Kertokaapas ennätyksenne kuinka nopeasti olette saaneet painon putoamaan. Ja miten siinä onnistuitte.
Jos teillä on hyviä linkkejä koskien laihdutusta, niin lisätkää ihmeessä osoitteeseen:
http://haetaan.net/add.php?sid=117
Saataisiin kerättyä kattava linkkilista osoitteeseen:
http://haetaan.net
Jos teillä on hyviä linkkejä koskien laihdutusta, niin lisätkää ihmeessä osoitteeseen:
http://haetaan.net/add.php?sid=117
Saataisiin kerättyä kattava linkkilista osoitteeseen:
http://haetaan.net
Vastaukset 7
Vanhimmat
1 päivässä neljä kiloa. Kaikki tietenkin nesteitä...mutta näin... AnanasStrong kapseleilla syömällä ananasta ja greippiä, juomalla ananas ja greippi mehua :) Oli kyllä kevyt olo.. vieläkään (puolivuotta jälkeenpäin) ei ole paino noussut siitä kuin sen 1 kilon..
50 kiloa lähti vajaaseen vuoteen. Nyt iki onnellinen. Enkä käynyt missään ryhmässä vaan käytin omia aivoja ja kaikkea tietoa mitä on saatavilla. Kyllä se onnistuu kun vaan tahtoa ja motivaatiota riittää. Ihan niin kuin avioliitto!!
Tekstisi kuin minun suusta. Minulla nyt 45.1 kiloo takana.Kaikki syyskuun seitsemännestä päivästä alkaen.
Vielä viisi kiloo ja olen ikionnellinen. Sitä olen jo kyllä nytkin.
Muutin ruokailutottumukset.
Sairastuin syöpään ja viisastuin.
VAIN VÄLITTÄMÄLLÄ JA HUOLEHTIMALLA ITSESTÄÄN VOI VÄLITTÄÄ MUISTAKIN.
MINÄ ITSE ON KAIKKEIN TÄRKEIN IHMINEN.
em.
ois kiva kuulla esim. yhden päivän ruka liikunta. hieno saavutussulla.
minä aloitin syyskuun viimeinen päivä laihduttamaan paikkareitten pisteillä, mutta cd-rompulla, en oo käyny ryhmissä.
nyt on takana 41 kiloo ja 7 vielä edessä.
sit tää loppuu ja alkaa se oikee taistelu tulevia kiloja vastaan!
kyllä on ihanaa näyttää kesällä hyvältä.
tiukka itsekuri on ollu ja kieltäydytty monista herkuista.
Kesäloman aikana (olin silloin yläasteella) lähti 15kg ei kylläkään kovin terveellisin keinoin..