Aloitin GI-systeemillä

Anonyymi-ap

Eka päivä.
Saas nähdä toimiiko.
Käristin aamulla broileripekonia ja kaksi kananmunaa.
Päivällä söin juustokakkua, porkkanansiivuja ja tanskalaista juustoa.

15

333

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • GI-dieetilläkin joutuu katsomaan ruuan kalorit.

    • Anonyymi

      Laihduttaja ei saa syödä juustoa eikä juustokakkua
      KOSKA niissä ON liikaa kaloreita.

      • Anonyymi

        Saa syödä, koska ne polttaa kiloja.
        Olen lukemassa Laurenzonin kirjaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Saa syödä, koska ne polttaa kiloja.
        Olen lukemassa Laurenzonin kirjaa.

        Eivät ne polta kiloja. Jos niitä syö paljon, kilot senkun lisääntyy.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eivät ne polta kiloja. Jos niitä syö paljon, kilot senkun lisääntyy.

        Olen saanut 1½ kiloa pois, kolmas päivä menossa.
        Olen syönyt tanskalaista juustoa. Paljon vettä.

        Tämä viikko on tämmöinen kananmuna-kala-kermaviili-viikko.
        Ensi viikolla vaihtuu ohjelma. En oo ehtinyt lukea vielä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olen saanut 1½ kiloa pois, kolmas päivä menossa.
        Olen syönyt tanskalaista juustoa. Paljon vettä.

        Tämä viikko on tämmöinen kananmuna-kala-kermaviili-viikko.
        Ensi viikolla vaihtuu ohjelma. En oo ehtinyt lukea vielä.

        Pitääkö juuston olla tanskalaista? Miksi maa pitää mainita?

        MInkämaalaista vettä?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pitääkö juuston olla tanskalaista? Miksi maa pitää mainita?

        MInkämaalaista vettä?

        Sen takia pitää mainita, koska tanskalainen juusto on parasta!
        Mitä enemmän tuoksuu, niin sitä parempi!

        En oikeastaan osta muuta juustoa kuin tanskalaista.
        Se on vähän kalliimpaa, mutta syön sitä harvemmin, joten yksiin menee.

        Totuin tanskalaiseen aikoinani, kun olintöissä Helsingborgissa, ja kävin joka viikonloppu lautalla Helsinqöörissä, ja ostin juustoa ja tietysti muutakin.
        Punaista makkaraa.
        Makkaran syömisen olen kyllä lopettanut kokonaan, joskus coritzoa ja grillimakkaraa.

        Paino on pudonnut 2 ½ kiloa neljässä päivässä.
        Tekis mieli syödä muutakin, mutta kun tarttee päästä pois liikakiloista nopeasti.
        Johan tuota rupee tottumaan.
        Vettä juon paljon.

        Onkin hyvä vihje tuo kauramaito.
        Kauramaitoa voi itsekin tehdä, tulee halvemmaksi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sen takia pitää mainita, koska tanskalainen juusto on parasta!
        Mitä enemmän tuoksuu, niin sitä parempi!

        En oikeastaan osta muuta juustoa kuin tanskalaista.
        Se on vähän kalliimpaa, mutta syön sitä harvemmin, joten yksiin menee.

        Totuin tanskalaiseen aikoinani, kun olintöissä Helsingborgissa, ja kävin joka viikonloppu lautalla Helsinqöörissä, ja ostin juustoa ja tietysti muutakin.
        Punaista makkaraa.
        Makkaran syömisen olen kyllä lopettanut kokonaan, joskus coritzoa ja grillimakkaraa.

        Paino on pudonnut 2 ½ kiloa neljässä päivässä.
        Tekis mieli syödä muutakin, mutta kun tarttee päästä pois liikakiloista nopeasti.
        Johan tuota rupee tottumaan.
        Vettä juon paljon.

        Onkin hyvä vihje tuo kauramaito.
        Kauramaitoa voi itsekin tehdä, tulee halvemmaksi.

        Itse olen viehtynyt venäläisiin juustoihin, ne ovat parhaat.


    • Anonyymi

      Minullakin on Laurenzonin kirjoja ja almanakka joka kuukaudelle edullisia reseptejä.
      Tuli mieli minullekin juustoa, kun en ole kuukausiin saanut.
      Kaurakahvia, hapankorppua juustosiivulla ja yksi voillakin.
      Mieliteko lähti ja kcal tuli, mutta mieli on hyvä.
      Kuluvat tässä illan mittaan.
      Lisäksi brokkolia, porkkanaa ja juuriselleriä ja hiukan perunasalaattia.
      Vihannekset tekivät heikon olon ja siksi se juusto astui kuvaan.
      Täytyy käyttää tarjouksia hyväkseen.
      Tämä päivä lasketaan mässypäiväksi.
      Iltasella ehtii Power Walk ja lihaskuntovoimistelua.

    • Anonyymi

      Ihana dietti kävis mulle myös mutta lihoisin varmasti. Itse yritän laihduttaa kaurapuurolla ja banaanilla, en kyllä ole laihtunt. En ymmärrä miksi.

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?

      Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial
      Maailman menoa
      29
      1889
    2. Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin

      Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras
      Maailman menoa
      165
      1870
    3. Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä

      Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva
      Maailman menoa
      372
      1692
    4. Mies profiloin sinut

      Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.
      Ikävä
      215
      1229
    5. Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot

      Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks
      Kaste
      422
      1148
    6. Känsäkoura ja hotelli

      Tietoa kuka ostanut?
      Kuhmo
      12
      1111
    7. Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."

      Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt
      Suomalaiset julkkikset
      8
      1046
    8. Salainen kastekoulutus

      Millainen on helluntailainen kastekoulutus ja kauanko se kestää ?
      Kaste
      285
      1015
    9. Nostetaanko nainen kissa pöydälle?

      Ja selvitetään nämä tunteet?
      Ikävä
      82
      1011
    10. Pirkanlinna yleisötapahtuma

      Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks
      Ähtäri
      50
      981
    Aihe