1. Mitä oireita sinulle tuli kun lopetit tupakan polton ?
2. Kuinka kauan poltit ennenkuin lopetit?
2. Kuinka kauan poltit ennenkuin lopetit?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
poltin kaikenkaikkiaan noin öpauttiarallaa 15 w eli puolet elämästäni... aloitin n. 13-14 vuotiaana. kun olin raskaana olin polttamatta. nyt olen ollut 8 viikkoa polttamatta. aluksi fyysiset oireet oli tosi hirveät kuin kylmä kalkkuna-metodissa!! vapisin hikosin kävelin levottomana ja ahdistuneena ympyrää... neljäs päivä oli pahin...sillon meinasin tilata lanssin pihaan kun pumppu oli haljeta! keuhkoissa oli kipuja, päätä särki ja huimasi. fyysiset oireet helpotti kuitenkin suht nopeasti, psyykkisellä puolella on edelleen tekemistä..lopetin ilman laastareita nappeja jne... lopettajien kannattaa myös vilkaista tupakka.org keskustelupalsta!!
olen polttanut 10 vuotta.lopetin n.6 viikkoa sitten.oireita ei ollut!!mitä nyt pinna kireä noin 2 viikkoa.helpolla pääsin