Olen lihonut kolmessa vuodessa 40kg. Liikkunut olen kausittain paljonkin ja nyt olen alkanut epäilemään (laskettuani pari kuukautta kaloreita), että tämä ei ole ihan normaalia. En todellakaan syö niin paljon, kuin painoa kertyy!
Mitä fyysisiä sairauksia tai syitä voi olla, jotka aiheuttavat lihomista? Lääkäriin menen joka tapauksessa, mutta kertokaa jos tiedätte...
Mitä fyysisiä sairauksia tai syitä voi olla, jotka aiheuttavat lihomista? Lääkäriin menen joka tapauksessa, mutta kertokaa jos tiedätte...
Vastaukset 6
Vanhimmat
ruuan määrästä,vaan laadusta.voit syödä 6 päivässä terveellistä ja monipuolista ruokaa,kuin kaksi kertaa päivässä yhden näkkärin ja työpaikalla piirakkaa ja kahvia.
jos kyse tosiaan on sairaudesta,niin eikö kaikkein yksinkertaisinta olisi mennä lääkäriin,kun kysellä alustuksia täältä? sillä jos sairaus on todella,joudut sinne lääkäriin joka tapauksessa menemään.huhuu,äly,missä lienet.
minulla paino nousi myös useita kymmeniä kiloja enkä todellakaan syönyt paljon. mutta söin liikaa yhdellä aterialla ja unohdin muut.Siis tutustu insuliiniresisteensiin ja jaa ruokailusi niin ettei sokeri piikkejä tule.Meidän perheessä toimii ja paino putoaa ja ei ole nälkä.
käytännössä tarkoittaa? Tai onko sinulla aiheesta kenties joku hyvä linkki?
katsopas Bio-vitan sivut
tohtori Tolosella paljon tietoa , kaikkia hänen tuotteitaan ei tarvitse alkaa syömään ellei tosissaan oo pahasti tukossa
Minä lihoin yli 10 kg vajaassa vuodessa vaikka en ollut muuttanut syömisiäni ainakaan ylöspäin.
Lihominen tuli seurauksena kilpirauhasen subakuutista tulehdiuksesta, jota hoidettiin ensin pitkään ja useilla kortisonikuureilla. Silloin painoa alkoui räjähdysmäisesti nousta.
Tulehduksen johdosta kehittyi kilpirauhasen vajaatoiminta, sen diagnosointia ja lääkityksen aloittamista odotellessa paino nousi lisää. Ylipainoa oli lopulta n. 15 kiloa.
Vajaatoiminnassa ilman lääkitystä ei painon pudottaminen kertakaikkiaan onnistunut, ei sitten millään. Vasta nyt, kun lääkitys vihdoin on hyvällä mallilla on paino alkanut liikunnan ja ruokavalion myötä laskea. Hitaasti.
Kuten edellinen kirjoittaja jo kertoikin, kilpirauhasen vajaatoiminta on yksi voimakasta painonnousua aiheuttava sairaus ja jokainen lääkäri, joka kuulee tilanteestasi otattaa sinulle vuorenvarmasti kilpirauhasarvot verikokeella. Oletko varma, ettei jotain muita muutoksia elämässäsi ole tapahtunut viimeisen kolmen vuoden aikana, mikä olisi aiheuttanut painon äkillisen nousun? Raskaus? E-pillerit? Masennus? Liikunnan poisjäänti? Muu elämänmuutos? Minulla itselläni ainakin paino seuraa mukana, jos on muutenkin vaikeata, sitä huomaamattaan syö enemmän ja epäterveellisemmin ja unohtaa liikkua. Ja humpsista, paino on taas noussut tähtitieteellisiin lukemiin. Esim. viime talven aikana tuli 10 kiloa muutamassa kuukaudessa, kun aloitin e-pillerit, ruokahalu kasvoi ja liikunta jäi. Niin yksinkertaista. Se nyt vaan on niin, että joillain ihmisillä (minä kuulun myös heihin) paino nousee, jos sitä ei tarkkaile. Ja onhan se tosi väärin, kun jotkut kanssakulkijat voivat syödä mitä vaan, eivätkä silti liho erinomaisten geeniensä vuoksi, mutta elämä ei aina ole niin reilua. Pitää itse vastata omasta terveydestään. Ja sinä voisit aloittaa sillä, että menet kiireesti sinne lääkäriin, että saatte poissuljettua fyysiset sairaudet ja jos niitä ei löydy, teette lääkärin kanssa suunnitelman, miten painos saataisiin kääntymään alaspäin. Tsemppiä sinulle ja kerro, miten kävi.