Syö vähemmän liiku1.12 ei kommentoitu enemmän,laihdutuksen aloitus

Anonyymi-ap

Laihdutukseen hyvin yksinkertainen ohje.Syö vähemmän liiku enemmän.
Jos et ole laihtunut olet syönyt liikaa,ja jos olet laihtunut liian nopeasti olet syönyt liian vähän.

Laihdutus kannattaa aina aloittaa niin että syö kunnolla ähkyyn esimniinkuin minäkin tein .
Söin karkkia kerralla 530 grammaa ja herkkunkkeja.Kaikki täyttä roskaruokaa.
Ei tehnyt enään yhtään mieli ostaa mitään makeaa kun kävi kaupassa,ne ennemmin ne öllötti.
Nyt pystynkin olemaan ainakin kuukauden ilman herkkuja.

0

51

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Vain vasemmistolaiset rakennemuutokset pelastavat Suomen

        Kansaa on ankeutettu viimeiset 30+ vuotta porvarillisella minäminä-talouspolitiikalla, jossa tavalliselta kansalta on ot
        Maailman menoa
        53
        3522

      2. Persut huutaa taas: "kato! muslimi!"

        Persut on lyhyessä ajassa ajaneet läpi kaksi työntekijöiden oikeuksien heikennystä, joita se on aiemmin vastustanut. Pe
        Maailman menoa
        26
        2936

      3. Menen nyt koisimaan

        Ja en ehkä palaa tänne. Asia on nyt loppuunkäsitelty ja totuus tuli ilmi
        Ikävä
        28
        2594

      4. onko kaivattusi

        vaarallinen? :D
        Ikävä
        73
        2439

      5. Haluaisin rakastaa sinua

        Ja olla sinulle se oikea... Rakastan sinua 💗💗💗
        Ikävä
        18
        2211

      6. Olisiko sinulla

        Jonossa vaihtoehtoja, ehkä
        Ikävä
        51
        2152

      7. Pieni galluppi

        Mitäs lahjaa odotat joulupukilta.
        Ikävä
        56
        1901

      8. Oletko uhriutuja?

        vaikka itse olet rääkännyt toista ja aiheuttanut ties mitä toiselle.
        Tunteet
        58
        1696

      9. KL: Mari Hynynen avoimena - Jouni-rakkaan ja Joel-pojan välit ovat nämä!

        Mari Hynynen (ent. Perankoski) on naimisissa Jouni Hynysen kanssa. Marilla on edellisestä liitosta yksi lapsi, Joel Vola
        Suomalaiset julkkikset
        11
        1583

      10. Kenet molemmat

        Sä haluat mies?
        Ikävä
        17
        1495
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt