Jokainen tietää tämän että PITÄISI syödä vähän että EI liho,mutta kun pienet määrät ei aina riitä.
Sitä pitää saada lisää.
Pienet määrät ei aina riitä
Anonyymi-ap
1
171
Vastaukset
- Anonyymi
Hyvä keino sille ettei syö enempää kuin yhdellä aterialla pitäisi syödä on se, että teet kerralla vaikka kolmen päivän ruuan sinne jäåkaappiin ja otat lautaselle vain sen yhden annoksen verran ja lämmität mikrossa. Kokoa lounas ja päivällinen lautaselle lautasmallin mukaisesti. Kun tekee niitä ruokia kerrallaan valmiiksi muutamiksi päiviksi sinne jääkaappiin säästyy aikaa ja sen säästyneen ajan voi käyttää vaikka kävelylenkkiin tai muuhun kalorin polttoon.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 724918
- 1053525
ROTAT VALTAAVAT ALUEITA
Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj403356- 502873
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️262738Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan52189- 242071
- 1991980
Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut
Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh3981591Huomenta kulta
En mä halunnut sulle ilkeillä,päinvastoin. Miks mä niin tekisin ku rakastan sua ❤️ mut anteeksi jos ilmaisin itseäni huo91488