Tärinän aiheuttaja levossa, nukkuessa, aamulla

Anonyymi-ap

Minulla on usein iltaisin/öisin/aamuisin herätessä yläkropassa tosi tiheää tärinää, ei ole sydänperäistä, se on todettu ekg:llä.

Tätä tuntuu tulevan varsinkin aina kun "laitan itseäni kuntoon", eli elämäntapa remontin aikana. Syön terveellisesti ja kalorit jäävät vähän vajaaksi, ja liikun enemmän kuin ennen. Stressiäkin on vähän ollut.

Löytyisikö syy noista, ja mitä tälle voi tehdä? Onko kokemusta?

Kokeilen nyt ensin vähän vähentää liikuntaa, jos se auttaisi.

2

240

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      En ole kokenut en kulutkaan keneltäkään asiasta. Kaikkea saa syödä mutta kohtudella. Laihdutaminen lihottaa aina. Opetele ruoka rytmi. Mikä se on. Katso netti sairaalan ruoka ajat .Löytyy kellon aikoja myöten päivät kuin mitä syövät kellon mukaan päivässä.Jos noudata sitä. Laihdut nälkää näkemättä pysyvästi.Ikuiset laihduttajat noudattivat sitä ohjelmaa ja oppivat sen myötä ruoka rytmin. 30 kg ylipainoa lähti nälkää näkemättä 3 vuodessa ja toisella 40 kg lähti 5 vuodessa .Minä ylipainon olet kerännyt itseesi. Ei laihtuminenkaan tapahtunut hetkessä.Kalja,viinit lihottaa kuin tupakka.Harhaa viini ei lihota .Harhaa tupakka pitää laihana.Molemat valvotaa ja sotkee hormoni toiminnan .Unta ei saa riittävästi ja psyykekin menee kalja tupakaan takia.Tupakasta päsee eroon läkeillä helposti ja nopeasti 3kk.Kun pyytää ne lääkäriltä tupakan loetukseen.Terveyden hoitajat kerto ruoka rytmistä,ruoka pyrämiidistä ja tukevat painon pudotus.Kaikki lähtee sinusta itsestä ja psyykestäsi..

    • Anonyymi

      Moi, ei liity ruokarytmiin tärinät. Syön terveellisesti 5 kertaa päivässä, noin 3-4h välein, joista 3 on pienempiä, lounas ja päivällinen isompia. Verensokeri pysyy tasaisena.

      Mutta voi liittyä jonkin aineen "vähyyteen" kehossa, esim.rasvoja, sokereita saan vähemmän kuin epäterveellisemmin eläessäni.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi

      Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit
      Maailman menoa
      84
      6014
    2. KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!

      STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
      Maailman menoa
      318
      5096
    3. Huono päivä

      Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja
      Ikävä
      20
      2648
    4. Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?

      On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei
      Maailman menoa
      46
      2588
    5. Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta

      Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852
      Maailman menoa
      83
      1822
    6. Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti

      Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT
      Maailman menoa
      103
      1659
    7. Puolen vuoden koeaika

      Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro
      Ikävä
      17
      1521
    8. Onko kaivattusi

      liian vetovoimainen seksuaalisesti?
      Ikävä
      108
      1471
    9. Olen ihmetellyt yhtä asiaa

      Eli miksi naiset ovat niin pelokkaan tai vaitonaisen oloisia minun seurassani. Se sai minut ajattelemaan, että olen epäm
      Ikävä
      133
      1393
    10. seurakunnan talouspäällikön valinta meni perseelleen

      Nyt on ihan pakko kyseenalaistaa tuo Kemijärven seurakunnan päätös talouspäälliköstä. Valitulla ei ole talouspuolen osaa
      Kemijärvi
      119
      1392
    Aihe