Lihominen alkaa laiskuudesta

Anonyymi-ap

Lihomiseni on alkanut aina nii että en ole viitsinyt lähtä lenkille ja tilalle on tullut syöminen.

Lihomisen syy on tietysti syöminen mutta liikunnan poisjättämi nen on se mikä on johtanut liikasyömiseen.

Jos oikeaa liikuntaa ei jaksa harrastaa,kävelykin voi estää liikasyöntiä ja siitä johtuvaa lihomista.

3

226

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Lihominen saattaa alkaa sikiövaiheessa ja vauhdittuu varhaislapsuudessa.
      Noiden vuosien jäljet ovat lopunikäiset rasvasolujen lukumäärän muodossa.
      Niiden lukumäärään ei pysty enää koskaan vaikuttamaan. Ainoastaan niiden kokoon joka ei ole kovin helppoa.

      Lenkki, lenkki, lenkki! Laskekaapa miten monta tuntia ja paljonko kilometrejä on armeijan marssivauhtia tallottava yhden rasvakilon kuluttamisen vuoksi!
      Paljon helpompi jättää tuona aikana rasvakilon verran energiaa syömättä.

      • Anonyymi

        Kyllä se onkin se vähä syöminen mikä laihduttaa eniten
        Kalorini on olleet nyt vain 1100 päivässä ja liikuntaa 2 kertaa päivässä 1-2 tuntia eli noin 3 tuntia pv+ muu hyötyliikunta

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      128
      2210

    2. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      345
      1820

    3. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      39
      1504

    4. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      29
      1305

    5. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      94
      1173

    6. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      54
      1133

    7. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      28
      1035

    8. Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.

      Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul
      Hindulaisuus
      327
      877

    9. Jumala puhui minulle

      Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles
      Ikävä
      104
      810

    10. Annan meille mahdollisuuden

      Olen avoimin mielin ja katson miten asiat etenevät. Mutta tällä kertaa sun on tehtävä eka siirto.Sen jälkeen olen täysil
      Ikävä
      53
      722
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt