Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihtuminen ja painonhallinta

    Hyvänmakuinen ruoka on se millä laihtuu ja pystyy pitämään yllä samaa painoa

    Jos ruoka on pahaa tai sitä ei ole syönyt riittävästi sortuu helposti syömään roskaruokaa tai esim erilaisia lihottavia voileipä,tämä on se mikä lihottaa.

    1700 kaloreilla pystyy syömään paljon kun ei syö yhtään lihottavaa ruokaa.
    2 kertaa päivän aikana eli päivällä ja illalla
    Samalla aterialla pitää syödä kahta erilaista ruokaa ja siihen vielä päälle juomaa.
    Tärkeintä siinä on se että ruoka pitää olla hyvänmakuista,eli ruoka pitää olla se herkku.
    -lisäksi välipalat ja kahvit kakulla


    Joel harkimo syö paljon ja on laiha.Sama paino pysynyt jo 30 vuotta.EI SYÖ YHTÄÄN VOILEIPIÄ,LIHAA EIKÄ KARKKIA

    https://youtu.be/oxhPmx_t8qo
    4158
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Sen takia olen ryhtynyt syömään pitsaa ja hampurilaisia. Ne maistuvat hyvältä.

    Äänestä

    • Tavallinen ruokakin on paljon parempaa kuin pitsat ja hampurilaiset jos osaa tehdä hyvää ruokaa.

      Näitä roskaruokia ja lihottavia ruokia ei kannata syödä koska niillä kalorit nousee moninkertaisesti ja se lihottaa.
      Jos haluaa että ei liho ei syö niitä ollenkaan.

      Äänestä

    • 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

      🔞 ­­­N­­­y­­­m­­f­­­o­­m­­a­­a­­n­i -> https://ye.pe/finngirl21#17731011r

      🔞❤️💋❤️💋❤️🔞❤️💋❤️💋❤️🔞

      Äänestä

    Tästä sen näkee mitä se roskaruoka tekee.Mies syö aivan niinkuin ei olisi ruokaa ennen nähnytkään ja lihoo koko ajan.
    Tämä ruoka aiheuttaa jatkuvaa nälkää ja lihomista.

    Terveellisellä ruualla kalorit pysyy3 kertaa pienempänä ja saa syödä paljon sekä ruoka on hyvää.

    https://youtu.be/GlMWGxZM9Sg

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Hyvänmakuinen ruoka on se millä laihtuu ja pystyy pitämään yllä samaa painoa

    Jos ruoka on pahaa tai sitä ei ole syönyt riittävästi sortuu helposti syömään roskaruokaa tai esim erilaisia lihottavia voileipä,tämä on se mikä lihottaa.

    1700 kaloreilla pystyy syömään paljon kun ei syö yhtään lihottavaa ruokaa.
    2 kertaa päivän aikana eli päivällä ja illalla
    Samalla aterialla pitää syödä kahta erilaista ruokaa ja siihen vielä päälle juomaa.
    Tärkeintä siinä on se että ruoka pitää olla hyvänmakuista,eli ruoka pitää olla se herkku.
    -lisäksi välipalat ja kahvit kakulla


    Joel harkimo syö paljon ja on laiha.Sama paino pysynyt jo 30 vuotta.EI SYÖ YHTÄÄN VOILEIPIÄ,LIHAA EIKÄ KARKKIA

    https://youtu.be/oxhPmx_t8qo

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu