Exän kohtaaminen aiheuttaa ahdistusta

Näin exän yllättäen samassa paikassa. Taustalla on henkistä väkivaltaa. Ex tervehti ääneen minua. En tervehtinyt takaisin, vaan katsoin muualle. En oikein olisi saanut sanoja suusta. Aloin vain kokee samaa ahdistusta, kuin aikoinaan ja halusin pois. Ulkopuolisille minusta välittynee kuva hankalana ihmisenä. Hänen kohtaaminen ahdistaa. Kuinka tällaisista tilanteista selviää, jotta en ahdistuisi
7238
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Käsitäkseni teit oikein poistuit paikalta. Älä mene tietoisesti paikoihin jossa mahdolisesti hänet näet? Pydä apua naisten tuki ry. Tai mieli ry. asiallesi.yhteystiedot läytyy netti.Jotta saat tilanteesi apua ja työkalut toimia jatkossa ja voit elää vapaana,ilman pelkoa ja ahdistusta.Vaikka asut missä tahansa Suomea.Ei paha paikka mennä netti Helsinki Mission sivut. On Chatt,on eri numeroita jonne voit soitaa jopa nimetömänä.

Äänestä
  • Kiitos. Enää ei ole väkivallan uhkaa, mutta muistan kyllä, millainen oli loppuun asti. Olen estänyt hänet kaikista someista, sekä ihmiset, jotka manipuloi puolelleen. Ulkopuolisille välittynee kuva minusta hankalana, kun en tervehtinyt, mutta en voi mitään reaktiolleni. Pikkukaupungissa joudun kohtaamaan väkisin jossain, ja en halua rajoittaa omaa liikkumistani ja sitä, että käyttäydyn välttäen. Tiedän myös, että jos vastaan ystävällisesti takaisin, hän saattaa udella kuulumisiani ja olla kuin muuton ei olisi tapahtunutkaan. Toivon, etten kokisi pelkoa.

    Äänestä

  • Onko sinun päähaave mies lytätä joku nainen henkisesti kun käyt tätä teatterikeskustelua itsesi kanssa ja minä tun naisten tuki ry? En ole koskaan kuullutkaan, sekoititkohan kaaritukeen? Mc Gyver takoisi siitä vaikka avaimen

    Äänestä

  • 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

    😍 ­N­­­y­­m­f­­­o­m­a­a­­n­i -> https://ye.pe/finngirl21#18027997V

    🔞❤️💋❤️💋❤️🔞❤️💋❤️💋❤️🔞

    Äänestä

Tulee mieleen, että kun ihminen uhriutuu, hän lukitsee itsensä tiettyyn positioon. Sinun tapauksessasi vaikuttaisi siltä, ettet kykenen näkemään tilannetta kuin sitä kautta, ei-puolisosi on läpen paha. Kehittät itsellesi oireita, jotta mielikuva uhrista säilyy. Sinun tapauksessa olisi hyvä alkaa nähdä kokonaiskuvaa laajemmin. Sinullakin oli varmasti oma roolisi tuossa ihmissuhteessa. Oliko se aina sitä, mitä olisit halunnut tai kumppanisi olisi halunnut sen olevanTällaisia ajatuksia heräsi.

Äänestä
  • Älä itseksesi jupiseva ätmi vaan psykologiaan hukkaa aikaas

    Äänestä

  • Eli tekijä on ystäväsi?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Näin exän yllättäen samassa paikassa. Taustalla on henkistä väkivaltaa. Ex tervehti ääneen minua. En tervehtinyt takaisin, vaan katsoin muualle. En oikein olisi saanut sanoja suusta. Aloin vain kokee samaa ahdistusta, kuin aikoinaan ja halusin pois. Ulkopuolisille minusta välittynee kuva hankalana ihmisenä. Hänen kohtaaminen ahdistaa. Kuinka tällaisista tilanteista selviää, jotta en ahdistuisi

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu