mikä auttaa pliis ?

t.tantta

Anteeks nyt vaan mutta yrittänyt tuhansia erilaisia painon tiputtamis keinoja ja jokin vaan mättää kun paino ei liiku suuntaan miinukselle tai plussalle

Mikä hivenaine tai mikä olisi se ravintoaine mikä olisi avuksi painon tiputukseen ? onko täällä kukaan perehtynyt tällaisiin ?

Olen kokeillut atkinsista -> pointsiin ja niin tuntuu että ei enää keinot tepsi ja terveys vaan kärsii ja kohta kärsii henkinen puolikin ?
Kiittäen neuvoista !

2

376

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ei laihdutusta hoideta p*skamössöillä vaan liikunnalla ja terveellisellä ruualla.

    • VarmaTieto

      " ... yrittänyt tuhansia erilaisia painon tiputtamis keinoja ja ... "

      Ei ole olemassa kuin yksi painon tiputtamiskeino. Eikä sitä tarvitse "yrittää" vaan se pitää toteuttaa. Minä paljastan nyt suuren salaisuuden:

      SYÖ VÄHEMMÄN KUIN KULUTAT, NIIN LAIHDUT.

      Tee lopullinen, pysyvä, koko loppuelämän kestävä ruokaremontti. Sillä siisti. Ei voisi olla helpompaa.

      -VT

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Natomaa hyökkäsi Iraniin

      Näemme nyt tällä hetkellä Natomaan nimeltä Yhdysvallat, joka toimii aika pitkälti perinteisen kansainvälisen lain ulkopu
      NATO
      724
      2351
    2. Trump aloitti III maailmansodan tänään.

      Narsisti ja mielipuoli Trump pitäisi saada pois, miten se onnistuisi parhaiten?
      Maailman menoa
      341
      1930
    3. Mistä se kertoo

      Näin miehen pitkästä aikaa. Samantien iski sellainen paineen tunne rintaan, sitä ei ole ollut vuosiin. Ja nyt olen siitä
      Ikävä
      24
      1846
    4. Suvi Lindenillä 5 366 päivän putki

      Täytyy kyllä myöntää vaikka olen itsekin innokas, niin en ole tuollaiseen yli kymmenen vuoden putkeen kyennyt. Välillä o
      Maailman menoa
      9
      1649
    5. Rakas tiedät, että toivoisin

      Kuulevani sinusta. Tiedät, että viestisi tekisi minut ihan onnelliseksi. Että äänesi kuuleminen saisi minut leijumaan ja
      Ikävä
      58
      1468
    6. Viesti miehelle

      Nyt vastaa oikea taa´app. Ainoastaan puhelimitse voidaan selvittää asioita, mutta tuskin sitä haluat kaiken halveeramise
      Ikävä
      12
      1012
    7. Nyt on sanottava että sattuu kipeästi

      Jos, sinä aikana kun olen kaivannut ja odottanut sinua ja olet tiennyt sen, niin jos valitsit toisen miehen. Katsot minu
      Ikävä
      17
      970
    8. Miksi rakastuit

      Kaivattuusi?
      Ikävä
      63
      835
    9. Teit asiat lopulta niin

      Ettei meillä ole ikinä mitään mahdollisuuksia toisiimme.
      Ikävä
      55
      830
    10. Jussi "Mestari" Halal-ahon sotilasarvo?

      Minä vuonna Jussille myönnettiin sotilasansiomitali? Vai myönnettiinkö Jussille sotilasansiomitalia lainkaan?
      Maailman menoa
      2
      768
    Aihe