Hei.
Mistähän johtuu, että minulla on edelleen löysää nahkaa vatsassa, vaikka olen harrastanut liikuntaa 2-4 kertaa viikossa kaksi vuotta ja tehnyt aina silloin yleensä myös reilusti erilaisia vatsalihasliikkeitä. En ole synnyttänyt ja olen hoikka. Iho vaan on sellainen pehmeä ja makkaralle menee : )
Pienempänä olin hieman pyöreämpi, mutta en koskaan mitenkään ylipianoinen. Ei se siis sitäkään varmaan ole. Joskus vatsani turpoaa kuin syön ja saatan näyttää silloin siltä kuin olisin neljännellä kuulla raskaana (ystävieni kommentti). Ehkä minulla on jotenkin oudon venyvä ihotyyppi, joka ei kiinteydy millään : (
Mistähän johtuu, että minulla on edelleen löysää nahkaa vatsassa, vaikka olen harrastanut liikuntaa 2-4 kertaa viikossa kaksi vuotta ja tehnyt aina silloin yleensä myös reilusti erilaisia vatsalihasliikkeitä. En ole synnyttänyt ja olen hoikka. Iho vaan on sellainen pehmeä ja makkaralle menee : )
Pienempänä olin hieman pyöreämpi, mutta en koskaan mitenkään ylipianoinen. Ei se siis sitäkään varmaan ole. Joskus vatsani turpoaa kuin syön ja saatan näyttää silloin siltä kuin olisin neljännellä kuulla raskaana (ystävieni kommentti). Ehkä minulla on jotenkin oudon venyvä ihotyyppi, joka ei kiinteydy millään : (
Vastaukset 4
Vanhimmat
En syö mitenkään ahmimalla tai kauhean paljon. Silti vatsani joskus iltaisin pömpöttää tosi paljon...
juttu, millään treenillä en ole saanut vatsaani sellaiseksi litteäksi, johon voisin olla tyytyväinen. Olen huomannut sen osaksi johtuvan siitä, että minulla on notkoselkä, joka tekee vatmaan pömpön, vyötärö kyllä näyttää ohuelta. Olen ollut todella hoikka joskus, siis anorektisen laiha, ja silloinkin minulla oli makkaroille menevä vatsa, kaipa se sitten johtuu iho- ja jostain kudostyypistä, en tiedä, mutta nykyään yritän pitää pömpöstäni, koska en voi sille mitään. Koita hyväksyä masusi, ei kaikkien tarvitse samalta näyttää.
siihen auttaa ihan normaali kävely, vaikka puoli tuntii päivittäin. ainakin mulla, ja totta kai ne vatsalihasliikkeet ; )
Sun vatsa on täysin normaali. Naisilla tuppaa olemaan luonnostaan pehmeä ja joustava vatsa, miksiköhän...? Liittyiskö tohon meidän lapsensaantikykyyn...? Tämän taipumuksemme takia, meidän on paljon vaikeampi saada vatsalihakset näkyviin kuin miesten. Toki se on mahdollista, koska joillain niitä sixpacceja on.
Mutta mun pointti on se, että tartteeko se vatsa olla niin tiukka? Mä oon ainakin kuullut pömpöstäni positiivista palautetta miehiltä tyyliin "ihana vatsa" ja miehethän tykkää tästä naisten ja miesten vastakohtaisuudesta muissakin jutuissa. Miesten kapea lantio vs. naisten leveä. Toisinpäin vyötärössä. Lihaksikkuus vs. hentous, miehekkyys vs. naisellisuus... Näitähän riittää.
Ja vielä tuosta vatsan turpoamisesta: seuraa mistä ruuista turpoaa ja vältä niitä kun olet lähdössä ulos tms. Mulla ainakin vatsa menee palloks perunamuusista ja sipseistä (pahimmat) ja vähän muista hiilihydraateista, kuten pastasta. Kuidut saattaa joillain aiheuttaa turpoamista.