Jalat kestää parhaiten pyöräilyä

Anonyymi-ap

Olen yrittänyt käydä hiihtämässä mutta olen joutunut vaihtamaan sen aina melkein heti pyöräilyyn koska hiihdosta kipeytyi jalat melkein heti jostakin kohdasta

Ensin tuli luisteluhiihdodta vasemman puoleisesta jalasta polvi ja sääri kipeäksi ja piti kävellä 2 päivää kainalosauvoilla.Pystyin kuitenkin käymään pyöräilemässä.
Vaihdoin sen uudestaan hiihtoon ja sitten kipeytyi oikealta puolelta kantapää ja jouduin taas vaihtamaan pyöräilyyn vaikka nyt on vielä lunta.

Pyöräily on parasta liikuntaa myös runsaasti ylipainoiselta koska se ei rasita niveliä polvissa ja lonkissa niinkuin kävely.

9

142

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Vaadin avauksen yhteydessä poiston ja sain sen. Yli 6000 kertaa jo.

      • Anonyymi

        Jälleen kerran älykäs viesti. Lisää tällaisia. Kyllä me naiset olemme yhtä älykkäitä kuin miehetkin.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jälleen kerran älykäs viesti. Lisää tällaisia. Kyllä me naiset olemme yhtä älykkäitä kuin miehetkin.

        Miten äly liittyy sukupuoleen? Oletko tyttö vai poika vai kolmas?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miten äly liittyy sukupuoleen? Oletko tyttö vai poika vai kolmas?

        Tuota en halua paljastaa. Yritän kuitenkin aina mollata naisia.

    • Anonyymi

      Polvesta kipeytyi ensin vasemmasta jalasta jänne takaa ja kipu siirtyi polven ympärille sitten sääreen
      Se parantui sitten täysin viikon pyöräilyn jälkeen.

    • Anonyymi

      Teet nitä lajeja joita kroppasi kestää.Kunioitetava olet edesyritänyt hiihtää.Jos pyöräily on sinulle sitten ok.Pyöräilet.Kohta kevät kesä voit ilasiksi uida Järvessä,Lammessa,Meressä.On kokonaivaltainen likkunta laji uinti.

    • Anonyymi

      Mitä teet sitten kun olet liikuntakyvytön? Muutatko syömisiä?

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.

      Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk
      Maailman menoa
      82
      2928

    2. Sinä vain tulit elämääni

      Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna
      Ikävä
      91
      1696

    3. Tiesitkö mies

      Kuinka paljon mulla oli tunteita sua kohtaan? Jos et tiennyt,olisiko tietäminen vaikuttanut tapahtumiin? Ihmettelen kyll
      Ikävä
      77
      1501

    4. Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?

      Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.
      Ikävä
      65
      1418

    5. Nuorempi mies

      Olen tänään ajatellut sua paljon, miten toimittaisiin makuuhuoneessa jne! 😏🔥
      Ikävä
      132
      1377

    6. Miksi teillä meni...

      ...välit poikki kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      146
      1266

    7. Toivottavasti et mussukka elättele toiveita meikäläisen suhteen

      Tiedän mitä olet touhunnut joten aivan turha haaveilla mistään enää 👍
      Ikävä
      158
      1231

    8. Jos siis saamme

      Sen keskusteluyhteyden niin olisitko jo sinäkin rehellinen ❤️🙏 ne jää meidän välisiksi kaikki. Tarvitsemme toisiamme, j
      Ikävä
      97
      1174

    9. Onko sinulla

      Joku nyt huonosti? :(
      Ikävä
      82
      1158

    10. Mies, mitä minun pitäisi tehdä

      Niin, mitä naisen siis pitäisi tehdä, että lähestyisit ja tekisit aloitteen? Mikä on riittävä kiinnostuksen osoitus juur
      Ikävä
      80
      1155
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt