Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitä kuluttaa

    Teen talon julkisivumaalausta 5 tuntia päivässä. Olen 76 kiloa painava 160 cm nainen - eli selvästikin liian tanakka. Paljonkohan tulee poltettua pisteitä per tunti. Hommahan on nousua telineilla ja aikamoista käden heiluttamista. Yritin katsoa Painonvartijoiden taulukoista, mutta tätä hyötyliikunnan lajia ei kyllä missään näy....?
    2289
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Oisko verrattavissa kevyisiin puutarhatöihin, eli noin 0.5 pistettä/15 minuuttia. Ja sitten kun vähennetään huilitauot ja muuta pakolliset keskeytykset pois, niin eiköhän tulokseksi jää noin 1,5 pistettä/tunti. jos et nyt ihan heikkopäisesti huhki...

    Äänestä

    ... ne ylimääräiset pisteet. Itse en huomannut tuota tehdä kun oli raskaahko puutarhatyöurakka, ja painon pudotus sillä viikolla oli - 2 kg ja olo jossain määrin hutera parina päivänä.

    Sen jälkeen olen syönyt poikkeavan isot "urakkapisteet" täysimääräisinä ja painonlasku on pysynyt kohtuullisissa lukemissa ja energiataso hyvänä.

    Äänestä

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Maalaus kirjoitti:

    Teen talon julkisivumaalausta 5 tuntia päivässä. Olen 76 kiloa painava 160 cm nainen - eli selvästikin liian tanakka. Paljonkohan tulee poltettua pisteitä per tunti. Hommahan on nousua telineilla ja aikamoista käden heiluttamista. Yritin katsoa Painonvartijoiden taulukoista, mutta tätä hyötyliikunnan lajia ei kyllä missään näy....?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu