Kehonrakennuksessahan on läpivuoden koneessa melkein kaikki dobing aineet niin miten penkkipunnerruksessa esim?vai onko aina kuri vaan ennen kisoja?testo tietty läpi vuoden koneessa niillä jotka käyttää
Vastaukset 6
- Anonyymi
Naturaali Smulterin rautoihin on monella roinanarkilla paljon matkaa.
https://www.suomiurheilu.com/2017/05/katso-video-suomalainen-maailmanmestari-nostaa-penkilta-raakana-yli-300-kiloa/ - Anonyymi
kyllä!mutta onkohan penkkipunneruksessa sama systeemi kun kehonrakennuksessa esim? ja ihme että kehonrakentajie ei testata mutta voimailjoita kyllä vaikka jokainen tietää että huippu tasolla ei puhtaana olla vaikka ei kärähtäiskään !ärsyttää vaan kun jotkut sanoo että ottanut yli 200 penkistä puhtaana esim 100 kilosena taii alle
- Anonyymi
siis että kokovuoden muutakin koneessa kun testoo ? kovimmilla nostajilla?
- Anonyymi
jostain luien että ammatilais kisoissa esim penkkipunnerrus ei ole mitään testejä? ihme että sm tasolla on kun kehonrakennuksessa ei ?ja luulen että kovin moni ei sm tasollakaan voimailussa puhtaana ole vaikka testit olisikin
- Anonyymi
ja onko se mm testaamaton sarja esim myös tietyt em sarjat ? vai pitääkö olla mm ??
- Anonyymi
kuka teitää?ja voiko pelkällä testolla pärjätä esim sm tasolla?penkissä siis
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 51841
Haluatko mies mennä naimisiin melko pian, ku ollaan kohdattu?
Mä haluaisin mennä mahdollisimman nopeesti....💍83781Martina Aitolehti veti kohtalokkaat hääkännit - Alttarilla ikävä temppu Esko Eerikäiselle
Ex-pariskunta Aitolehti ja Eerikäinen pitävät yhdessä Martina & Esko podcastia. He ovat kertoneet kansalle mm. hääaamust16696Vappu Pimiä lataa suorat sanat TTK-lähdöstään - Yksi asia elämässä muuttui pysyvästi
Vappu Pimiä astui pois Tanssii Tähtien Kanssa -juontajan pallilta viime syksynä. Pimiällä oli pitkät perinteet TTK:ssa,2654Vain elämää: Silmiinpistävä muutos heti ekassa jaksossa - Onko tämä hulppeampi kuin entinen?
Vain elämää on totuttu näkemään Hirvensalmella sijaitseva Satulinna. Uudella kaudella kuvauspaikka muuttuu Calliolaksi.1564- 56541
- 70523
Onko naisten "ahdisteluhysterian" kulttuuria kritisoivat miehet itse ahdistelijoita?
Tällaisen kuvan saa, kun tästä aiheesta tekee aloituksia: aina luullaan, että "ahdisteluhysteriaa" kritisoiva mies on it183522Sinulle jota kaipaan!
Tunnen sinua kohtaan jotain, mitä en enää osaa selittää pelkällä ihastumisella. Se on kiintymystä, kaipuuta, romanttista24486- 58480