Olen ryhtymässä Atkinsin dietille, mutta olen kananmuna allergikko. Onko kellään kokemuksia voinko korvata munan jollakin muulla ruoalla?
Kiitos
Kiitos
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Minä olen myös kananmuna-allergikko, enkä mä ole erityisesti korvannut sitä millään. Aamupalaksi syön esim. 10% jogurttia mustikoilla ja mantelirouheella, tai napsin mozzarellaa, oliiveja ja tomaattia. Ei kananmuna ole mitenkään pakollinen eväs, vaikka kieltämättä harmittaa, kun en pysty sitä syömään.
Kiitos, en siis ole yksin ongelmani kanssa. Olen aloittamassa Atkinsin kahden viikon pikastarttia ja siinä oli juuri joka aamulle muna tai kaks ja olin jo vaipua epätoivoon. Ilmeisesti voin kuitenkin korvata munan jollain muulla "diettiin" sopivalla ruoalla. Kiitoksia tiedoista.