Ei kannata uskoa näitä valheita.Minä teen kaikki aivan täysin päinvastoin.
Näinkin herkullisesti syönti näin monta kertaa päivässä on korkeintaan painonhallinta
EI LAIHDUTTAMISEEN.
Se vähäinen ruoka pitää todellisuudessa syödä iltapäivällä. minkä syö KOSKA muuten ei saa unta.
Tuolla tavalla syötynä kalorit nousee 2500.3000 päivässä eikä voi missään nimessä laihtua
Myös liikuntamäärät pitää olla huomattavasti suuremmat mitä tässä sanotaan
Täsmäkikka painonpudotukseen – korjaa tämä yksi
asia ja onnistut https://www.is.fi/laihdutus/art-2000009204861.html
Liian ruusuista kuvaa annetaan laihduttamisesta
Anonyymi-ap
3
69
Vastaukset
- Anonyymi
Totuus on se että nälkä kasvaa syödessä ,eli silloin kun laihduttaa pitää vain olla syömättä.
- Anonyymi
Tuo on helppo laske silmämääräisesti kuin 5 kpl 500-600 kal ateria
600 X5 on 2500- 3000 kaloria ja siihen pitäisi vielä kakkukahvitkin juoda 2 kertaa päivässä
Joka on vähänkään laihduttanut tietää kyllä laihtuuko tuolla syömisellä.- Anonyymi
Sekin toimii jos syö päivällä 400 kaloria ja illalla 800 kaloria
Yksi kevyt ruokaannos on vähintään sen 800 kaloria eikä 500 kal
Ei kestä missään nimessä syödä 5 kertaa päivässä jos haluaa laihtua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä881755Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa
Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.2721625Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava2901399Martina lähdössä Ibizalle
Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.1731330- 57925
- 49900
Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em67889- 66884
Miksi mies tuntee näin?
Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui40871Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg
parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤48838