Mikä siinä on että ei saa poikki? Itse jos otan esim kesälomalla niin jossakin vaiheessa sitä kyllästyy kun ei saa nukuttua ja moraalinen krapula yltyy. Mitään ei saa tehtyä. Sen tunnet itsessäsi että alkoholista on tulossa isäntä ja siinä vaihessa itse laitan korkin kiinni. Nytkin kesälomalla melkein 3vko joka päivä kaljottelua kunnes alkoi jurppimaan ja ryhdistäydyin.
Työviikoilla en ota pisaraakaan ja jos sitten otan niin perjantaina täräytän jalmarin kun työt on ohi.
Kuinkas teillä pysyy alkomahooli hanskassa?
Työviikoilla en ota pisaraakaan ja jos sitten otan niin perjantaina täräytän jalmarin kun työt on ohi.
Kuinkas teillä pysyy alkomahooli hanskassa?
Vastaukset 65
Vanhimmat
Taipumus alkoholismiin (tai riippuvuuksiin) on perinnöllinen, mutta ei alkoholistien lapsista silti välttämättä alkoholisteja tule. Osa ei tunne pienintäkään vetoa alkoholiin tai huumeisiin, mutta taipumus ilmenee työriippuvuutena, läheisriippuvuutena tai seksiriippuvuutena. Perimä ei ole kuitenkaan kohtalo. Riippuvuuden puhkeaminen vaatii myös tietyt olosuhteet. Alkoholin kohdalla riippuvuuden syntyä edistää tietenkin runsas kulutus.
Perinnöllinen taipumus alkoholismiin vaihtelee, mutta ahkeralla harjoittelulla "huonommillakin" perintötekijöillä voi itselleen saada kehitetyksi addiktion. Alkoholistiksi tullaan ryyppäämällä.
Tuo on hyvä näkemys, että on aina vähän kuin kiinni jossain. Joillekin se on alkoholi ja päihteet ja huumet, mutta entä jos sekin on jotenkin turvallista. Ei ehkä kaikkein terveellisin tapa, mutta onko sillä lopulta merkitystä mihin tuntee vetoa, jos sitä kuitenkin aina johonkin on.
Seksuaalisesti ihmisen täytyis loogisemmin säilyä elossa myös toteuttamatta seksuaalisia mieltymyksiään, mutta miten on toisten riippuvuuksien laita.
On kahdenlaista alkoholin käyttöä:
1. nk. juopottelua, jolloin henkilö itse hallitsee juomistaan, voi halutessaan lopettaa juomisen milloin tahansa.
2. Alkoholismia, joka on tunne-elämän sairaus. Kun juominen on muuttunut alkoholistiseksi, henkilö ei enää koskaan tule hallitsemaan alkoholin käyttöään. Hän vajoaa aina vain alemmas, ellei sitten lopeta kokonaan sen käyttöä. Täysraittius on ainoa ratkaisu asiaan, sillä alkoholismi on (eri tavoin) tappava sairaus. Se on sairaus, josta ei voi parantua, mutta täysraittiudella voi nk. toipua.
Kannattaa ottaa asia vakavasti, heti tai muutoin alkoholismi edetessään tulee vahingoittamaan (tappamaan) elämässäsi eri asioita: ihmissuhteet, työpaikka, asuminen jne.
https://fi.m.wikipedia.org/wiki/Alkoholismi
Alkoholismia on kahta eri lajia. Itselläni on rankat kokemukseni nk. ll-tyypin alkoholismista.
Tähän ongelmaan voi löytyä erilaista apua:
1. Keskustele terveyskeskuslääkärin kanssa asiasta.
2. A-klinikat:
https://www.a-klinikka.fi/
3. AA-vertaistukiryhmät - Nimettömät Alkoholistit:
https://www.aa.fi/
Linkin takaa löytyy myös AA-auttavan puhelimen numero. Siellä vastaavat ovat itse alkoholismista toipuneita, tai mahd. lähiomaisia. He neuvovat, kuinka kannattaisi toimia.
Alkoholistien AA:ssa käyttämä nk.
Tyyneysrukous:
>>Jumala suokoon minulle tyyneyttä
hyväksyä asiat, joita en voi muuttaa,
rohkeutta muuttaa mitkä voin
ja viisautta erottaa nämä toisistaan.<<
AA:n käyttämiä nk. huoneentauluja on erilaisia. Tämä taulu on vaikuttanut itseeni kaikkein voimakkaimmin:
>>Ajattele. Ajattele. Ajattele.<<
~
Aloittaja. Tämä oli hyvä kommennti. Tunnistan nuo piirteet eli pikkuhiljaa enemmän ja enemmän.
Viisaita sanoja
jotenki näin
https://m.youtube.com/watch?v=RiGNaruUdjY
Siinä vihreiden kansanedustaja vauhdissa. Ton takii ne ei oo duunannu Manskun graniittibyggaan tollasii portteja. Eihän niist kyselytunneist tulis mitään.
T. Benny Hill.
Riippuvuuden syntyä ja sen voima on vaikea ymmärtää ellei sitä ole hyvin läheltä päässyt seuraamaan. Jos on taipumus tai edes epäilys taipumuksesta niin kannattaa ehdottomasti välttää itsensä altistamista viinalle tai uhkapelaamisille, mikä sitten onkaan riippuvuuden kohde.
Riippuvuudesta eroon pääseminen on loppuelämän pituinen rupeama. Alkoholisti raitistuttuaan on edelleen alkoholisti ja sopivan tilaisuuden tullen voi sortua uudelleen ryyppäämään. Tämä voi tapahtua 20 vuotta raitistumisen jälkeen.
Kun kauan sitten ensimmäisiä kertoja menin AA-"palaveriin", taisi olla Hgin Vuoriryhmä, kuuntelin siellä silmät tapittaen kertomusta: muuan mies oli raitistunut ja olikin peräti 20 vuotta AA:ssa raittiina, kun sitten erehtyi ottamaan "vain yhden, ihan pienen ryypyn".
Alkoholismi oli salaa pahentunut ja täysin ennalta arvaamatta tuo mies jo kohta tappoi parhaan kaverinsa. Eli raittiinakin tuo sairaus etenee pinnan alla ja vaatii holistilta aina tämän tiedostamista ja itsensä tarkkailua.
ll-tyypin alkoholismi on se "periytyvä" muoto ja puhkeaa yleensä jo nuoruusiällä. Tähän liittyy yleisesti (enemmän tai vähemmän) aggressiivinen mieliala ja käytöstapa. Tällainen nuori alkoholisoituu nopeasti, monet jo ihan "ensiryypystä" lähtien.
l-tyypin holistit ovat omalla, pitkäaikaisella juomisellaan, aikuisiällä sairastuneet tähän, he ovat luonteiltaan yleensä leppoisampaa väkeä.
Hyviä kommentteja vakavasta aiheesta.
Itselläni ei tahdo enää rahat riittää työssä käyntiin ja selvänä olemiseen, koska en saa sosiaalisia tulonsiirtoja ja ennakko-, tulo-ja lisävero vievätb bruttopalkan . Lisäksi ei tarvitse olla kummoinen ylinopeus, kun siitä saatava sakko vie todelliseen talousahdinkoon.
Onko rangaistavaa, jos alan näyttelemään alkoholistia, menetän työni ja palkkani, jolloin siirryn sosiaslisten tulonsiirtojen pariin ja päiväsakkoni tipahtavat minimiin ja niitäkään ei edes tarvitse maksaa., jos on ryypännyt rahansa?
Voidaanko minua syyttää sosiaaliturvapetoksesta, jos kyllä ostan kaikki tarvittavat viinat, mutta kaadan ne lavuuriin juomisen sijasta?
Sinulla on todella vakava ongelma. 🤨
Et pysty näyttelemään alkoholistia. Se näkyy verikokeissa ja jäät paskanjauhannasta kiinni.
Alkoholismia on erilaista, esim. kausijuoppous, tissuttelija, katujuoppo jne., ja asiaan osin vaikuttaa se, missä iässä on alkon aloittanut, ja toisaalta muut huumausaineet. Ja sitten mitä äitis teki kun suo odotti, ja genetiikka, ja tarpeensa sosiaalisesti, psykologisesti, fyysisesti. Milenterveyden ongelmat on osin yhdessä alkon kanssa, josta on prosennttejakin molemmin päin.
