Terveellinen ruoka turvottaa

Anonyymi-ap

Yhden päivän aikana, kun palasin normaaliin ruokavalioon, niin maha palasi normaalin näköiseksi ja paino laski sen vajaat pari kiloa.

Ilmeisesti kuitu, fruktoosi, mahdolliset makeutusaineet (joissakin rahkoissa), proteiinilisä ja kasvikset eivät sovi minulle. Olen tottunut syömään helpompaa ruokaa.

Jos nyt jatkaisin edes osittain terveempää elämää, niin kauan menee, että keho tottuu uuteen ruokavalioon. Tarkoitukseni ei ole laihtua, vaan pitää paino suunnilleen samana. Aikaisemmin olen toki syönyt mm. kasviksia, mutta vähemmän jne.

5

469

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Minulla hiilaripitoinen syöminen lihottaa kilon pari. Mutta hiilareita syöneenä lenkki kulkee kevyesti.

    • Anonyymi

      Keskustelin juuri siskoni kanssa ja hän on huomannut saman ilmiön terveellisen ruuan kanssa. Luin joskus, että itsehillintää on rajallinen määrä tai itsekuria. Minulla suurin osa menee työn, opintojen ja arjen pyörittämiseen. Sitten pitäisi vielä jaksaa säännöllisesti urheilla. Olen aika laiska.

    • Anonyymi

      Kyllä, kannattaa syödä VAIN epäterveellistä ruokaa.

    • Anonyymi

      Yhden päivän aikana, kun söin 4 pientä perunaa, 1pienen porkkanan 4 kananmunaa, kahvia +kaurabaristaa, niin se ihana kevyt olo ja litteä vatsa hävisi! +1kg! ;-(

      Mutta aion syödä salaattia uudesta kaalista, porkkanasta, punajuuresta,kananmunasta, öljyn ja omenasiderviinietikan kanssa. Aion nauttia syksyn vitamiineista!

      Sitten tulee aika, jolloin siirryn taas proteiinijuomiin, soppaan, kahviin, teehen ja
      nautin vatsan litteydestä ja korennon keveydestä.

      Vaikka kuinka paljon laihtuisi, niin aina se vatsa pömpöttää, kun...
      Toinen vaihtoehto on, että syö vain 9:00-15:00
      Nauttii lopun päivän lätyskäisestä masusta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      75
      1400

    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      245
      1299

    3. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      152
      1096

    4. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      255
      1068

    5. Avustikset peruttu.

      Aettokosken ampuraan rahat otettu poekkeen valtiolle.
      Suomussalmi
      51
      785

    6. Toivon että jätät tämän päivän jälkeen minut lopullisesti rauhaan mies

      Ihan kokonaan, kiitos.
      Ikävä
      65
      764

    7. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      62
      747

    8. Miksi mies tuntee näin?

      Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui
      Ikävä
      39
      718

    9. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      44
      691

    10. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      30
      637
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt