Laihduttamiseen on ohjeita vaikka kuinka paljon,mutta onko niistä mitään hyötyä.
Minä olen ainakin sitä mieltä että jos omaa halua ei ole eikä viitsi tehdä sen asian eteen mitään niistä ei ole mitään hyötyä.
Enemmänkin nämä varoitukset toimii paremmin mitä ei kannata syödä kuin miten pitäisi laihduttaa.
Tässäkin yksi fideo mitä pitäisi tehdä.
https://vm.tiktok.com/ZGJWcoWp5/
Onko laihdutusohjeista mitään hyötyä
Anonyymi-ap
10
298
Vastaukset
- Anonyymi
Minulla olisi hyvä tavoite mässäilyn estäminen. Luulen että sama pätee sinuun.
Vasta kun on kolme kuukautta elänyt kertaakaan mässäilemättä, sitten voisi alkaa laihduttaa, jos se vielä on tarpeellista.- Anonyymi
Näin se onkin,eihän laihdutuksesta ole ollut silloin mitään hyötyä jos lihottaa itsensä heti takaisin entiseen painoonsa.
Lihomiseen pitäisi vain osata reagoida aikaisemmin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Näin se onkin,eihän laihdutuksesta ole ollut silloin mitään hyötyä jos lihottaa itsensä heti takaisin entiseen painoonsa.
Lihomiseen pitäisi vain osata reagoida aikaisemmin.Kyllä siitä on sittenkin hyötyä.Jos laihduttamista ei aloittaisi aina uudestaan paino tulisi nousemaan entisestään.
- Anonyymi
Yksi ohje riittää: syö vähemmän ja liiku enemmän! Alat laihtua varmasti.
- Anonyymi
Se on liian epätarkka,senkin voi tehdä monella tavalla väärin.
- Anonyymi
Jos äidit rakastaisivat lapsiaan, maailmassa ei olisi yhtään lihavaa ihmistä.
- Anonyymi
Jokaisella on oma tapansa laihtua, siksi ne ohjeet eivät sovi kaikille. Kannattaakin keksiä oma tapa.
- Anonyymi
Muistakaa syödä kasviöljyjä vähintään 25 g joka päivä niin kuin uusissa pohjoismaisissa ruokasuosituksissa neuvotaan.
https://pub.norden.org/nord2023-003/fats-and-oils.html
PS. Oliiviöljystä ei saa välttämättömiä rasvahappoja tarpeeksi. Omega-kolmosta ei ollenkaan ja omega-kuutostakin niukanlaisesti verrattuna moneen muuhun kasviöljyyn. - Anonyymi
Ei mitään hyötyä näillä sivuilla. Pelkkiä luuloja ja uskomuksia.
- Anonyymi
Kyllä on hyötyä.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Stubb jo paljon tunnetumpi kuin kaikki persut yhteensä
Nyt on aika ottaa mittaa tunnettavuudesta, herrat ja narrit! Joku tuolla toisessa ketjussa väitti, että "persujen rivimi6210125Persut hommasivat Suomeen 35 000 pientä lasta v. 2015
Onko Riikka Purra nyt tavoittelemassa tätä samaa historiallista persujen utopiaa? Purram kaksinaamaisessa pelissä vaadit166886Miksi persuilla ei ole firmoja?
Kuten vasemmisstolaisilla, esim. Sannalla MA\PI. Eikö ole aika erikoista?736528Persu Keskisarja on politiikan Uuno Turhapuro
Asiantuntija luonnehtii Keskisarjaa Trumpin ajan Turhapuroksi, joka ärsyttää kokoomusta. – Keskisarjan känni-imago j866172Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan
Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k684646Tutkielma Marinin hallituksen epäonnistumisista rankkaa luettavaa
Marinin hallituksen epäonnistumiset voi tiivistää negatiivisessa sävyssä seuraavasti: Hallitus teki useita vakavia virh594418Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?
Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus324313Sanna valittiin Euroopan huonoimmaksi pääministeriksi
Sannan kaudella Suomi oli ainut maa missä bkt laski. Kannattaa huomata, että luvut valitsi Sannan huonoimmaksi. Ihmiset114312Persujen kaksoisstandardit: Räsäsen uhkailu paha, Virran uhkailu hyvä
Tässä taas nähdään kuinka kaksinaamaista porukkaa persut ovat. Mitäs persut tähän?444168Oikeistohallitusten aikaan saannokset.
Holkerin touhujen seurauksena lama. Aho jatkoi tuhoa osaamattomuudellaan. Katainen ja alkoi talouden alamäki. Sipilä ja464160