Tää on totta. Ja alamäki on nopea, naisilla yleensä nopeampi kuin miehillä.
Eri ulkoiset asiat alkavat juomisen takia mennä pieleen: perhe, naapurit, työkaverit... Juovan alkoholistin juominen vaikuttaa samalla tuhoavasti keskimäärin n. 20 muun henkilön elämään, eli se ei ole "yksityisasia".
Henkinen kunto laskee. Tuttavapiirin sosiaalinen taso laskee. Tulee erilaisia fyysisiä ongelmia, sairauksia, humalassa voi myös satuttaa itseään pahastikin. Näistä kaikista jää jonkinlaiset pysyvät jäljet.
Voi myös joutua eri tavoin osalliseksi rikoksissa: tekijänä, uhrina, sivustakatsojana. Itse, aikoinaan kuppilassa nojailin seinää vasten olevaan tiskiin, hörpiskellen murhemietteissäni mallasjuomaa. Tajusin, että joku mies tuli lähelle viereen, parin metrin päähän minusta, sitten toinen mies joka taputti häntä selkään, jutteli ja poistui kiireisesti. Tuijotin omissa mietteissäni paneeliseinää. Kului n. minuutti kun muuan nainen alkoi kirkua. Viereisellä miehellä oli puukko kahvaa myöten selässä.
Otteita alkoholistien elämästä. "Tapahtui kapakassa."
Alkoholismi on tappava, fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen ja hengellinen tunne-elämän sairaus.
vaikea tunnistaa omaa liika käyttöä ensin tosiaan tissutellaan ,kunnes epäonneen masennutaan joka kaipaa iloa pullosta riippuvuus sitten alkaa jäädä päälle,
Tissuttelemalla pieniä annoksia säännöllisesti ja/tai vetämällä kännit viikonloppuisin altistaa itsensä alkoholismin puhekamiselle aivan varmasti.
Tässä on hyvä selitys siihen mistä on kyse:
Lainaus: ... Alkoholismi on krooninen sairaus, jossa mieli ja elimistö tulee riippuvaiseksi alkoholin saamisesta.
...
Biologisella tasolla taustalla on päihteiden jatkuvan käytön ja pitkäaikaisen stressin aiheuttama keskushermoston toiminnan muutos. Tämän vuoksi addiktiivisesti päihteitä käyttävä ei yleensä pysty katkaisemaan alkoholin tai päihteen käyttöään ilman ammatillista apua tai katkaisuhoitoa sairaalassa tai katkaisuhoitoyksikössä. Riippuvuutta eli addiktiota ylläpitävä keskushermoston toimintatavan muutos korjautuu hitaasti ja edellyttää 3–6 kuukauden pituista raitista jaksoa. Raitistuminen tai addiktiivisen päihteen käytön lopettaminen edellyttää myös, että henkilö luopuu päihteen käytöstä keinona vapautua mielelle sietämättömistä tunnetiloista.
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00196
Kiellä vaan ongelmat loppuun asti, niinkuin pääministerimmekin meitä ohjaa. Kiistä kaikki ja syytä muita jäyhiksi boomereiksi, joilla ei ole iloja elämässä. Ei se sen kummempaa.
En tiedä olenko alkoholisti.
Olin 28 ikävuoteen asti lähes absolutisti kilpaurheiluharrastuksen takia. Sen jälkeen tein yli 20 vuotta komennushommia hotelleissa asuen ja olutta kului joka arki-ilta. Muutaman siitä porukasta viina vei.
Isoveljeni oli ns. rapajuoppo, kun taas vanhempani absolutisteja.
Viidenkympin kieppeissä pidin useana vuotena tipattoman tammikuun, testatakseni osaanko olla ilman alkoholia. Nyt sekin on jäänyt pois. Jäin kymmenisen vuotta sitten täysin palvelleena eläkkeelle ja alkoholia kului melko säännöllisesti, mutta harvoin humalaan asti. Nyt 70 on lähellä, enkä ole juonut olutta vuosiin ja väkevätkin olen lopettanut käytännössä kokonaan, mutta joka ilta menee kaksi isoa lasia punaviiniä ennen nukkumaan menoa. En ole edes koettanut vähentää, mutta eipä se juuri ole lisääntynytkään.
