Miten ei liho

Anonyymi-ap

Se on yksinkertainen asia.Uusi kuuri pitää aloittaa HETI kun alkaa lihomaan.

Kukaan ei pysy koko ajan samassa painossa koska liikuntaan ei ole aina aikaa tai se ei kiinnosta.
Myös roskaruokaakin maistuu välillä jos sitä ei ole pitkiin aikoihin syönyt.

Se pitää vain heti aloittaa uudestaan kun huomaa että on vähänkään lihonut

7

226

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Sekin on hyvin yksinkertainen asia miten laihtuu.
      Ei SAA syödä yhtään sitä MISTÄ ON lihonut.
      Muuten ei laihdu.
      Vaikka kuinka siitä tykkäät ja se on hyvän makuista haluaisit sitä syödä mutta EI saa syödä.Muuten EI laihdu,ennemmin lihot vain lisää JOS syöt.

      • Anonyymi

        Vain määrällä on väliä, jos ei laske kaloreja.


      • Anonyymi

        😋😍😋😍😋😍😋😍😋

        🍑 ­N­y­­­m­f­­­o­­­m­­­a­­a­­­n­i -> https://ye.pe/finngirl21#17874994c

        🔞💋❤️💋❤️💋🔞💋❤️💋❤️💋🔞


    • Anonyymi

      Tuskinpa tarvitsee jojoilla kuurien kanssa. Auttaa jo kun pienentää annoskokoja ja kävelee kilometrin pari lisää joka päivä.

      Itse aterioin 8/16 rytmillä. (ateriat 8 tunnin aikana , sitten antaa vatsan tyhjentyä ja huilata 16 tuntia joka päivä.)

      • Anonyymi

        Eikö tuo altista ahmimiselle?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eikö tuo altista ahmimiselle?

        Dieetit aiheuttaa ahmimista. Kun on vakioateriat, ei liho. Sitä määrää säätelemällä, laihtuu, ja siihen voi vaikuttaa myös liikunnalla.


    • Anonyymi

      Pukeutuu päivittäin vaatteisiin mistä lihomisensa väkistenkin huomaa, siis ei mitään loputtomiin venyviä kuminauhavyötäröitä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sähköpotkulautaonnettomuus

      Nyt sitten sattui ja pahasti! Uutisen mukaan 3 alle 15-vuotiasta olisi ollut samalla sähköpotkulaudalla liikkeellä. T
      Vantaa
      278
      3600
    2. Nainen, viime yönä ajattelin sinua ja itkin

      On vain niin ikävä, enkä tunteilleni mitään voi. Olisit minun iloni, olisit minun päiväni ja aurinkoni, mutta nyt olet p
      Ikävä
      74
      2358
    3. No nainen...

      Mitkä on fiilikset nykyään?
      Ikävä
      114
      1600
    4. Ole rohkeampi kuin koskaan

      ja kerro tähän suoraan kaivattusi nimi
      Ikävä
      82
      1532
    5. Skuuttikakarat itse syypäitä onnettomuuteen - Yle syytti autolijaa

      Tulokulma uutisissa oli se että – vaikkakin peitellysti – autoilija olisi ollut jotenkin yksin syypää tapahtuneeseen onn
      Maailman menoa
      322
      1472
    6. Oulussa puukotettu lasta

      Onko perussuomalaiset huolissaan julkisten tilojen turvallisuudesta. Miten sisäministeri Rantanen suhtautuu lapsiin kohd
      Perussuomalaiset
      380
      1331
    7. Mitä asiaa tai ominaisuutta kaipaat eniten

      Ikäväsi kohteessa?
      Ikävä
      66
      1299
    8. ABC Kuinka monta samaa kirjainta yhteensä

      ..yhteensä teillä on etu ja sukunimissänne? Uskallatko laittaa ne kirjaimet? Hyvä aika tunnistaa ja tavata se oma kaiva
      Ikävä
      99
      1279
    9. Mitä et sietäisi kumppaniltasi

      Onko jokin asia tai asioita joista et haluaisi joustaa tai riita tulee eli haluat tehdä sen itse tai omia
      Sinkut
      77
      1244
    10. Mitä tekisit jos

      täällä ois viesti sulle, otsikossa sun etunimi ? Ja viestissä sanotaan "minä rakastan sua" ja allekirjoituksena kaiva
      Ikävä
      87
      1129
    Aihe