Pienet forkut

Anonyymi-ap

Selvittelin asiaa että miksi forkkuni ei kasva niin luin että kehonrakennus tai niitä rasittava työ pitää aloittaa ajoissa, korkeintaan 22 vuoden iässä, sen jälkeen ne on niin kehittyneet että ne ei enää kasva. Voiko olla totta?

6

863

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mistä luit?

    • Anonyymi

      Isompia farkkuja löyyy vaikkapa Prismasta.

    • Anonyymi

      Yleisesti ottaen lihakset kasvaa treeniuran alussa tosi helposti. Sitten kehitys hidastuu. Lopulta pysähtyy. Hidastuminen ja pysähtyminen tulee paljon aikaisemmin kuin treenivalmennus- ja lisäravinnekauppiaat antaa ymmärtää. Keskivertoihmisen lihasmassa jää hyvin vaatimattomaksi ilman dopingia.

    • Anonyymi

      Forkkujen ojentajat ovat todella pieni mutta näyttävä lihas. Sitä kannattaa treenata myös paljon, jos haluaa farkkuihin näyttävyyttä. Alaosat, jotka kehittyvät koukistuksilla, eivät näy niin hyvin. En nyt jaksanut selvitellä latinankielisiä nimiä. Etsikää itse, jos tarvetta on.

      • Anonyymi

        Forkkuihin siis, ei farkkuihin.


    • Anonyymi

      Forkut kasvaa kun tekee pari-kolme kertaa viikossa rannekääntöjä tai rannerullausta ja hammerkääntöjä tai hauista vastaotteella. Ei mitään ylipitkiä sarjoja vaan painoa kunnolla kuten muissakin liikkeissä.

      Itsellä oli forkut nuorempana suuremmat kuin olkavarteni.

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille

      Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.
      Maailman menoa
      417
      3107
    2. SDP pelastaa uppoavan Suomen

      2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis
      Maailman menoa
      73
      2411
    3. Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti

      Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj
      Maailman menoa
      79
      2036
    4. Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee

      Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis
      Maailman menoa
      124
      1763
    5. Mitä haluaisit sanoa hänelle tänään?

      Kerro tähän viestisi. 🍭🍡🍦
      Ikävä
      143
      1657
    6. Minkä ikäinen

      on kaipaamasi ihminen? Minä vuonna syntynyt?
      Ikävä
      72
      1278
    7. Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle

      Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi
      Maailman menoa
      5
      1126
    8. Raiskaukset loppumaan?

      Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön
      Sinkut
      294
      1101
    9. Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!

      Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li
      Euroviisut
      15
      1073
    10. Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma

      Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki
      Kaste
      102
      1049
    Aihe