Alkoholisti tai en. Minua asia ei kiusaa. Tulen varmasti naukkailemaan punaviiniä hautaan asti, jos en joudu johonkin laitokseen, missä iltaviiniä ei saa. Ajattelen, että jos hallitsematon alkoholin käyttö olisi minulle riski, niin eikähän se tällä taustalla olisi jo iskenyt.
matkahommat hotelleissa on kyllä paha rasti. käytännös joka ilta löytää ittesä hotellin baarista kun baarin musakin kuuluu pikkuhotellissa huoneisiin.
millä sitä pilalle käynyttä punamehua voi juoda? Äklöttävää.
Jos luonnehdit punaviiniä tuolla tavoin, olet moukka. Toki Alkostakin löytyy myös huonoja punaviinejä, jos etsii alahyllyitä alle kympin punkkuja. Hintaluokasta 15 - 25 euroa löytyy jo ihan kelvollisia.
Hyvän viinin tunnistaa kierrekorkista ,on helppo ja nopea avata.
Ei vaan se on makuasia.
Puolustat juomaasi kuin parasta ystävää.
Jos en tykkää soikiosämpylästä, vaan neliöistä,
sekään ei ole MOUKKAA, VAAN MAKUASIA.
2 lasia punkkua, on yksi pullollinen.
Se on täysin sinun asia, jos puolustat juomistasi.
Riippuvuuksia, äärimmäisestä teemasta toiseen.
Hyvä ystäväni alkoholisoitui ja se on ollut surullista seurattavaa, apu jota hänelle ystävien puolesta annetaan ja jota hän yhteiskunnalta saa (vaikka Viroon ja muualla ulkomaille alkoholiverot maksaakin) tuntuu turhalta.
Luin nämä ja suosittelen muillekin:
https://juhakemppinen.fi/alkoholismin_varhaisvaiheet
https://juhakemppinen.fi/alkoholismin_keskivaiheet
https://juhakemppinen.fi/alkoholismin_myohaisvaiheet
Hyvä ketju!
Itse tsemppailen. Ma, ti, ke täysin raittiina.
Viikonloppuna sitten. Olen pienentänyt ison olutpurkin koon 33 cl pieneen purkkiin.
Tipattoman tammikuun pidän säännöllisesti, viimeksi 100 päivää yritin, melkein onnistuin.
Liityin päihdelinkin kirjeeseen.
Että kyllä yritetään.
Ja sitten sorrutaan taas.
Mitään viiniä, 12.5 prosenttia väkevämpää en ota. Usein vähemmän prosentteja.
tänäänkin meni 2 tölkkiä olutta joista toinen ruuan kanssa ja ginipaukku. teki mieli. nyt ei enää tee mieli enempää. olen sitte mikä olen taas. söin myös 4 oreo keksiä kahvilla...
Tuo edellä mainittu itsensä altistaminen alkoholismin puhkeamiselle ei tietenkään tarkoita että se kaikille puhkeaa. Mutta riski on silloin olemassa.
Minä menin riskirajoilla enkä päässyt iltaoluista eroon vaikka yritin. Sitten puhjenneen toisen sairauden lääkitys jostain syytä auttoi tuhonkin. Nyt se on omassa hallinnassa, otan olutta ja viiniäkin silloin tällöin ja ihan väkeviäkin muutaman voin ottaa. Mutta siitä ei jää lisääottamistarve (nousuhumala) silleen päälle kuin ennen.
Viina on isästä perkeleestä.
Millä siitä tuhoisimmasta myrkystä pääsisi eroon...?
Terveiset taas Koskenkorvalta
Samoin kuin kimakkaa ääntä reenataan.
Aikoinaan tajusin, että itselläni oli ongelma, mutta mistä oli kysymys, sitä en tarkalleen tiennyt. Alkoholismi tuntui jotenkin vieraalta asialta: "sehän on joku vanhojen puliukkojen tauti, eihän nuori tyttö voi olla alkoholisti!"
Tilanne oli sellainen, että olin päättänyt tappaa itseni, keräsin siihen rohkeutta: huomenna illalla sen teen. Muutamia yritelmiä oli jo takana. Tuolloin muuan nainen otti minuun yhteyttä ja halusi viedä minut AA-palaveriin. Ajattelin, että "voihan tuota kokeilla, mutta ei se mitään auta..."
Kuuntelin ihmeissäni kun siellä luettiin tulokkaalle kirjaa aiheesta mitä on alkoholismi ja sitten kukin vuorollaan puhui. Olin jo sen verran viisastunut tunnin aikana, että totesin, että ymmärrän kyllä että te olette aivan täysiä alkoholisteja, mutta minä en ole aivan yhtä paljon, jotain samaa kyllä on, mutta..." Minulle vakuutettiin, että olen aivan yhtä täysi alkoholisti kuin hekin ja kutsuttiin seuraavan päivän palaveriin.
Kun oli kulunut 9 raitista päivää olin aivan ihmeissäni, sitten 3 viikkoa...
No, mitenkään helppoa se ei ollut, sillä sitten taas ratkesin, taas raitistuin, taas ratkesin, asiassa kylläkin vaikutti myös muuan ulkopuolinen haittahenkilö. Raitistuessa tällaisista henkilöistä pitäisi myös määrätietoisesti päästä eroon. Sittemmin tuli myös läpikäytyä sosiaalisairaala, ym:t asiaan liittyvät laitokset.
Myöhemmin, eräässä raittiuden vaiheessa lopetin myös AA:ssa käynnit. Mutta monet hyvät neuvot olen pitänyt mielessä.
On ollut vaiheikas elämä ja täysraittiuttakin on nyt ollut jo pitkästi päälle parisen kymmentä vuotta.
Hyvä kun kerroit!
Hienoa että kykenit ottamaan elämäsi itsesi omaan hallintaan.
Arvostan!
Ystävälleni olen sanout, että hyvähän minun on puhua kun on sairaus johon lääkitys auttaa. Alkoholismissa ja muissakin addiktioissa ihminen itse joutuu päivittäin painimaan sen asian hallinnassa pitämisen kanssa ihan eri mittaluokassa.
Ystävä vieläkin valehtelee itselleen ja yrittää valehdella muillekin että kyllä iltaoluita voi ottaa vaikka sairaus on selvästi edennyt addiktioksi.
Silloin kun ihminen on alkoholisoitunut, hän ei yksin, omin voimin siitä selviydy. Alkoholismi on sairaus joka oirehtii lukemattomin eri tavoin ja näillä on jälkiseuraamuksensakin
Esim. joku tuossa edellä kertoo juovansa joka ilta "vain kaksi lasillista punaviintä". Eli hän on jo ilm. pitkäaikaisesti nukahtanut alkoholin vaikutuksen alaisena. Entäs, jos hän jättäisi ne punaviinit pois, tulisiko uni kovin herkästi?
Tämä on yksi, raitistumista seuraava ongelma alkoholisteilla: unettomuus. Alkoholi on hermomyrkky. Katkaisuasemalla aikoinaan lääkärin meille, kalpeanaamaisille kylpytakki-asiakkaille kertomaa: itseasiassa humalatila on tämän hermomyrkyn aiheuttama "lievä" myrkytystila, joka juoppojen mielissä on olevinaan mukava tunne! Varsinainen alkoholimyrkytys on sitten tuhdimpi tila.
Hermomyrkkynä se salassa tuhoaa ihmistä sekä henkisesti että fyysisesti.
Kun alkoholista alkaa pyrkimään eroon, vasta tuolloin tietoisuus todella laajenee, kuinka tuhoavan aineen kanssa on ollut vuosia tekemisissä. Kuulemma "16 vuotta juomishistoriaa" on mystinen luku, tuossa vaiheessa useat alkoholistit ovat itse heränneet tajuamaan todella pahan ongelmansa. Itselläni oli samoin: nuoruuden ensi viikonloppu-vinetoista 16 vuotta ja olin täysin kypsä.
