Onko laihdutusohjeista mitään hyötyä

Anonyymi-ap

Laihduttamiseen on ohjeita vaikka kuinka paljon,mutta onko niistä mitään hyötyä.

Minä olen ainakin sitä mieltä että jos omaa halua ei ole eikä viitsi tehdä sen asian eteen mitään niistä ei ole mitään hyötyä.

Enemmänkin nämä varoitukset toimii paremmin mitä ei kannata syödä kuin miten pitäisi laihduttaa.

Tässäkin yksi fideo mitä pitäisi tehdä.

https://vm.tiktok.com/ZGJWcoWp5/

12

265

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Minulla olisi hyvä tavoite mässäilyn estäminen. Luulen että sama pätee sinuun.

      Vasta kun on kolme kuukautta elänyt kertaakaan mässäilemättä, sitten voisi alkaa laihduttaa, jos se vielä on tarpeellista.

      • Anonyymi

        Näin se onkin,eihän laihdutuksesta ole ollut silloin mitään hyötyä jos lihottaa itsensä heti takaisin entiseen painoonsa.
        Lihomiseen pitäisi vain osata reagoida aikaisemmin.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Näin se onkin,eihän laihdutuksesta ole ollut silloin mitään hyötyä jos lihottaa itsensä heti takaisin entiseen painoonsa.
        Lihomiseen pitäisi vain osata reagoida aikaisemmin.

        Kyllä siitä on sittenkin hyötyä.Jos laihduttamista ei aloittaisi aina uudestaan paino tulisi nousemaan entisestään.

      • Anonyymi

        🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

        ❤️ ­­­N­y­m­­f­­­o­m­a­­­a­­­n­i -> https://l24.im/ecC7ux#kissagirl21

        🔞💋❤️💋❤️💋🔞💋❤️💋❤️💋🔞

    • Anonyymi

      Yksi ohje riittää: syö vähemmän ja liiku enemmän! Alat laihtua varmasti.

      • Anonyymi

        Se on liian epätarkka,senkin voi tehdä monella tavalla väärin.

    • Anonyymi

      Jos äidit rakastaisivat lapsiaan, maailmassa ei olisi yhtään lihavaa ihmistä.

    • Anonyymi

      Jokaisella on oma tapansa laihtua, siksi ne ohjeet eivät sovi kaikille. Kannattaakin keksiä oma tapa.

    • Anonyymi

      Muistakaa syödä kasviöljyjä vähintään 25 g joka päivä niin kuin uusissa pohjoismaisissa ruokasuosituksissa neuvotaan.

      https://pub.norden.org/nord2023-003/fats-and-oils.html

      PS. Oliiviöljystä ei saa välttämättömiä rasvahappoja tarpeeksi. Omega-kolmosta ei ollenkaan ja omega-kuutostakin niukanlaisesti verrattuna moneen muuhun kasviöljyyn.

    • Anonyymi

      Ei mitään hyötyä näillä sivuilla. Pelkkiä luuloja ja uskomuksia.

    • Anonyymi

      Kyllä on hyötyä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tyttäreni kuoli lihavuusleikkaukseen.

      Miettikää kuiten 2 kertaa, ennenkuin menette lihavuusleikkaukseen.
      Terveys
      293
      6617

    2. Viiimeinen viesti

      Sinulle neiti ristiriita vai mikä nimesi sitten ikinä onkaan. Mulle alkaa riittää tää sekoilu. Oot leikkiny mun tunteill
      Suhteet
      65
      2049

    3. Mikä olisi sinun ja kaivattusi

      Tarinan kertovan elokuvan nimi?
      Ikävä
      180
      1790

    4. epäonnen perjantain rikos yritys

      onpa epäselvä kuva, tuolla laadullako keskustaa tarkkaillaan lego hahmotkin selvempiä
      Kajaani
      15
      1257

    5. Onko kaivattusi täysin vietävissä ja

      vedätettävissä?
      Ikävä
      119
      1251

    6. Suomessa ei ole järkeä tarjota terveyspalveluita joka kolkassa

      - Suomen väestötiheys 1.1.2022 oli 18,3 asukasta maaneliökilometriä kohden. - Uudenmaan maakunnassa asuu keskimäärin 18
      Maailman menoa
      169
      1170

    7. Yllätyspaukku! Vappu Pimiä rikkoi vaikean rajapyykin yllättävässä bisneksessä: "Nyt hymyilyttää...!"

      Wau, onnea, Vappu Pimiä, upea suoritus! PS. Pimiä tänään televisiossa, ohjelmatietojen mukaan hän on Puoli seiskassa vie
      Suomalaiset julkkikset
      7
      1136

    8. RÖTÖSHERRAT KIIKKIIN PUOLANGALLA.

      Puolankalaisilla tehtävä ryhmäkanne itsensä yleintäneistä rötöstelijöista, sekä maksattaa kunnan maksama tyhmän koplan j
      Puolanka
      53
      1037

    9. Kirjoitin sinulle koska

      tunnen sinua kohtaan niin paljon. Sydäntäni särkee, kun kätken ihastumisen, kaipauksen, sinua kohtaan tuntemani lämmön j
      Ikävä
      41
      1021

    10. Martina pääsee upeisiin häihin

      Miltäs se tuntuu kateellisista. Anni Uusivirta on Martinan kavereita.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      288
      972
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt