Hei vaan.
Kertokaa te kokeneemmat ihmiset jotta lähteekö "löllöt" reisistä rullistelemalla? Aloitin harrastuksen ja se on todella upeaa ja ihanaa, mutta pelkäänkin että vaikka jalkani kiinteytyvät, tilalle tulee kumminkin sellaiset epänaiselliset lihasjalat =) .. Että onko rullistelu kannattavaa, jos haluaa pienemmän pepun ja hoikemmat jalat?
Kertokaa te kokeneemmat ihmiset jotta lähteekö "löllöt" reisistä rullistelemalla? Aloitin harrastuksen ja se on todella upeaa ja ihanaa, mutta pelkäänkin että vaikka jalkani kiinteytyvät, tilalle tulee kumminkin sellaiset epänaiselliset lihasjalat =) .. Että onko rullistelu kannattavaa, jos haluaa pienemmän pepun ja hoikemmat jalat?
Vastaukset 3
Vanhimmat
No paljo saat luistella et saat lihaksikkaat jalat! mut rasvaa saat hyvin palamaan! eiku luisteleen!
selvä homma, pitääkin lähteä. kiitos.
Mä ite kesäsin pyöräilen vähintään 20 kilsaa päivässä töihin tai poikaystävälle ja välillä osan siitä rulliksillakin. Emmä rasvasta niin tiiä mutta lihakset kyllä kehittyy tuskallisen isoiks... :( Uugh, ei toivookaan hameista kun reisissä semmoset mötit... rullistelu on kyllä tosi tehokasta liikuntaa että kyllä se varmasti kaloreita kuluttaa kun sitä tekee ahkeraan ja reippaalla vauhdilla...