Alkoholisti ei pärjää yksin, siksi hän tarvitsee ulkopuolista, "terveydenhoidollista" apua: mahd. katkaisuasema nk. huoltola / sosiaalisairaala. Tai katkon jälkeen esim. avohoito A-klinikalla. Katkaisuasema, eli "Katko" on suljettu sairaala-poliklinikka-osasto, jossa on lääkäri, sairaanhoitajat, siellä saa myös mahd. tarvittavan lääkityksen. Siellä vietetään yleensä 1-2 viikkoa.
Mahd. AA-vertaistukiryhmät voivat auttaa, näissä tilaisuuksissa eli palavereissa käydään aluksi kerran, jopa parikin kertaa päivässä! Kukin tietää oman tarpeensa. Periaate on: "raittiina, päivä kerrallaan". Ryhmät ovat ainoastaan alkoholisteille ja siellä kerrotaan vain oma kutsumanimi sekä omat asiat, ei muiden. Mitä siellä muiden asioita kuulee, niistä ei saa ulkopuolisille juoruta, ei myöskään paljastaa näitä henkilöitä muille. Joskus voi nähdä siellä jopa esim. tunnettuja julkkiksia, näistä ei saa kertoa ulkopuolisille. "Kenet näet täällä, mitä kuulet täällä, kun lähdet täältä, jätä se tänne."
Bilehile hyvää oloa ja valoa tunneliin jauhojengi
Onko läheisesi sanoneet sinulle että käyttäydyt kuin trolli idiootti?
Täytyy kysyä aloitusta Marinilta.
Täysin ääliömäinen kommentti. Millä sinä olet sekoittanut pääsi?
Aivan, Marinhan käyttää mieluummin jauhoa.
Olet rasittava, onko sinulla enää ystäviä vai onko ne jo kaikonneet?
Hyvä kysymys.
Arvioni on persuilla.
T. VL Kominkinen
Homma pysyy kontrollissa kun juo vain töissä
Sulla on itselläsi oireet. Jalmarin täräyttäminen ei ole terveellistä.
Täytyy vain yrittää eteenpäin.
Olen nyt tunnustanut itselleni, että olen alkoholisti ja että yritän päästä eroon tästä.
Aikoinani poltin tupakkaa, ja pikkuhiljaa pääsin siitä eroon.
Tarttee ruveta käyttämään samaa tekniikkaa.
Ensimmäinen askel on että tiedostaa ja että sitten päättää päästä eroon.
Hyvä että asiasta keskustellaan.
Hienoa! 🙂
"Kaiken viisauden alku on tosiasioiden tunnustaminen." (J. K. Paasikivi) Tämä on hyvä lause, mutta vaatii myös ajattelua: mitkä ovat todella tosiasioita, nyt omalla kohdallani, ja mitkä kenties vain omia tai muiden mielipiteitä?
"Ajattele. Ajattele. Ajattele."
Tupakasta pääsin itsekin lopullisesti irti ihan omin voimin ja apteekin vieroitustuotteilla. Tämä vaati omat toimenpiteensä ja ennakkovalmistautumisen. En vieroituksen aikana, n. 1 viikko, mennyt kauppaan ollenkaan. Nikotiinilääkkeet oli, sekä salmiakki- ja lakritsipusseja.
AA:ssa aikoinaan kuulin, että nikotiiniriippuvuus on riippuvuusasteeltaan vahvempi kuin esim. alkoholiriippuvuus. Nikotiiniriippuvuus on verrannollinen heroiiniriippuvuuteen. Eli ei mikään pikku juttu! Siksi siitä vapautuminen vaatii varman päätöksen sekä tietyn valmistautumisen.
- Minulla kului 15 vuotta sitten kuukausittain n. 350 euroa kaikkiin eri tupakkatarvikkeisiin, joita ovat mm. itse tupakat, stidit, stendarit, tupakkapuru, sätkäpaperit, filtterit ja sätkäkone.
350 € x 12 kk = 🤔😶
Tuolla rahallahan kiertäisi maapallon ympäri!
- Etenkin tietoisuus, että keuhkosyöpääkin yleisempi on kammottava tauti nimeltä keuhkoahtaumatauti, johon ihminen lopulta kuolee: tukehtumalla.
- Katselin suustani tulevaa paksua, harmaata savua (sätkätupakasta) ja se oli ruman näköistä.
