Vaikka syöt vähäkalorista ruokaa,niin annoskoollakin on merkitystä.Jos yksikin annos sisältää 500 kaloria vähemmän se tekee kuukaudessa melkein 2 kiloa.
Annoskoollakin on merkitystä
Anonyymi
3
50
Vastaukset
- Anonyymi
Helppo muutos. Kun "eläköidyimme" 50v pinnassa ja lapsemme olivat lähteneet omilleen, niin muutimme ok:sta keskustan kerrostaloon ja vaihdoimme normaalit ruokalautaset ruokapesä D= 20cm lautasiin ruokapesä D= 15cm.
Annokset pienenivät huomaamatta samassa suhteessa.
Emme muuttaneet sapuskoidemme laatua emmekä lisänneet välipaloja.
Pienentynyt kulutus kuittautui huomaamatta pienemmällä sapuskamäärällä.
Ei 2-kerroksisen rinnetalon pihatöitä. Ei satunnaisiakaan 26 vuotisen talon kunnossapitoremppoja. Ei patikointia asioille keskustaan. - Anonyymi
Laihduttaja katso tosi dokumentti aiheesta 9.9.22. TV kanava JIM. Päivällä kello 12 alkaa/ kesto 1h.
- Anonyymi
Jo sekin laihduttaa kun saman ruokamäärän syö useammissa pienemmissä annoksissa vuorokauden mittaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 856284
Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta
Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t303783törniöläiset kaaharit haaparannassa
isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/283130Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!
https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu3691696- 331388
- 271320
Anteeksi kulta
En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv11936Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi46929Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."
Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:11870- 42849