Totuus laihtumisesta

Tämä on totuus siitä miten laihtuu.
1 Kaikki herkut pitää jättää kokonaan pois ja syödä vain tavallista ruokaa sen vähän minkä syö.(Kalorimäärät päivässä koosta riippuen 1500-2000 kaloria)

2 roskaruualla on täysi mahdottomuus laihtua,vaikka siinä on joku joskus onnistunutkin.

3 liikuntaa mahdollisimman paljon niitä lajeja joista tykkää eniten.
1109
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Tämä on se kylmä totuus,muuten ET laihdu,

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Tämä on totuus siitä miten laihtuu.
1 Kaikki herkut pitää jättää kokonaan pois ja syödä vain tavallista ruokaa sen vähän minkä syö.(Kalorimäärät päivässä koosta riippuen 1500-2000 kaloria)

2 roskaruualla on täysi mahdottomuus laihtua,vaikka siinä on joku joskus onnistunutkin.

3 liikuntaa mahdollisimman paljon niitä lajeja joista tykkää eniten.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu