yölliset suonenvedot

Nyt on parina yönä tullut todella kivuliaita suonenvetoja toiseen jalkaan!?
Mistäköhän johtuu?

Joskun suonenvetoja tullut liiallisesta urheilusta elikkä juoksemisesta,mutta nyt on ollut taukoa jo pari viikkoa.

Magnesiumia täytyy varmaan syödä?!
6691
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Joskus käytin yöllisiin alaraajojen kramppitiloihin.
Minusta ne auttoivat.

Äänestä
  • Crampiton on nykyään reseptillä eli lääkärissä täytyy käydä suonenvetoa valittamassa. Hyvin se kyllä auttaa. Muita konsteja ovat: riittävä nesteen juonti sekä magnesium ja kalsium -tabletit.

    Äänestä

Kokeile joko raffínoimatonta Atlantin merisuolaa (väri harmahtava, ei valkoinen) tai nk. ruususuolaa (väri punertava). Monet ovat saaneet nopeaa apua tuollaisiin vaivoihin tällaisista luonnon suoloista. Nämä myös auttavat korkeaan verenpaineeseen, lihaskramppiin, nestekeräymiin, heikkoon ruoansulatukseen, jne. jne.

H M Granbacka

Äänestä

Niin eiköhän lopu.
Tämä poistaa suonenvedon syyn, ei vain lievitä kipua. Joten pääset siitä eroon.
Kuukauden kuuri tekee jo ihmeitä.

Äänestä

ennen nukkumaan menoa 4.kpl Mangesium taplettia veden kanssa.Syö purkki loppuun.Pidä noin 2.kuukauden tauko ja sit toinen kuuri.Myöhemmin huomaat jo itse milloin tarvitset kuurin jälleen.Hikoilu ja alkohooli ym.sairudet kuluttaa Mangesium varastoja yllätävän nopeasti.Lääkkeistä puhumattakaan.

Äänestä
  • Magnesiumia ei kannata ottaa noin hillittömiä määriä. Voi olla kysymys myös esim. kalsiumin ja kaliumin puutoksista.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


kiputyttö kirjoitti:

Nyt on parina yönä tullut todella kivuliaita suonenvetoja toiseen jalkaan!?
Mistäköhän johtuu?

Joskun suonenvetoja tullut liiallisesta urheilusta elikkä juoksemisesta,mutta nyt on ollut taukoa jo pari viikkoa.

Magnesiumia täytyy varmaan syödä?!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu