Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Maidosta

    On puhuttu maitotuotteiden laihduttavasta vaikutuksesta. Eräs tuttavani juo maitoa (rasvatonta) kolmekin litraa päivässä ja hän on hyvin hoikka. Onko omakohtaisia kokemuksia maidon vaikutuksesta? Itse käytän maitotuotteita suht. vähän.
    2246
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    en tiedä onko vaikutusta laihduttaessa.. mutta sen tiedän että maidossa on yhtäpaljon kaloreita kun oluessa... eli jos kaloreita laskee niin ei väliä juoko olutta vai maitoa..;)

    Äänestä

    • on noin 40kcal/desilitra ja vähäenergisellä dieetillä n. 1200kcal /päivä on tutkimuksissa todetu että maito edesauttaa painonpudotusta. Osteoporoosin jms kannalta naiselle hyvin tärkeitä vähärasvaiset maitotuotteet.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihduttaja kirjoitti:

    On puhuttu maitotuotteiden laihduttavasta vaikutuksesta. Eräs tuttavani juo maitoa (rasvatonta) kolmekin litraa päivässä ja hän on hyvin hoikka. Onko omakohtaisia kokemuksia maidon vaikutuksesta? Itse käytän maitotuotteita suht. vähän.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu