Ei kannata uskoa näitä valheita.Minä teen kaikki aivan täysin päinvastoin.
Näinkin herkullisesti syönti näin monta kertaa päivässä on korkeintaan painonhallinta
EI LAIHDUTTAMISEEN.
Se vähäinen ruoka pitää todellisuudessa syödä iltapäivällä. minkä syö KOSKA muuten ei saa unta.
Tuolla tavalla syötynä kalorit nousee 2500.3000 päivässä eikä voi missään nimessä laihtua
Myös liikuntamäärät pitää olla huomattavasti suuremmat mitä tässä sanotaan
Täsmäkikka painonpudotukseen – korjaa tämä yksi
asia ja onnistut https://www.is.fi/laihdutus/art-2000009204861.html
Liian ruusuista kuvaa annetaan laihduttamisesta
Anonyymi-ap
3
62
Vastaukset
- Anonyymi
Totuus on se että nälkä kasvaa syödessä ,eli silloin kun laihduttaa pitää vain olla syömättä.
- Anonyymi
Tuo on helppo laske silmämääräisesti kuin 5 kpl 500-600 kal ateria
600 X5 on 2500- 3000 kaloria ja siihen pitäisi vielä kakkukahvitkin juoda 2 kertaa päivässä
Joka on vähänkään laihduttanut tietää kyllä laihtuuko tuolla syömisellä.- Anonyymi
Sekin toimii jos syö päivällä 400 kaloria ja illalla 800 kaloria
Yksi kevyt ruokaannos on vähintään sen 800 kaloria eikä 500 kal
Ei kestä missään nimessä syödä 5 kertaa päivässä jos haluaa laihtua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1606981
En löydä sinua
En löydä sinua täältä, etkä sinä varmaankaan minua. Ennen kirjoitin selkeillä tunnisteilla, nyt jätän ne pois. Varmaan k264088- 473397
Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi1353138- 512906
Ne oli ne hymyt
Mitä vaihdettiin. Siksi mulla on taas niin järjetön ikävä. Jos haluat musta eroon päästä niin älä huomioi mua. Muuten kä262286- 432256
Hajoaako persut kuten 2017?
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011217813.html Tämä on totisinta totta. Persut on murroksessa. Osa jättää puolueen2722013Kamala uutinen: Henkilö kuoli Tokmannin pihaan Kankaanpäässä- Jäi trukin alle
IL 9.5.2025 Ihminen kuoli Kankaanpään Tokmannin edustalla perjantaina aamupäivästä. Poliisin mukaan henkilö oli jäänyt551975- 291856