Nutriletin valmistusresepti muuttuu

Anonyymi-ap

https://www.nutrilett.fi/uusiresepti/

EU:n vaatimuksesta Nutriletin resepti muuttuu.

Nyt enemmän proteiinia ja välttämättömiä rasvahappoja. Sekä miehille että naisille suositusmäärä on 5 annosta päivässä. Suolaa vähennetty.

5 annosta päivässä sisältää
- 75 g proteiinia
- 750 kcal
- 11 g omega-kuutosta ja 1,6 g omega-kolmosta
- 34 g hiilihydraatteja
- 4,3 g suolaa

Luvut otettu pdf-dokumentista osoitteesta https://orkla-fi.centracdn.net/client/dynamic/attributes/86/vlcd_nutrilett-strawberry-10-pk.pdf

19

648

Äänestä

    Vastaukset 19

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Uutta on myös se, että nyt voi käyttää Nutrilettia ilman lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen ohjeistusta, jopa 8 viikkoa entisen 3 viikon sijaan.

    • Anonyymi

      Eikö se ole sama syödä tavallista ruokaa sen on 750 kaloria,vai onko nutrilett jotenkin parempi?

      Ei laihtumisen kannalta proteenipitoisuudella ole mitään merkitystä.

      • hvp27

        Liian vähäinen proteiinipitoisuus vie lihaksia ja 750 kcal dieetin koostaminen niin että saa tarvittavat hivenravinteet on haastavaa. Minä lähtisin liikkeelle soijarouheesta ja camelinaöljystä mutta ei tuotakaan voi kutsua kotiruuaksi.

        Sen sijaan tuollaiset 1500 kcal dieetti onnistuu ihan hyvin kotiruualla kun valitsee vähärasvaisia lihoja eikä käytä paljoa rasvaa ruuanlaittoon. Papuja, kasviksia, broileria, kalaa suurimmaksi osaksi.

      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Liian vähäinen proteiinipitoisuus vie lihaksia ja 750 kcal dieetin koostaminen niin että saa tarvittavat hivenravinteet on haastavaa. Minä lähtisin liikkeelle soijarouheesta ja camelinaöljystä mutta ei tuotakaan voi kutsua kotiruuaksi.

        Sen sijaan tuollaiset 1500 kcal dieetti onnistuu ihan hyvin kotiruualla kun valitsee vähärasvaisia lihoja eikä käytä paljoa rasvaa ruuanlaittoon. Papuja, kasviksia, broileria, kalaa suurimmaksi osaksi.

        Nutriletissa on monipuolisempi vitamiini-hivenainetäydennys kuin monivitamiineissa. Siinä on mm. kaliumia ja kalsiumia. Jostain kumman syystä EU määrää (linkki edellisessä viestissä) että painonhallintaan tarkoitetun ruokavalionkorvikkeen päivittäinen annos saa sisältää magnesiumia enintään 250 mg. Suomalaisissa suosituksissa ei ole mitään ylärajaa.

    • Anonyymi

      Kun rakenne on muuttunut paremmaksi, niin myös dieetin päivähinta on rutkasti kallistunut, sillä yhdessä paketissa on enää vain 10 pussia, kun ennen niitä oli 15 (vanha ja uusi paketti maksavat suurin piirtein yhtä paljon). Enää ei voi perustella, että nutraaminen tulisi halvemmaksi kuin tavallinen ruokavalio.

      https://www.nutrilett.fi/shop/vlcd_keitot/

      • Anonyymi

        Nykyään kaikki on kallistunut puolella.Menin ostamaan T paitoja .Ennen niitä sai 2-3 eurolla ja nyt halvimmat oli 9 euroa ja jopa 25 euroa

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nykyään kaikki on kallistunut puolella.Menin ostamaan T paitoja .Ennen niitä sai 2-3 eurolla ja nyt halvimmat oli 9 euroa ja jopa 25 euroa

        Pieni hampurilainen mikä maksoi vähän aikaa sitten 1 euroa on nyt 1,8 euroa.Niitä en osta enään koskaan.