- Paha haju kaikkialla, seinät ruskeiksi värjäytyneinä, kaikkialla tupakan polttamia reikiä...
- Nukahtaminen tupakka kädessä. Eräs tuttuni, kauan sitten, kuoli miehensä kanssa, sängyn ja koko mökin sytyttyä tuleen.
Tämä tapahtui kaksi eri kertaa: poltin tupakkaa sängyssä, ennen nukkumaan menoa. Yhtäkkiä tunsin kuin kädet hartioillani, ravistelemassa hiljaa itseäni ja aivan kasvojeni edestä kuului hiljainen naisen ääni: "Kultaseni, katso mitä tapahtuu." Käteni, jossa oli tupakka, oli laskeutunut lakanan päälle. Järkytyin lievästi. Istuuduin sängyn reunalle ja kädet vapisten poltin ja stumppasin tupakan. Oletan ja koin kyseessä olleen ehkä yksi, tai useampi enkeli. 🧚♂️✨
Tämä sama toistui n. viikon kuluttua. Tajusin, että nämä ovat myös varoituksia. Enkelit eivät aina tule paikalle. Kolmatta mahdollisuutta ei ehkä tulekaan. Silloin päätin, että poltan aina istuen sängyn reunalla. Aloin myös pohtia, kuinka pääsisin tupakasta eroon. Jumala antoi sitten tähänkin voiman.
Olen nyt päättänyt että minun raittius alkaa 3 lokakuuta, eli viikon perästä.
Tällä viikolla on vielä hyvin paljon hankalia asioita, joten entuudestaan tiedän että ei tule onnistumaan.
1.10 on lauantai, ja on liian vaikeaa aloittaa silloin, sunnuntai on joustopäivä.
Maanantaina 3.10 alkaa.
Tällä tavalla aloitin aikoinani muuten tupakinpolton lopettamisen.
Päätin päivämäärän milloin aloittaa, aloitin ja onnistuin.
Olen osannut joka vuosi pitää tipattoman tammikuun, joten osaan nytkin.
Voihan se olla että ennen joulua sorrun, mutta on tulossa se tipaton, eli silloin jatkuu.
Jos täällä joku muukin on halukas aloittamaan, niin tervetuloa seuraan!
Kannattaa tosiaan ennalta hyvin suunnitella tämä asia, valmistautumalla: esim. tehdä viikon kauppaostokset ennalta, jne. Kauppaan mennessä kun voi tulla houkutus ostaa tupakkaa.
Nikotiinipurkka oli itselläni tehokkain apu. Näiden vieroituslääkkeiden kanssa kannattaa olla varovainen, ettei ota kaikkea päällekkäin, yhtäaikaa, kuten nikotiinilaastari ja vielä purkat. Sain nimittäin hengityskatkoksia niistä, ilm. lähinnä laastarista. Nikotiinimyrkytys kaiketi?
Makasin nukkumaan mennessä kyljellä sängyllä, kun tajusin: minähän en hengitä. Painoin käsivarrella rintaani ja "yskäisin" muutaman kerran sitä vasten.
Monenmoista on tapahtunut.
Minulla oli muovinen "leikkitupakki" hyvä apu.
Ja kun kävi hyvin hankalaksi, niin kävin ostamassa itselleni jäätelön.
Nyt olen suunnitellut alkomahoolin kaipuuseen kivennäisvettä seljanmarjamehuun..
Kahvikin auttaa.
Tämä ketju ei näy etusivulla. Miksi?
Mä poltan välillä myös pilveä. Se vie viinanhimot pois.
Vai niin. Koetko sen millään tavoin ongelmalliseksi?
Eli onko seurannut siitä johtuvia, minkäänlaisia ongelmia?
Ei taida tuokaan mikään halpa harrastus olla?
Oletko laskenut, paljonko rahaa kaikkiaan kuluu kuukaudessa?
