Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    jep

    olen pari kuukautta laihduttanut.puntarilla en ole käynyt kertaakaan. kuntopyöräilen päivittäin 23min X 2. päivittäinen ruokavalioni koostuu kaura-ruispuurosta,ruisleivästä, kasviksista, hedelmistä, light mehuista ym. nyt kuulen usein olevani laihtunut, mutta vielä ei riitä... minulla on ainakin itsehillintää jos ei muuta =)
    1170
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Puntaria ei tarvita. "Laihtuminen" tarkoittaa muuta, kuin painon alenemista, vaikka se siihen usein liittyykin.

    Laiha on "ohut" eikö niin, ja lihava on paksu. Ohenemisesta siis on kyse.

    Itse aion laihtua seuraavan parin vuoden aikana vielä reilusti, mutta paino saa lisääntyä vaikka 10 kiloa. Ristiriitaistako? Ei.

    Haluan kuluttaa pois läskiä keskivartalostani vielä ainakin 10 kilon adestä, mutta aion myös treenaamalla hankkia lihaksia tilalle tasaisesti ympäri kroppaa ainakin kaksin verroin.

    Mittanauha on oikea väline. Huomaat laihtuvasi, kun vaatekoko pienenee. Turha tuijottaa grammoja päivittäin. Olet oikealla asenteella liikkeellä ja toivon menestystä valitsemallasi tiellä.

    -VT

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    dionwnj kirjoitti:

    olen pari kuukautta laihduttanut.puntarilla en ole käynyt kertaakaan. kuntopyöräilen päivittäin 23min X 2. päivittäinen ruokavalioni koostuu kaura-ruispuurosta,ruisleivästä, kasviksista, hedelmistä, light mehuista ym. nyt kuulen usein olevani laihtunut, mutta vielä ei riitä... minulla on ainakin itsehillintää jos ei muuta =)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu