Terveellinen ruoka turvottaa

Anonyymi-ap

Yhden päivän aikana, kun palasin normaaliin ruokavalioon, niin maha palasi normaalin näköiseksi ja paino laski sen vajaat pari kiloa.

Ilmeisesti kuitu, fruktoosi, mahdolliset makeutusaineet (joissakin rahkoissa), proteiinilisä ja kasvikset eivät sovi minulle. Olen tottunut syömään helpompaa ruokaa.

Jos nyt jatkaisin edes osittain terveempää elämää, niin kauan menee, että keho tottuu uuteen ruokavalioon. Tarkoitukseni ei ole laihtua, vaan pitää paino suunnilleen samana. Aikaisemmin olen toki syönyt mm. kasviksia, mutta vähemmän jne.

5

605

Äänestä

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Minulla hiilaripitoinen syöminen lihottaa kilon pari. Mutta hiilareita syöneenä lenkki kulkee kevyesti.

    • Anonyymi

      Keskustelin juuri siskoni kanssa ja hän on huomannut saman ilmiön terveellisen ruuan kanssa. Luin joskus, että itsehillintää on rajallinen määrä tai itsekuria. Minulla suurin osa menee työn, opintojen ja arjen pyörittämiseen. Sitten pitäisi vielä jaksaa säännöllisesti urheilla. Olen aika laiska.

    • Anonyymi

      Kyllä, kannattaa syödä VAIN epäterveellistä ruokaa.

    • Anonyymi

      Yhden päivän aikana, kun söin 4 pientä perunaa, 1pienen porkkanan 4 kananmunaa, kahvia +kaurabaristaa, niin se ihana kevyt olo ja litteä vatsa hävisi! +1kg! ;-(

      Mutta aion syödä salaattia uudesta kaalista, porkkanasta, punajuuresta,kananmunasta, öljyn ja omenasiderviinietikan kanssa. Aion nauttia syksyn vitamiineista!

      Sitten tulee aika, jolloin siirryn taas proteiinijuomiin, soppaan, kahviin, teehen ja
      nautin vatsan litteydestä ja korennon keveydestä.

      Vaikka kuinka paljon laihtuisi, niin aina se vatsa pömpöttää, kun...
      Toinen vaihtoehto on, että syö vain 9:00-15:00
      Nauttii lopun päivän lätyskäisestä masusta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun

      Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid
      Maailman menoa
      128
      823

    2. En jaksa

      Enää pelleillä ja paljastan J naisen nimen. Se on Jonna ja hän ei koskaan, edes luultavasti ollut täällä. Silti piene
      Ikävä
      43
      609

    3. Minkälainen nainen

      Minkälainen kaipaamasi nainen on luonteeltaan? Kaikki hassun hauskat antava ja helppo on sallittuja, jos poikien on kovi
      Ikävä
      21
      548

    4. Jos meillä olisi yhteinen koti

      Niin haittaisiko sinua pitää se vähä tavaraisena? Ajattelin tänään että jos joskus asuttaisiin yhdessä ja haluaisit pal
      Ikävä
      50
      525

    5. Kissa eli kivuissa useita viikkoja

      Ei vienyt lääkäriin vaikka kissa parka maukui ja moni seuraajakin (minäkin) näin että kissa on sairas.
      Tuusniemi
      110
      513

    6. Yksi asia sen esti

      Etten antanut meille mahdollisuutta
      Ikävä
      36
      512

    7. Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta

      Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et
      Ikävä
      33
      451

    8. Okei, eli olet rakastunut

      Hyvä sinä, niin minäkin.
      Ikävä
      37
      426

    9. Martinan mauton tyyli

      Voi hyvää päivää 🤣 nyt ollaan oltu Muhiksen kanssa Kultareservin avajaisissa suorat housut jalassa ja 500€ korsetti pää
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      417

    10. Arvaako kukaan?

      "Humalojalla metalliromun keräyspaikalla on kulkenut pitkin kevättä ja kesää joku henkilö, joka on vienyt sieltä kymmeni
      Haapavesi
      21
      388
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt