Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    aamupala

    pystyn tohon alle 20hiilihytr. mut mitä aamulla suuhun kun ei leipää ei muroja. höh pakko jotain syödä. eikä hedelmiä. onko paha jos syö yhden hedelmän tai siis omenan päivässä??
    3675
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    -Munia, paistettuna tai keitettynä. Voi keittää vaikka kerralla reilummin, niin sitten on kun tarvii.

    -Rahkaa. Mausta marjoilla tai kaakolla, mistä nyt tykkäät.

    -Makkaraa, tarkista hiilarit.

    -Viiliä tai jogurttia, tarkista hiilarit, ja elä sen mukaan muu päivä. Marjoja sekaan.

    -Finelistä voit tarkistaa hedelmien hiilarit, siinä vaan on se, että hedelmillä ei oikein nälkää hallitse.

    -Ja tietty sitä pekonia.

    Nämä nyt äkkipäätään tuli mieleen. Karpit.netissä aiheesta on montakin ketjua.

    Äänestä

    Kun jätät 40 grammaa rasvaa syömättä, voit hyvällä mielellä syödä 90 grammaa hiilihydraatteja. Laihduttaminen ei ole mustaa magiaa, vaan yksinkertaista matematiikkaa.

    Äänestä

    Itse syön toisinaan yhden lehtileivän johon kasaan tilanteen mukaan päälle esim. kinkkua, meetvurstia, kananmunaa, kurkkua, juustoja, salaattia. Herkullista on ja pitää nälkääkin hyvin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    äippä kirjoitti:

    pystyn tohon alle 20hiilihytr. mut mitä aamulla suuhun kun ei leipää ei muroja. höh pakko jotain syödä. eikä hedelmiä. onko paha jos syö yhden hedelmän tai siis omenan päivässä??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu