Tuli sitten harrastettua kasvojumppaa ja nyt on poskilihakset ihan kipeät. Kaikkea sitä. 🤣
Taustaa sen verran, että mulla oli tuolla alle 25:na virustulehduksen aiheuttama kasvohermohalvaus ja se jätti jotakin liikepuutoksia kasvoihin. Siitä on jo kaaaaaaauan aikaa ja suureksi ihmeekseni huomasin tossa kesällä, että sain aktivoitua sellasia lihaksia, jotka ei ole liikkuneet kai oikeestaan lainkaan yli kymmeneen vuoteen. Se on muuten outo tunne, kun pitkään lamaantuneena ollut lihas aktivoituu. Kun niitä oli useempi, niin tuntu, että naaman koko toinen puoli kihelmöi ja tuntu todella oudolta. Nyt kun niitä on sitten tässä jumpannut, niin monesti ympäröivätkin lihakset on olleet niin väsyneitä, että tuntuu ku mentäs takapakkia. Kyllä sen nyt kuitenki jo huomaa, että tonne ennen täysin liikkumattomille alueille on tullut normaalia liikettä, vaikka onhan ne lihakset selkeesti vielä heikkoja.
Onko muilla palstalaisilla kokemusta lihaksista, joissa olis liikepuutoksia ja joita sitten yritetään aktivoida ja kuntoutella?
Taustaa sen verran, että mulla oli tuolla alle 25:na virustulehduksen aiheuttama kasvohermohalvaus ja se jätti jotakin liikepuutoksia kasvoihin. Siitä on jo kaaaaaaauan aikaa ja suureksi ihmeekseni huomasin tossa kesällä, että sain aktivoitua sellasia lihaksia, jotka ei ole liikkuneet kai oikeestaan lainkaan yli kymmeneen vuoteen. Se on muuten outo tunne, kun pitkään lamaantuneena ollut lihas aktivoituu. Kun niitä oli useempi, niin tuntu, että naaman koko toinen puoli kihelmöi ja tuntu todella oudolta. Nyt kun niitä on sitten tässä jumpannut, niin monesti ympäröivätkin lihakset on olleet niin väsyneitä, että tuntuu ku mentäs takapakkia. Kyllä sen nyt kuitenki jo huomaa, että tonne ennen täysin liikkumattomille alueille on tullut normaalia liikettä, vaikka onhan ne lihakset selkeesti vielä heikkoja.
Onko muilla palstalaisilla kokemusta lihaksista, joissa olis liikepuutoksia ja joita sitten yritetään aktivoida ja kuntoutella?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.