Nutriletin valmistusresepti muuttuu

Anonyymi-ap

https://www.nutrilett.fi/uusiresepti/

EU:n vaatimuksesta Nutriletin resepti muuttuu.

Nyt enemmän proteiinia ja välttämättömiä rasvahappoja. Sekä miehille että naisille suositusmäärä on 5 annosta päivässä. Suolaa vähennetty.

5 annosta päivässä sisältää
- 75 g proteiinia
- 750 kcal
- 11 g omega-kuutosta ja 1,6 g omega-kolmosta
- 34 g hiilihydraatteja
- 4,3 g suolaa

Luvut otettu pdf-dokumentista osoitteesta https://orkla-fi.centracdn.net/client/dynamic/attributes/86/vlcd_nutrilett-strawberry-10-pk.pdf

19

369

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Uutta on myös se, että nyt voi käyttää Nutrilettia ilman lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen ohjeistusta, jopa 8 viikkoa entisen 3 viikon sijaan.

    • Anonyymi

      Eikö se ole sama syödä tavallista ruokaa sen on 750 kaloria,vai onko nutrilett jotenkin parempi?

      Ei laihtumisen kannalta proteenipitoisuudella ole mitään merkitystä.

      • hvp27

        Liian vähäinen proteiinipitoisuus vie lihaksia ja 750 kcal dieetin koostaminen niin että saa tarvittavat hivenravinteet on haastavaa. Minä lähtisin liikkeelle soijarouheesta ja camelinaöljystä mutta ei tuotakaan voi kutsua kotiruuaksi.

        Sen sijaan tuollaiset 1500 kcal dieetti onnistuu ihan hyvin kotiruualla kun valitsee vähärasvaisia lihoja eikä käytä paljoa rasvaa ruuanlaittoon. Papuja, kasviksia, broileria, kalaa suurimmaksi osaksi.

      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Liian vähäinen proteiinipitoisuus vie lihaksia ja 750 kcal dieetin koostaminen niin että saa tarvittavat hivenravinteet on haastavaa. Minä lähtisin liikkeelle soijarouheesta ja camelinaöljystä mutta ei tuotakaan voi kutsua kotiruuaksi.

        Sen sijaan tuollaiset 1500 kcal dieetti onnistuu ihan hyvin kotiruualla kun valitsee vähärasvaisia lihoja eikä käytä paljoa rasvaa ruuanlaittoon. Papuja, kasviksia, broileria, kalaa suurimmaksi osaksi.

        Nutriletissa on monipuolisempi vitamiini-hivenainetäydennys kuin monivitamiineissa. Siinä on mm. kaliumia ja kalsiumia. Jostain kumman syystä EU määrää (linkki edellisessä viestissä) että painonhallintaan tarkoitetun ruokavalionkorvikkeen päivittäinen annos saa sisältää magnesiumia enintään 250 mg. Suomalaisissa suosituksissa ei ole mitään ylärajaa.

    • Anonyymi

      Kun rakenne on muuttunut paremmaksi, niin myös dieetin päivähinta on rutkasti kallistunut, sillä yhdessä paketissa on enää vain 10 pussia, kun ennen niitä oli 15 (vanha ja uusi paketti maksavat suurin piirtein yhtä paljon). Enää ei voi perustella, että nutraaminen tulisi halvemmaksi kuin tavallinen ruokavalio.

      https://www.nutrilett.fi/shop/vlcd_keitot/

      • Anonyymi

        Nykyään kaikki on kallistunut puolella.Menin ostamaan T paitoja .Ennen niitä sai 2-3 eurolla ja nyt halvimmat oli 9 euroa ja jopa 25 euroa

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nykyään kaikki on kallistunut puolella.Menin ostamaan T paitoja .Ennen niitä sai 2-3 eurolla ja nyt halvimmat oli 9 euroa ja jopa 25 euroa

        Pieni hampurilainen mikä maksoi vähän aikaa sitten 1 euroa on nyt 1,8 euroa.Niitä en osta enään koskaan.

        Kala on niin kallista että sitä pystyy syömään vain rikkaimmat.Kilohinnat on 32 euroa.
        Onneksi pottuja saa 1,2 euroa kilo.Niistä pystyy tekemään edullisesti hyvää ja ravitsevaa ruokaa.

        En ole tarkkaan laskenut,mutta luulen että 150 euroa riittää kuukaudeksi.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pieni hampurilainen mikä maksoi vähän aikaa sitten 1 euroa on nyt 1,8 euroa.Niitä en osta enään koskaan.

        Kala on niin kallista että sitä pystyy syömään vain rikkaimmat.Kilohinnat on 32 euroa.
        Onneksi pottuja saa 1,2 euroa kilo.Niistä pystyy tekemään edullisesti hyvää ja ravitsevaa ruokaa.

        En ole tarkkaan laskenut,mutta luulen että 150 euroa riittää kuukaudeksi.

        Autolla en ole ajanut kahteen vuoteen enkä tule ajamaan.Kaikki asiat hoidan polkupyörällä,niin saa samalla liikuntaa.

      • hvp27

        Ei tuo edelleenkään ole kallista. Harva syö alle 10 € per päivä jonka nutraus maksaa jos pussin hinta on 2 €.

    • Anonyymi

      "Tuotteissa 35gr sokeria /100gr"

      Veijo on väärässä. Pussit on tarkoitus sekoittaa yhteensä 10 dl:aan vettä, ja tuo 34 g hiilihydraattia on viiden pussin sisältämä hiilihydraatti yhteensä.

      Hiilihydraattiosuudeksi tulee siis vain 3,4 prosenttia.

    • Anonyymi

      ”ENE-dieetin aikana tulee kiinnittää erityistä huomiota lihaskadon ehkäisemiseen. Tästä syystä proteiinilisä ja liikunta ovat tärkeä osa ENE-dieettiä. Proteiinilisän määrä suunnitellaan ennen ENE-dieetin aloittamista.

      ENE-dieetti kutistaa mahalaukun kokoa jo muutamassa viikossa, mikä huomataan kylläisyyden tunteen saavuttamisessa aiempaa pienemmillä ruoka-annoksilla. Hyvin toteutettuna ENE-dieetti voi aikaansaada liitännäissairauksien oireiden lievittymistä, aineenvaihdunnan paranemista ja näin ollen vähentää lääkityksen tarvetta ja lisätä toimintakykyä ja elämänlaatua.”

      Sitaatti sivulta https://www.terveyskyla.fi/painonhallinta/tietoa/lihavuuden-hoito/ene-dieetti

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ampumisvälikohtauksen syynä kahden eri romanisuvun erimielisyydet

      Ikaalislainen romaniseurue joutui tahtomattaan tulitaisteluun etelä-pohjalaisen romanisuvun kanssa. Tilanne ei ratkennu
      Seinäjoki
      107
      2835

    2. Sosiaaliturvasäästöt kohdentuvat usein samoihin ihmisiin useampaan kertaan

      ja ihmisiä putoaa kiihtyvällä tahdilla toimeentulotuelle eli köyhien määrä kasvaa eksponentiaalisesti Suomessa. https:
      Maailman menoa
      364
      1673

    3. KJ Konetimber OY

      Haettu konkurssiin Eläke yhtiö Ilmarisen toimesta.
      Kuhmo
      84
      1639

    4. Laaja sähkökatko Sallilan verkossa!

      Mä heräsin yhden maissa UPS:n piipittkseen, koska sähköt poikki ja on edelleen. Odottelin jonkun aikaa ja soitin vikanum
      Loimaa
      45
      1493

    5. Millä kirjaimella nimeni alkaa

      Ja montako kirjainta sukunimestäni voi laskea? N to M
      Ikävä
      64
      1145

    6. Miksi toisten toiveet ahdistavat teitä?

      Kertokaapa miksi toisen ihmisen toiveet mahdolliselle kumppanilleen ahdistavat niin kovasti? Oletatko, että hän vaatii j
      Sinkut
      186
      1020

    7. Hyviä tehokkaira vinkkejä erittäin pinttuneen wc pytyn puhdistukseen

      Eli semmonen vuokra-asunnon pytty jossa hyvin sitkeään pi ttyny se vesiosa. Kloriittia olen liottanu yön yli ja yleispuh
      Ikävä
      140
      969

    8. Mitä tuntemuksia

      sinulle tulee, kun hän ilmestyy näköpiiriin? Vaihtelevatko ne?
      Ikävä
      84
      956

    9. Voiko "miehisen kunnian" käsitteen ohittaa?

      Palstalla kovasti pidetään minua jollain tavoin sairaana, kun puhun miehisestä kunniasta. Voidaanko me siis täysin ohi
      Sinkut
      148
      879

    10. En nii kui tiiä yhtään

      Mikä suussa kiehtoo, vaikka kaiken pitäisi olla ihan hyvin! Mä niin haluaisin nähdä sut:)
      Ikävä
      58
      868
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt