Hei.
Sanokaa mielipiteitä tämän päivän esimerkistäni:
jogurttijuoma 0,5l
auringinkukansiemensämpylä (ei mitään välissä)
salaattia (tom.kurkku.salaatti) öljy viinietikka kastikkeella
fetaa ja pihvi
pastaa: jonka kanssa sipulia ja kinkkua,ei kastiketta
Teen tarjoilijan töitä joten kulutan jonkin verran kaloreita töissä
Tänään (n. 4kertaa vko) kävin myös salilla, treenasin crosstrainerillä 40min syke140
ja venyttelin perusteellisesti
mitä mieltä?
Sanokaa mielipiteitä tämän päivän esimerkistäni:
jogurttijuoma 0,5l
auringinkukansiemensämpylä (ei mitään välissä)
salaattia (tom.kurkku.salaatti) öljy viinietikka kastikkeella
fetaa ja pihvi
pastaa: jonka kanssa sipulia ja kinkkua,ei kastiketta
Teen tarjoilijan töitä joten kulutan jonkin verran kaloreita töissä
Tänään (n. 4kertaa vko) kävin myös salilla, treenasin crosstrainerillä 40min syke140
ja venyttelin perusteellisesti
mitä mieltä?
Vastaukset 2
Vanhimmat
söin vielä yhden jogurtti juoman 0,5l
Ei käynyt ilmi millaista mielipidettä haluat. Kerron siis mielipiteeni valitsemistasi elintarvikkeista.
Sämpylä on huono. Öljyinen kastike on huono. Jogurttijuoma on huono.
Työ, jossa seisoskellaan ja kävellään ei kummasti kuluta. Eiköhän kaikilla työssä nyt ainakin tuon verran tule liikuntaa? Opettajakin kävelee koko päivän ja vieläpä portaita ylös/alas jne. No, rekkakuski ei tee muuta kuin istuskelee lihavan perseensä päällä.
Koska kysyit mielipidettä, ei minun tarvitse perustella.
-VT