Onko se parempi?
Onnistuuko rasvanpoltto 1200 kalorilla?
6
104
Vastaukset
- Anonyymi
Ei ole parempi. Pitää olla vähintään 1600 kcal. Älä enää kysy tätä asiaa, vaan tottele saamiasi ohjeita. Laihdutusruokavalion kannattaa olla mahdollisimman lähellä lopun elämää noudatettavaa ruokavaliota. Laihduttamista ei pidä koko ajan ajatella, vaan sen pitää olla osa elämää. Älä ajattele tulevaisuutta, sitten kun olet laiha..., vaan elä tätä hetkeä.
- Anonyymi
Tai onko 1500kcal Ok?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tai onko 1500kcal Ok?
1500 kcal aiheuttaa säästöliekin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
1500 kcal aiheuttaa säästöliekin.
Kyllä 1500kcal tuo kalori sopii mulle, mun kulutuksen kannalta
- Anonyymi
Vuorokausikalorit on yksilöllisiä. Riippuu aktiivisuustasosta, kehon koosta ja elämän vilkkaudesta. 10% alle laskennallisen kulutuksen on hyvä syödä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 663606
Olet paljon ajatuksissani
Olen väsynyt tähän. Siihen miten paljon olen tuntenut. Miten epätoivoista kaikki on ollut. Unessa me suudellaan intohimo533474Taas yksi aamu kun et noussut tuhisten vierestäni
Saat anteeksi. Ensi vuonna näihin aikoihin herätään lusikassa joka aamu ja et lähde mihinkään ennen kuin on rakasteltu.512807- 432787
- 152299
Erikan pornoshow antaa huonon kuvan Suomesta
Jos haluan kokea VHS-videoajan saksalaisen pornoelokuvan kuvastoa ja sanastoa, hankin jostain sellaisen, enkä halua nähd2211960- 71612
- 171610
- 661433
Donald Trump HÄVISI sodan - Vladimir Putin VOITTI sodan!
Trump lupasi luovuttaa maa-alueita sekä vakuutti Putinille, ettei Ukrainasta tule NATO maa! Mitenhän Ivan Puopolo ja Ma2031394