Siinäkään ei ole esimerkiksi mitään järkeä,syö kahvin kera ensin mitättömän pieniä määriä piirakkaa ja samaan aikaan syö sitten karkkia 250 grammaa.
Toinen asia,ei harrasta yhtään liikuntaa vaikka olisi aikaa
Nämäkin kaksi asiaa yhdessä LIHOTTAA
Näitä vääriä toimintatapoja on vaikka kuinka paljon.
Asiat tehdään aivan väärällä tavalla ja se lihottaa .
Tämäkin täällä paljon kritisoitu tapa viedä karkit kellariin on käytännössä hyväksi todettu toimintatapa.Silloin kun niitä on siellä niin ei tarvitse mennä aina kaupasta ostamaan muutamaa karkkia kun karkkia tekee mieli.
Jos niitä pitää kotona kaapissa ne syö kerralla kaikki,kerralla saattaa samalle päivälle syödä niitä 500 grammaakin.
Väärät toimintatavat lihottaa,
Anonyymi-ap
15
378
Vastaukset
- Anonyymi
Saako karkit kellarista liian helposti?
Onko se kellari lukittu? Missä kellarin avain on? Ovatko kellarin rappuset liukkaat tai onko kellarissa kylmä? Voiko säilytyspaikkaan asentaa aikalukon?
Kaikki tämä vaikuttaa vääriin toimintatapoihin.- Anonyymi
Karkkia SAA syödä,mutta sitä EI saa syödä liikaa.
- Anonyymi
Mitäs jos siellä kellarissa oliskin ämpärillinen omppuja, marjoja, porkkanoita tai kurpitsaa? Noin niinkun palkintona. Sais samalla vähän vitamiineja ja kuitua hakupalkaksi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mitäs jos siellä kellarissa oliskin ämpärillinen omppuja, marjoja, porkkanoita tai kurpitsaa? Noin niinkun palkintona. Sais samalla vähän vitamiineja ja kuitua hakupalkaksi.
Ei hedelmistä ja juureksista ole mitään vaaraa,ne voi olla aivan hyvin jääkaapissa kun,mutta karkkia ei voi pitää kotona kaapissa.
Minulle kävi niin että söin tosiaan tuon 250 grammaa karkkia ja siinä meni vain alle puoli tuntia kun kävin 5 kertaa hakemassa lisää.
1500 ylimääräistä kaloria ihan noin vaan.Vein ne heti pois kellariin.Olen todennut ennenkin että minulla ei kestä olla kaapissa yhtään karkkia. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei hedelmistä ja juureksista ole mitään vaaraa,ne voi olla aivan hyvin jääkaapissa kun,mutta karkkia ei voi pitää kotona kaapissa.
Minulle kävi niin että söin tosiaan tuon 250 grammaa karkkia ja siinä meni vain alle puoli tuntia kun kävin 5 kertaa hakemassa lisää.
1500 ylimääräistä kaloria ihan noin vaan.Vein ne heti pois kellariin.Olen todennut ennenkin että minulla ei kestä olla kaapissa yhtään karkkia.On minulla siellä kellarissa 4 kiloa lidin hedelmätoffeeta ja 4 Marabou maitosuklaata ,kilo suklaarusinoita,muutama paketti suklaakeksejä ja nyt vielä nämäkin karkit.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On minulla siellä kellarissa 4 kiloa lidin hedelmätoffeeta ja 4 Marabou maitosuklaata ,kilo suklaarusinoita,muutama paketti suklaakeksejä ja nyt vielä nämäkin karkit.
Pistä varashälytin siihen kellarin oveen!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On minulla siellä kellarissa 4 kiloa lidin hedelmätoffeeta ja 4 Marabou maitosuklaata ,kilo suklaarusinoita,muutama paketti suklaakeksejä ja nyt vielä nämäkin karkit.
Minä en ole makean perään, mutta syön yleensä samana päivän kaiken sen minkä olen ostanut kaupasta hiutaleita, kaaleja ja porkkanoita lukuun ottamatta. Kukkaron päälle käy kalliiksi jos käy joka päivä kaupassa, kun on pakko ostaa tarjouksia. Parempi olisi ostaa aina vain samoja peruselintarvikkeita ja unohtaa tarjoukset, joissa on usein huono ravintoarvo.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On minulla siellä kellarissa 4 kiloa lidin hedelmätoffeeta ja 4 Marabou maitosuklaata ,kilo suklaarusinoita,muutama paketti suklaakeksejä ja nyt vielä nämäkin karkit.
"On minulla siellä kellarissa 4 kiloa lidin hedelmätoffeeta ja 4 Marabou maitosuklaata ,kilo suklaarusinoita,muutama paketti suklaakeksejä ja nyt vielä nämäkin karkit"
=
On minulla siellä kellarissa 4 litraa kossua ja 4 lavaa Santtua, 5 litraa wiskiä ja likööriä, muutama ginipullo ja nyt vielä nämäkin pontikat.
Turhaa mennä joka kerta kauppaan. Kirjoittaa pullon päälle vaan ELÄ OTA. Jos pullot olis jääkaapissa niin joisin kerralla kaikki. Join just kerralla pari litraa kossua, kun oli kylmä ilma. Olen nyt vähentänyt puoleen. Söin tänään juustosiivun ja heti lihoin 2 kiloa.
😀
- Anonyymi
Lihominen johtuu vain siitä että asiat tehdään päin vittua niin miten EI saisi tehdä.
- Anonyymi
"kerralla saattaa samalle päivälle syödä niitä 500 grammaakin."
😳😳😳😳
Olisko sun aika varata aika lääkäriin? Kerro riippuvuudestasi.- Anonyymi
Lääkäriin, miksi??? Sinne tuskin kaivataan riippuvuudestaan kertojia! Sitä paitsi en ole riippuvainen, vaikka voin syödä 500 g makeisia yhdessä päivässä. Voin myös olla ilman vaikka vuoden tai kaksi, mutta makeiset ovat kyllä hyviä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lääkäriin, miksi??? Sinne tuskin kaivataan riippuvuudestaan kertojia! Sitä paitsi en ole riippuvainen, vaikka voin syödä 500 g makeisia yhdessä päivässä. Voin myös olla ilman vaikka vuoden tai kaksi, mutta makeiset ovat kyllä hyviä.
Riippuvuussairauteen saa hoitoa. Kyse on ihan yhtä paljon terveyttä vaarantavasta asiasta kuin alkoholismi. Sokerinsyöjillä on rasvamaksa.
- Anonyymi
https://www.diabetes.fi/yhteiso/ajankohtaista/ajankohtaista_arkisto/karkkidieetti_aiheuttaa_rasvamaksan_kolmessa_viikossa.4333.news#d67cce26
Kannattaisi kyllä hakea apua jos ei itse kykene säätelemään syömistään. Karkkilaihduttaja jossain kohtaa päätteli että on raudanpuute, vaikkei ole käynyt edes kokeissa. Ei hemoglobiinia arvaamalla mitata. Kun käyttäisi karkkiin käyttämänsä rahan, ja menisi rahalla otattamaan yksityisellä verikokeet niin selviäisi kaikki sairaudet ja saisi hoitoa. Ja pääsisi lääkäriinkin sillä että kertoo addiktiostaan, ja verikokeet julkisella, siis ennen kuin viedään jonkun kohtauksen takia. Kun kerran päänsärkyä on, ja monessa kohtaa oon lukenut että syö kipuun. Kipuun on lääkkeitä, eikä karkki vie kivun syytä. - Anonyymi
On muitakin terveyshaittoja kuin lihavuus! Jatkuvasti laihdutuskuurilla olevilla on muita terveyshaittoja, kun elimistö ei saa tarvittavia ravintoaineita, ajatelkaa vaikka anorektikot.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä841656Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa
Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.2691561Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava2711298Martina lähdössä Ibizalle
Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.1691272- 56887
- 66854
Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em65853- 41836
Miksi mies tuntee näin?
Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui40831Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg
parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤44791