Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    liikunta

    Haluaisin alkaa laihuttamaan, mutta ongelma on, että mitä ja kuinka paljon tarvitsee liikuntaa harrastaa viikossa? kävely on tylsää..joku mieleinen ja tehokas liikunta muoto pitäs löytää..ehdotuksia?
    3344
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Mene bodypumppiin... Se on ihan kivaaa;) Käy 3 kertaaa viikossa ja 2kertaa viikossa salilla... varmasti painoa putoaaa... Ja voithan aina ottaa pyörän käyttööön. Kesällä on kiva ajella ja peppu/reidet tulee nätin näköiseksi (selluliitti poistuuu,,,mulla ainakin,,,)

    Äänestä

    harrastaa, jos aikoo laihduttaa. Riittää että osaa matematiikkaa eli syö vähemmän kuin kulutat. Liikunta olisi tietty hyvänä lisänä, muttei todellakaan välttämätön. Eli väitteet en voi laihduttaa, kun en voi/halua liikkua on täyttä puppua.

    Äänestä

    • Voihan sitä toki laihduttaa ilman liikuntaakin, mutta se on lähes tuplasti nopeampaa/helpompaa liikunnan kanssa. Suosittelen pyöräilyä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sarah kirjoitti:

    Haluaisin alkaa laihuttamaan, mutta ongelma on, että mitä ja kuinka paljon tarvitsee liikuntaa harrastaa viikossa? kävely on tylsää..joku mieleinen ja tehokas liikunta muoto pitäs löytää..ehdotuksia?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu