Milloin harjoitusvapaa

Millaisin välein kuntosaliharjoittelussa tulisi pitää harjoitusvapaa? Vai onko mitään sellaista edes välttämätöntä pitää koskaan?
3381
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Treeniä vaan ja niin perkeleesti!

Äänestä

No pakkohan ei ole, kuin maksaa veroja, ja kuolla, mutta itse pidän ihan reilusti taukoa salilta aina kesälomani(30pvää) ajan, ja teen ihan jotain muuta, enimmäkseen uintia, lentistä ja kävelylenkkejä.

Äänestä
  • Mieluiten heti treenipäivän jälkeen. Ei tarvitse treenata muutakuin muutamana päivänä viikossa. Steroidienkäyttäjät voi treenata vaikka kahdesti päivässä, mömmöt parantaa palautumista.(ainakin niin olen kuullut).

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Mikkihiiri kirjoitti:

Millaisin välein kuntosaliharjoittelussa tulisi pitää harjoitusvapaa? Vai onko mitään sellaista edes välttämätöntä pitää koskaan?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu