tarkoittaa tällä? :)


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitä mahdat tarkoittaa tällä? :)

        Ihan sitä just mitä siinä lukee :)


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ihan sitä just mitä siinä lukee :)

        Hah :) ammattisanasto ei avautunut tälle kysyjälle. Ei ainakaan selässä. Se kuvattiin, eikä missään nimessä voinut olla syynä. Selkäkin vaivasi, mutta siihen kävin fysiot, Enää tämä polvi vaivaa jonkin verran. Ihan ekat fysiot aloitettiin venyttämällä ja muistan miten pakaralihakset oli tosi kireät.


    • Anonyymi

      Teippaa myös se liikavarpaasi.

    • Anonyymi

      Vedät kineesioteipin nenästä päälaen kautta perskannikkaan ja sitten aamujooga tervehtivä koira- asento siihen niin kylläpä heti helpottaa.

      • Anonyymi

        Pöh höh. Entä jos polvi ei kestä näitä perversioita. Etsi nyt vaan se polventeippaus ensin :)


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pöh höh. Entä jos polvi ei kestä näitä perversioita. Etsi nyt vaan se polventeippaus ensin :)

        Seuraavaksi teippaat pipsa possu-kasetin ja kesäkurpitsan toiseen reiteen kineesiolla. Ja taas joogavenytys hymyillen.


    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Keitä täällä on??

      Kertokaa nimenne!! 🤔
      Ikävä
      110
      1084
    2. Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä

      Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait
      Ikävä
      82
      814
    3. Tuleeko Martinasta rouva Muhis

      Saako vihdoinkin ne haaveilemansa prinsessa häät Hajjin entinen Muhammad kanssa, 😂 yhteistä heillä on se, että molemmat
      Kotimaiset julkkisjuorut
      264
      606
    4. Nostetaanpas kissa pöydälle: Onko Kuhmossa työpaikkakiusaamista?

      Kuka uskaltaa puhua? Vai uskaltaako kukaan? Naisvaltaisella alalla on kuulemma Kuhmossa ruma tilanne. Mitä aikuiset ede
      Kuhmo
      17
      595
    5. Mitä hyvää

      Mitä hyvää hän on tuonut elämääsi?
      Ikävä
      66
      548
    6. Ei enää kauaa rakkaani

      Ensin minun pitää saatella narsistit oikeuden eteen ❤️
      Ikävä
      93
      535
    7. Miten näytät / näytit ihastumisesi hänelle?

      Toimiko, miten hän vastasi? vinkki5
      Ikävä
      26
      512
    8. Oletko miettinyt sitä

      Että jos meidän persoonat ei sovi yhtään yhteen ;) No onneksi kumpikin on fiksu eikä halua toiselle mitään pahaa.
      Ikävä
      47
      491
    9. Mitä sanoisit

      juuri nyt kaivatullesi jos uskaltaisit/kehtaisit?
      Ikävä
      43
      476
    10. Mökötätkö, kun jäit ilman vastausta?

      Vai mitä ajattelet...
      Ikävä
      47
      437
    Aihe