        Kala on niin kallista että sitä pystyy syömään vain rikkaimmat.Kilohinnat on 32 euroa.
        Onneksi pottuja saa 1,2 euroa kilo.Niistä pystyy tekemään edullisesti hyvää ja ravitsevaa ruokaa.

        En ole tarkkaan laskenut,mutta luulen että 150 euroa riittää kuukaudeksi.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pieni hampurilainen mikä maksoi vähän aikaa sitten 1 euroa on nyt 1,8 euroa.Niitä en osta enään koskaan.

        Kala on niin kallista että sitä pystyy syömään vain rikkaimmat.Kilohinnat on 32 euroa.
        Onneksi pottuja saa 1,2 euroa kilo.Niistä pystyy tekemään edullisesti hyvää ja ravitsevaa ruokaa.

        En ole tarkkaan laskenut,mutta luulen että 150 euroa riittää kuukaudeksi.

        Autolla en ole ajanut kahteen vuoteen enkä tule ajamaan.Kaikki asiat hoidan polkupyörällä,niin saa samalla liikuntaa.

      • hvp27

        Ei tuo edelleenkään ole kallista. Harva syö alle 10 € per päivä jonka nutraus maksaa jos pussin hinta on 2 €.

    • Anonyymi

      "Tuotteissa 35gr sokeria /100gr"

      Veijo on väärässä. Pussit on tarkoitus sekoittaa yhteensä 10 dl:aan vettä, ja tuo 34 g hiilihydraattia on viiden pussin sisältämä hiilihydraatti yhteensä.

      Hiilihydraattiosuudeksi tulee siis vain 3,4 prosenttia.

    • Anonyymi

      ”ENE-dieetin aikana tulee kiinnittää erityistä huomiota lihaskadon ehkäisemiseen. Tästä syystä proteiinilisä ja liikunta ovat tärkeä osa ENE-dieettiä. Proteiinilisän määrä suunnitellaan ennen ENE-dieetin aloittamista.

      ENE-dieetti kutistaa mahalaukun kokoa jo muutamassa viikossa, mikä huomataan kylläisyyden tunteen saavuttamisessa aiempaa pienemmillä ruoka-annoksilla. Hyvin toteutettuna ENE-dieetti voi aikaansaada liitännäissairauksien oireiden lievittymistä, aineenvaihdunnan paranemista ja näin ollen vähentää lääkityksen tarvetta ja lisätä toimintakykyä ja elämänlaatua.”

      Sitaatti sivulta https://www.terveyskyla.fi/painonhallinta/tietoa/lihavuuden-hoito/ene-dieetti

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun

      Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid
      Maailman menoa
      122
      773

    2. En jaksa

      Enää pelleillä ja paljastan J naisen nimen. Se on Jonna ja hän ei koskaan, edes luultavasti ollut täällä. Silti piene
      Ikävä
      42
      559

    3. Jos meillä olisi yhteinen koti

      Niin haittaisiko sinua pitää se vähä tavaraisena? Ajattelin tänään että jos joskus asuttaisiin yhdessä ja haluaisit pal
      Ikävä
      50
      505

    4. Yksi asia sen esti

      Etten antanut meille mahdollisuutta
      Ikävä
      36
      502

    5. Minkälainen nainen

      Minkälainen kaipaamasi nainen on luonteeltaan? Kaikki hassun hauskat antava ja helppo on sallittuja, jos poikien on kovi
      Ikävä
      18
      485

    6. Kissa eli kivuissa useita viikkoja

      Ei vienyt lääkäriin vaikka kissa parka maukui ja moni seuraajakin (minäkin) näin että kissa on sairas.
      Tuusniemi
      101
      442

    7. Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta

      Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et
      Ikävä
      33
      441

    8. Okei, eli olet rakastunut

      Hyvä sinä, niin minäkin.
      Ikävä
      34
      388

    9. Mies kyllä lähestyy naista

      jos on oikeasti kiinnostunut. Tämä muistutuksena.
      Ikävä
      46
      373

    10. Martina ja Muhis vaan ystäviä

      Selityksiä tältä tyrkyltä löytyy, eikö kehtaa puuma sanoa, että seurustelemme. " Tää nyt on tämmönen alku vielä". Eiköhä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      130
      372
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt