Eka päivä.
Saas nähdä toimiiko.
Käristin aamulla broileripekonia ja kaksi kananmunaa.
Päivällä söin juustokakkua, porkkanansiivuja ja tanskalaista juustoa.
Aloitin GI-systeemillä
Anonyymi-ap
15
305
Vastaukset
GI-dieetilläkin joutuu katsomaan ruuan kalorit.
- Anonyymi
Laihduttaja ei saa syödä juustoa eikä juustokakkua
KOSKA niissä ON liikaa kaloreita.- Anonyymi
Saa syödä, koska ne polttaa kiloja.
Olen lukemassa Laurenzonin kirjaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Saa syödä, koska ne polttaa kiloja.
Olen lukemassa Laurenzonin kirjaa.Eivät ne polta kiloja. Jos niitä syö paljon, kilot senkun lisääntyy.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eivät ne polta kiloja. Jos niitä syö paljon, kilot senkun lisääntyy.
Olen saanut 1½ kiloa pois, kolmas päivä menossa.
Olen syönyt tanskalaista juustoa. Paljon vettä.
Tämä viikko on tämmöinen kananmuna-kala-kermaviili-viikko.
Ensi viikolla vaihtuu ohjelma. En oo ehtinyt lukea vielä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olen saanut 1½ kiloa pois, kolmas päivä menossa.
Olen syönyt tanskalaista juustoa. Paljon vettä.
Tämä viikko on tämmöinen kananmuna-kala-kermaviili-viikko.
Ensi viikolla vaihtuu ohjelma. En oo ehtinyt lukea vielä.Pitääkö juuston olla tanskalaista? Miksi maa pitää mainita?
MInkämaalaista vettä? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pitääkö juuston olla tanskalaista? Miksi maa pitää mainita?
MInkämaalaista vettä?Sen takia pitää mainita, koska tanskalainen juusto on parasta!
Mitä enemmän tuoksuu, niin sitä parempi!
En oikeastaan osta muuta juustoa kuin tanskalaista.
Se on vähän kalliimpaa, mutta syön sitä harvemmin, joten yksiin menee.
Totuin tanskalaiseen aikoinani, kun olintöissä Helsingborgissa, ja kävin joka viikonloppu lautalla Helsinqöörissä, ja ostin juustoa ja tietysti muutakin.
Punaista makkaraa.
Makkaran syömisen olen kyllä lopettanut kokonaan, joskus coritzoa ja grillimakkaraa.
Paino on pudonnut 2 ½ kiloa neljässä päivässä.
Tekis mieli syödä muutakin, mutta kun tarttee päästä pois liikakiloista nopeasti.
Johan tuota rupee tottumaan.
Vettä juon paljon.
Onkin hyvä vihje tuo kauramaito.
Kauramaitoa voi itsekin tehdä, tulee halvemmaksi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sen takia pitää mainita, koska tanskalainen juusto on parasta!
Mitä enemmän tuoksuu, niin sitä parempi!
En oikeastaan osta muuta juustoa kuin tanskalaista.
Se on vähän kalliimpaa, mutta syön sitä harvemmin, joten yksiin menee.
Totuin tanskalaiseen aikoinani, kun olintöissä Helsingborgissa, ja kävin joka viikonloppu lautalla Helsinqöörissä, ja ostin juustoa ja tietysti muutakin.
Punaista makkaraa.
Makkaran syömisen olen kyllä lopettanut kokonaan, joskus coritzoa ja grillimakkaraa.
Paino on pudonnut 2 ½ kiloa neljässä päivässä.
Tekis mieli syödä muutakin, mutta kun tarttee päästä pois liikakiloista nopeasti.
Johan tuota rupee tottumaan.
Vettä juon paljon.
Onkin hyvä vihje tuo kauramaito.
Kauramaitoa voi itsekin tehdä, tulee halvemmaksi.Itse olen viehtynyt venäläisiin juustoihin, ne ovat parhaat.
- Anonyymi
Minullakin on Laurenzonin kirjoja ja almanakka joka kuukaudelle edullisia reseptejä.
Tuli mieli minullekin juustoa, kun en ole kuukausiin saanut.
Kaurakahvia, hapankorppua juustosiivulla ja yksi voillakin.
Mieliteko lähti ja kcal tuli, mutta mieli on hyvä.
Kuluvat tässä illan mittaan.
Lisäksi brokkolia, porkkanaa ja juuriselleriä ja hiukan perunasalaattia.
Vihannekset tekivät heikon olon ja siksi se juusto astui kuvaan.
Täytyy käyttää tarjouksia hyväkseen.
Tämä päivä lasketaan mässypäiväksi.
Iltasella ehtii Power Walk ja lihaskuntovoimistelua. - Anonyymi
Ihana dietti kävis mulle myös mutta lihoisin varmasti. Itse yritän laihduttaa kaurapuurolla ja banaanilla, en kyllä ole laihtunt. En ymmärrä miksi.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ruotsalaisuuden Päivän virallinen liputuspäivä poistettava VÄLITTÖMÄSTI!
Suomen valtion ja suomalaisuuden kannalta ei ole minkäänlaisia perusteita liputtaa virallisesti ruotsalaisuuden päivää,1055731Mikaela Nylander: Jos pakkoruotsi poistetaan, niin ruotsin kielen asema romahtaa
(Nylander on vanha RKP:nen) Mutta niin heikossa vedossa muumiruotsi siis on Suomessa, että vain tekohengityksellä se pys652572Nainen aion pilata elämäsi täysin, opetus sulle, että pelasit väärän ihmisen sydämellä.
Empatiani sua kohtaan katosi siinä kohtaan, kun teit tietoisen valinnan leikkiä mun sydämellä. Luulet olevas joku älykäs2411585- 941380
- 1241097
6 vkoa kulunut ilman sua
…ihme että olen vielä hengissä. 😔 Kyynelillä pessyt lattioita. Rakastan ja odotan sua ikuisesti❤️Projekti jäi kesken jo8901- 65882
- 66857
- 75798
Salailu jatkuu, poliisi tutkii
Nykyään Pienimäki toimii Ylitornion kaupunginjohtajana. HS tavoitti hänet puhelimitse. Pienimäki korosti, ettei ole enää17741