Joo tuttuja kuvioita itse olen juonut 13 vuotiaasta asti aika säännöllisesti isän kuoltua viinapäissään silloin nuoruus meni viikoloppukänneissä ja sitten aikuisiällä sama hommeli 40-50 vuoden välillä raskaat reissuhommat palautettiin jo vapaa viikoillekin venyvinä 3-4 päivän täyskänniputki tuli tutuksi ja morkkikset sen myötä paheni mutta meno jatkui ja yrittäjänä siihen oli aina soviteltavissa aikaa sitten 50v jälkeen minulla paloi tupakkia se vähintään kaksi askia päivässä kännätessä 4 askia ja aloin öisin heräilemään siihen etten saanut henkeä päätin sitten lopettaa tupakoinnin mutta aina kännätessä tuli taas poltettua joten päätin että olen sitten selvinpäin ja niin lopetin tupakinpolton ja myöhemmin havahduin että niin loppu viinan juontikin vähän niin kuin vahingossa siinä siivellä eli olen ollut jo vuosissa laskettavissa polttamatta ja juomatta tuli siinä sitten kaikkee muuta harrastusta ja sen sellaista tilalle .
Hmmm. Voin olla väärässäkin, mutta kertomasi perusteella voisi olettaa, ettet olisi varsinainen alkoholisti, vaan toisella tavoin nk. alkoholin suurkuluttaja.
Tämä on vain minun mielikuvani, en uskalla varmuudella tällaista toisen kohdalla (netissä) väittää. Tietenkin pitkäaikaisen juomisen seurauksena tilasi on vasta nyt, myöhemmällä iällä, voinut muuttua alkoholistiseksi.
Oikeastaan ongelma on se, että sattuu jotain ja ei osaa hallita tilannetta. Silloin tekee mieli paeta oluttuoppiin, niin unohtaa.
Olen oppinut kuitenkin puolittamaan.
Ennen ostin ison sixpakin, nyt ostan pienen.
Askel parempaan suuntaan sekin.
Ennen kävin viikolla Alkossa, nyt käyn vain lauantaisin.
Askel parempaan suuntaan sekin.
Pikkuhiljaa hivuttamalla.
Toivon että 25.09.2022 11:49 :n enkeli auttaisi minuakin.
Oikeastaan tuntuu vähän siltä.
Yritän toden totta päästä eroon alkoholista, mutta just nyt on tilanne niin vaikea, että tartten päästä eroon kaikesta. Otin paukut, ja helpotti. - Paitsi että tulee krapula, mikä ei oo mukavaa.
Olen kuitenkin päättänyt, että lopetan ensi viikolta.
Naurettavaa, voi moni tuumia, mutta itselleni tärkeää.
Sorry jos vaivaan, mutta olen yksin.
Pitää vain vai yrittää.
Meillä menee päivössä viisi nelos a tooppia, mutta ei tuu rapuloo, kun keho on jo tottunut
Paskamaha on kyllä varttunna, ettei saa enää kaunista pillua. Mutta onhan noita läskiämmiäkin onneksi.
Miksi ihminen päättää jättäytyä tälle tasolle?
Pillimehua ja pimppiä…
sanat kuin luolamiehellä,
arvostukset ja odotukset - ei mitään väliä
Mitä sä teet kauniilla?
Synnyit ja päätit kitata kaljaa kitaasi… joka päivä.
Olisitko selvänä niin sietämätön, että
on parempi olla kännissä koko ajan?
Kyllä 24 tölkin paketti pitää hakea joka päivä, ei meinaa mitään vaikka duunissa vähän haiskahtaa kun on raksalla hommissa.
Miten sinusta tuli juoppo?
Miksi valitsit sen tien?
Juopoksi tulee juopottelemalla. Sitten on alkoholisti. On oltava kaukaa viisas ja tajuttava viinapirun juonet.
Minä olin joutua pahasti koukkuun ja lopulta tajusin, että juon viinaa janoon. Rupesin juomaan vettä ja viinanhalu rupesi vähenemään.
Aloittaja on viinalastinsa kanssa
ihan yhtä juoppo, eli holisti.
Miksi haluat vertailla?
Joku muu on juopompi, riippuvaisempi…
Miksi haluat vertailla?
Erotuskaa?
Peili? Onko tämä sinun peili?
Sä juot todella paljon ja pitkään.
3 vk putki - ON PUTKI.
Jallu on viinaa, joku muu kuolisi tuosta määrästä,
sinulle pelkkä huikka.
Aloittaja selittelee juomistaan.