Mummi tuli käymään ja toi kaksi isoa murukahvipurkkia kun olivat tarjouksessa. Kiitos ihana mummi 💖 Näin meidän kesken, kyse on tummapaahdosta joka on kuin myrkkyä. Kerman kanssa menee alas ja on jopa hyvää, mutta tämä kahvikissa on tottunut juomaan kahvinsa rasvattomalla maidolla. Onko kellään vinkkejä millä korvaisin kerman jota en halua käyttää kalorimäärän takia? Olen nyt toista viikkoa kitannut tuota "myrkkyä" rasvattomalla, mutta en siihen makuun totu.
Mitä kahviin?
Anonyymi-ap
13395
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Kokeile barista- eli kahviin tarkoitettua kauramaitoa. On myös olemassa erillistä kahvimaitoa. Molemmat ovat melko vähärasvaisia, mutta niissä on aika paljon makua.
Ei toki kerman veroista, mutta siltin runsaalla maidolla kahvin tummaa makua saa pehmennettyä.
Jos tuntuu siltä, että kahvi menee lisätyn maidon myötä liian kylmäksi, lämmitä maito erikseen. Tällainen on käytäntö eräissä ulkomaisissa ravintoloissa.
Juotko sitä mummin takia vai mikä estää heittämästä biojätteeseen?Tuleeko huono omatunto jos heität pois? Voisitko kysyä mummilta saatko heittää kahvin biojätteeseeen kun et pysty juomaan sitä?
Kiitos, kokeilen barista- ja kahvimaitoja.
Miksi ihmeessä heittäisin kahvipurkit pois? Opiskelijabudjetilla ei ole varaa tuhlata, ja olisihan se typerääkin.
Oletko jo kokeillut pienemmällä annostuksella? Murukahvista en tiedä, mutta suodatinkahvina tumma paahto on omasta mielestäni parempaa hiukan vaaleaa paahtoa laihempana.
Voisko säädellä, puoli mittaa, tai jotakin?
Minä käytän täysmaitoa (oikeammin täysmaitojauhetta) tummen kahvin kanssa. Kahvia voi myös laimentaa laittamalla sekaan matalampipaahtoista kahvia. Kun juon aeropressillä ja v60:llä tehtyä kahvia vuorotellen niin jauhan yleensä AeroPressiä varten espressoa ja sekoitan loput espressopavut vaaleampien kanssa v60:ntä varten. Papukahvi on nykyään edullisempaa kuin jauhettu eikä näin tule hukkaa.
Kyllä olen kokeillut eri annostuksia aina luirusta tervaan, mutta kaikki sen lantringin kaipaavat. Opeteltavaa on, mutta kahvini aion juoda. Pidän kyllä italialaisista ja espanjalaisista erikoiskahveista, joten ehkä löydän sopivan ja mahdollisimman kalorittoman lisän murukahviini.
Lähikaupasta löytyi oddlygood barista kaurajuoma joka toimii 👍 En kyllä olisi itse tuota keksinyt. Kaloreita 58/100ml eli ei ihan kevyttä, joten tietääkö kukaan vähäkaloisempaa versiota? Tai sitten vähennän kahvinjuontia.
Kevyempää ei ole olemassa, koska vertailukohta on kerma.
Okei, 2-3 kahvikuppia tolla kauravalmisteella per päivä, ja sitten opeteltava juomaan "myrkky" rasvattomalla maidolla.
Pari pakettia kahvia katoaa alle parissa vuodessa. Sen verran jaksaa kärsiä.
Kaikkeen tottuu, myös uusiin makuihin. Itsekin totuin juomaan kahvini sokerittomana ja käyttämään paistamisessa voin sijasta öljyä. Kohta ap suorastaan halajaa tummapaahtoista vaalean sijaan.
Rasvan pelko?
Vaihda elämäntapaa ja kahviin esim. voita.
https://terveydeksesi.fix4you.se/category/category24/